1、腰椎手術後飲食方面有哪些要求
注意事項：少彎腰，少負重，勿久坐。睡硬板床。 可以適量游泳，但是注意運動量！
飲食方面：腰椎間盤突出症在術前、術後及康復期都應多食富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等，以保持大便通暢。如果大便不暢，晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。
2、腰椎間盤突出微創手術後注意那些，要康復多久事情
恢復期大概是2個禮拜左右，在治療期間要注意護腰，卧板床休息，避免腰部的過度勞累；要保暖、避風寒。一旦病情好轉後，適當進行腰背肌鍛煉，促進康復。平時在飲食上,多吃一些含鈣量高的食物如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品等，有利於鈣的補充。
3、腰椎間盤突出做微創手術後下地注意什麼
術後可恢復日常活動，但需避免激烈活動。
不要站在容易跌倒的位置。
手提重物不可超過8磅（約7.3斤）。
不能推或拉重物。
上下樓梯時需扶著扶手，緩慢上下。
避免彎腰或旋轉，如穿襪子時應屈膝蹲下。
坐著時，每隔45分鍾~1小時，需起來走動或躺下休息10分鍾。
術後2周內不能開車。
女性患者避免穿高跟鞋。
多吃水果和蔬菜預防術後便秘。
術後運動需要治療師指導，先從步行做起；
每天下床步行，並逐漸增加步行距離達1.6千米。
天氣晴朗時可外出散步。
4、腰椎微創手術後注意事項
需要一周癒合好才可以沾水，洗浴等，防止感染，同時按微創術的不同，創傷的大小，一般來說是需要在術後一周左右戴腰圍保護下下床活動的，在休息期間需要加強要不肌肉鍛煉，包括飛燕式，拱橋式，經常懸吊，小幅度旋轉腰部，壓腿，後伸腰部等鍛煉，避免腰部過度屈曲和勞累，長時間站立和坐的時候，需要用腰圍予以保護，還有手術後為了復發可以用馬栗樂來配合治療 一定不要再掉以輕心 不是手術後就不管了 有可能復發的 祝您早日康復
5、腰椎微創手術後症狀
你好，臨床工作中多建議腰椎術後卧床休息一個月左右，一個月以後適當運動鍛煉身體，逐漸增加運動量次數，一般兩個月左右是可以康復的，希望對你有幫助。生活中注意休息避免勞累，減少活動，加強營養增加抵抗力，補充維生素微量元素，按時復查治療處理及康復鍛煉，在醫師指導下。