1、腰椎間盤突出嚴重了怎麼治療有效
30歲以下不要做手術。
31-45看情況，不嚴zd重建議不要做手術。
46以上，聽醫生的，安嚴重就做手術吧。
然後日常：1.睡硬床，不要枕頭平躺睡。2.不要久左就站，工作時注意活動。3.稍微嚴重點，建議睡覺腰部墊版一個枕頭。4.不要坐沙發之類的軟座。5.撿東西之類的動作，蹲下做，盡量不要直接彎腰做。
作為一個20歲的腰間盤突出患者，痛過並養好了之後給你的經驗，希望權可以採納，謝謝。
2、我得了腰椎間盤突出，請問怎麼辦？
腰椎間盤突出是因為腰椎間盤退行性病變和過度勞損造成的腰椎間盤外面的纖維環破裂，中央的髓核突出壓迫椎管內的神經而引起來的。一般單純壓迫神經主要出現下肢的麻木，如果是並發炎症，就會出現劇烈的腰痛腿疼。
3、腰椎間盤突出嚴重怎麼治療。
去做千引，減輕疼痛