1、腰椎盤突出在家如何做牽引
目前，治療此類病的方法很多，主要分三大類：一是物理療法，如傳統的牽引、推拿、按摩、火罐、針灸以及通過紅外線、微波等熱、光、電、聲的物理方法治療。二是微創療法，如用激光和膠原酶進行治療。即用激光汽化椎間盤，膠原酶軟化椎間盤，再用椎間盤內窺鏡，取掉壓迫神經的髓核，來根治此病。三是通過手術方法治療，即切除壓迫神經根的髓核。患者宜採取哪種方法治療，需根據病情，對症治療。
2、腰椎牽引問題
我父親（三十多年的中醫）的辦法如下：
椎間盤突出——取一個熱水袋裝好熱水後，上面鋪上毛巾，在睡覺時墊在患處。人在睡眠狀態時全身的肌肉都會放鬆，在熱水袋溫度的促進下會加速這一過程，靠自身的重量結合熱水袋可以將椎間盤頂回去。已經治好很多人了，不妨一試，堅持幾天看效果，若成功可節約不少金錢。
選擇理療儀器的話建議市面上多常見的溫熱理療床，專門矯正脊柱的，可以長期免費體驗。喜來健、麗可、亞利朗……
3、牽引腰椎一般多久一次
你好，牽引一般四十分鍾左右，也可以到一個小時，一般時間長些更效果好。即使不牽引，平時也要盡量卧床休息，這樣才會有更好的效果。牽引的重量要根據病人的體重和個人耐受情況而定。
一般牽引的力度不是每個人一樣的，要根據病人對牽引的承受力，比如要有一定下拉感才會有效果。這在專門的理療科有設置，而在家中簡易的牽引，需要一連吊三塊磚左右的重量。
4、牽引對腰椎醫治有什麼好處和危害
一般而言，牽引適合於初次發病，牽引對腰椎醫治可以在一定程度上拉寬椎間隙，回納部分突出的椎間盤，可以緩解症狀，不過，可能會導致原本黏連的組織被強行拉開，會使病情更加嚴重。並不是所有人都能做牽引。另外單一的做牽引對於腰椎的恢復是遠遠不夠的。可以百度一下「南同禹」有詳細的牽引及各種方法的相關知識。
5、腰椎牽引可以治療腰椎突出嗎
腰椎間盤突出是比較常見疾病，如果是輕度的突出問題不大，輕度的腰椎間盤退出引起的症狀也不會太嚴重，不會影響生活，嚴重的就會導致腰直不起來，使不上勁。
6、怎麼去做腰椎牽引的呢
就是躺在病床上把兩條腿吊起來，使腰|椎復位術
7、腰部怎樣牽引
腰椎問題，如椎間盤突出，所說的牽引，指的是用牽引床牽引。方法是固定患者上半身，用重物懸吊持續牽拉患者的腰部，用外力拉開腰椎各椎體之間的間距，使突出的髓核利用自身彈力回縮還納。這是理想化的預期，但在臨床上不是所有腰椎間盤突出症的病人都能達到預期效果。
8、怎樣做腰椎牽引
不建議做牽引，很多病人牽引後症狀加重，請慎用！
身體是可以容納一定異物的，椎管內亦是如此。影像學只能作為參考，不能完全照搬。很多影像學拍出椎間盤膨出、突出、甚至游離的人，其實並沒有腰疼過。真正的疼痛大多來自軟組織，也就是肌肉和肌腱。建議：不睡彈簧床墊、不久坐、病情加重期要卧床、恢復期做適當的腰部肌肉練習（小燕飛）、加強營養的補充（鈣制劑以及維生素D）。詳情可以查詢骨盆脊柱網了解腰痛症的機理，祝早日康復!
另外,在分析病情的時候不能只寫影象報告,還要有查體、主訴。因為，症狀和影象報告是不成正比的。
9、腰椎牽引應該怎麼做才是正確的做法呢？
用拔罐治療該病就容易的多:拔大椎.肩髃.肩中俞.肩外俞.肩前.新設.曲恆.天宗.懸鍾,每天拔一次,一般2-3次可愈.
或針灸液門穴1寸,平補平瀉,有針感後留針10分鍾,每天治療1次.2-3次可治癒頸椎病
10、腰椎牽引要做多久恢復
這要根據你自己的情況來決定，跟你怎麼樣做牽引也有很大的關系。比如說你牽引時力度比較大，那見效快，但風險也很高。建議用哪個床墊廠家賣的斜面床墊來進行牽引。雖然力度不大，但你可以做更長的時間。並且這種風險很小，畢竟他是用自身的重力來完成的，投入也小。它也可以當普通床墊使用。供你參考！