1、去醫院確診為腰間盤突出8毫米，平時工作時腰部很累，偶爾伴有刺痛。我經常長跑，跑步15分鍾後下肢、雙
問題分析：
腰部疲勞感及刺痛，經過檢查顯示腰椎間盤突出，這需要保養及治療才能專好轉
意見建議屬：
當然如果是保養而言，需要平時避免長時間站立，行走，坐位，彎腰，疼痛期間一定需要休息，結合中醫理療，對症用葯，後期無不適感才逐步加大運動負荷，可以適當倒退跑游泳鍛煉，綜合起來才能好轉。
2、我是腰椎盤突出症,磁共振第五節向後突出8毫米
你好:目前臨床上治療椎間盤突出的治療有三類,一類是保守治療,比如牽引、針灸、按摩回、理療、葯答物、激光針等,主要以緩解症狀為主,第二類是外科手術,可以根治,但是手術風險高,創傷大,合並症多,也是患者難以接受的。第三類是微創介入治療技術,可以達到手術治療的目的,使突出物不再壓迫神經根或硬膜囊,同時創傷極小,不存在任何並發症,這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.你可以根據自己的情況來選擇。
3、年輕人得了腰間盤突出突出8毫米是不是很嚴重需要做手術？
腰間盤突出八毫米還是比較嚴重的，是否做手術要根據具體的症狀，如果出現一次下肢疼痛或者麻木，超過一個月時間才考慮手術。
4、腰椎盤突出8毫米採取什麼治療？
一般採用保守治療，效果最佳。目前的保守治療包括理療、葯物治療等，理療一般只是起版到緩解作用，不治病權，而且不適合長期使用。葯物治療包括治療性葯物和緩解症狀類葯物。由於腰椎間盤的特殊結構決定很多一般葯物難有治療作用，外用的中葯貼劑，效果會更好，推薦採用中葯粉貼療法,效果很好，為御醫秘方，成分為純中葯粉末，可以直達病灶，而且通過護具使用，可以隨時取下戴上，完全避免了傳統膏葯的缺點，不粘身體，不刺激皮膚，不過敏，方便有效，治癒率高，並且不影響工作和生活，詳細信息可以到麗康養生堂查看相關信息，希望可以幫上你。
5、腰間盤突出8毫米，需要怎麼治療？需要手術么？
從現在開始每一天堅持游泳三十分鍾就可以解決！
6、腰椎間盤突出8毫米，選擇微創還是保守治療呢？微創有什...
你好，腰椎間盤突出症一般保守、介入、手術。建議首先保守
治療，能保守不手術，手術是最後的內治療方法，一般保守治容療建議採取按摩，牽引、針灸、理療、服中葯和練功等保守治療。
需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。
7、腰間盤突出8毫米必須開刀做手術嗎？
開刀後肯定不會犯的 因為開刀後是直接把椎間盤摘除 讓兩個椎體融合 但這手術本身就有很大風險的
8、今年24腰椎間盤突出8mm，怎樣才能治癒。求治療方法。
你這樣說很難給你明確的建議，8毫米的話是巨大型突出，你要說清楚實際的症狀，如果症狀輕，是一種治療方法，中的話又是不同，你還是明確說一下吧。
9、我媽今年46歲 腰椎間盤突出8毫米 准備動手術,我現在挺害怕 問問題什麼的也毫無頭緒，比如說術後恢
椎間盤突出不一定非要手術治療，保守治療後注意保健和調理同樣很有效。
一、腰椎間盤突出的注意事項：
1、護腰的保護：護腰對於腰椎間盤突出的保護效果是顯而易見的，戴護腰也有講究，如果在急性期，除了睡覺，應該時刻戴著護腰。如果是恢復期或平穩期，應該在長時間走、坐、站立時戴，其他時間不要戴，否則會引起腰部肌肉力量下降。
2、避免採用行走的鍛煉方式：很多老人為了控制體重、血糖、血脂等問題，經常採用行走的鍛煉方式。但此種鍛煉方式對於腰椎間盤症的患者不適合，會加重腰痛、腿痛的症狀。
3、不要長時間彎腰工作，加重腰部的負擔對疾病的恢復非常不利。
4、盡量不要長時間的坐、站、走。如果情況許可，經常變換體位，對於改善症狀有利。
5、注意傢具的種類。坐具應選用高靠背的硬木椅子，腰部要有支撐；床應為硬床，避免彈簧、海綿床、水床等。
腰椎間盤突出患者要選擇適合自身症狀的治療方法同時要做好自我保健，養成良好的生活習慣。
二、治療：
1.非手術療法
腰椎間盤突出症大多數病人可以經非手術治療緩解或治癒。其治療原理並非將退變突出的椎間盤組織回復原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納，減輕對神經根的壓迫，松解神經根的粘連，消除神經根的炎症，從而緩解症狀。非手術治療主要適用於：①年輕、初次發作或病程較短者；②症狀較輕，休息後症狀可自行緩解者；③影像學檢查無明顯椎管狹窄。
（1）絕對卧床休息 初次發作時，應嚴格卧床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。卧床休息3周後可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解後，應加強腰背肌鍛煉，以減少復發的幾率。
（2）牽引治療 採用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。
（3）理療和推拿、按摩 可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重，應慎重。
（4）支持治療 可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用於治療全身各部位的骨關節炎，這些軟骨保護劑具有一定程度的抗炎抗軟骨分解作用。基礎研究顯示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核細胞產生炎性因子，並促進椎間盤軟骨基質成分糖胺聚糖的合成。臨床研究發現，向椎間盤內注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導致的下腰痛，同時改善脊柱功能。有病例報告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素能在一定程度上逆轉椎間盤退行性改變。
（5）皮質激素硬膜外注射 皮質激素是一種長效抗炎劑，可以減輕神經根周圍炎症和粘連。一般採用長效皮質類固醇制劑+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次為一個療程，2～4周後可再用一個療程。
（6）髓核化學溶解法 利用膠原蛋白酶或木瓜蛋白酶，注入椎間盤內或硬脊膜與突出的髓核之間，選擇性溶解髓核和纖維環，而不損害神經根，以降低椎間盤內壓力或使突出的髓核變小從而緩解症狀。但該方法有產生過敏反應的風險。
2.經皮髓核切吸術/髓核激光氣化術
通過特殊器械在X線監視下進入椎間隙，將部分髓核絞碎吸出或激光氣化，從而減輕椎間盤內壓力達到緩解症狀目的，適合於膨出或輕度突出的病人，不適合於合並側隱窩狹窄或者已有明顯突出的患者及髓核已脫入椎管內者。
3.手術治療
（1）手術適應證 ①病史超過三個月，嚴格保守治療無效或保守治療有效，但經常復發且疼痛較重者；②首次發作，但疼痛劇烈，尤以下肢症狀明顯，患者難以行動和入眠，處於強迫體位者；③合並馬尾神經受壓表現；④出現單根神經根麻痹，伴有肌肉萎縮、肌力下降；⑤合並椎管狹窄者。
（2）手術方法 經後路腰背部切口，部分椎板和關節突切除，或經椎板間隙行椎間盤切除。中央型椎間盤突出，行椎板切除後，經硬脊膜外或硬脊膜內椎間盤切除。合並腰椎不穩、腰椎管狹窄者，需要同時行脊柱融合術。
10、腰椎間盤突出8毫米需要做手術嗎
保守治療，貼膏葯，吃中葯，配合牽引按摩復位針灸效果最好。盡量卧床休息,睡硬板床，可以適當的倒走，吊杠。不要彎腰勞動。