怎麼在家做腰椎牽引

1、腰椎盤突出在家如何做牽引

目前，治療此類病的方法很多，主要分三大類：一是物理療法，如傳統的牽引、推拿、按摩、火罐、針灸以及通過紅外線、微波等熱、光、電、聲的物理方法治療。二是微創療法，如用激光和膠原酶進行治療。即用激光汽化椎間盤，膠原酶軟化椎間盤，再用椎間盤內窺鏡，取掉壓迫神經的髓核，來根治此病。三是通過手術方法治療，即切除壓迫神經根的髓核。患者宜採取哪種方法治療，需根據病情，對症治療。

2、腰間盤突出牽引怎麼做

牽引有減輕重力負荷的作用，因此椎間盤的壓力會減小，症狀會減輕，但是停止牽引的時候症狀可能又會加重。

如果肌肉力量本身就比較弱，此時再進行牽引，停止牽引時的反彈可能會造成損傷。

在國際上並沒有文獻顯示哪種葯物能治好腰間盤突出。

在這里建議通過運動康復的治療方法，通過簡單的運動鍛煉起腰部的深層肌肉，使得支撐脊柱的力量增強，增加腰椎的穩定性，降低腰椎間盤的壓力，緩解腰突的症狀。

可以參考以下運動（適用於一般腰突患者，如有特殊情況，請咨詢專業的物理治療師或在其指導下進行康復鍛煉）：

或者:

任何的葯都是有一定的副作用的，是葯三分毒，長期吃葯並不是一個好辦法。

所以還是推薦使用運動康復的治療方法，鍛煉深層肌群來治療。

3、我的腰椎間盤突出，想在家做牽引，請有經驗者給提個建議，感謝啦！

要避免久坐在電腦前，每半個小時到一個小時之間一定要起來走動走動，並適當做一下頸部運動。例如：左扭扭，右扭扭，前後左右的活動下頭部，這對於環節頸椎病有好處的。
睡覺時不要使用枕頭，如果實在要睡枕頭，一定要低一點。
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。
三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。
四：平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。
五：急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。
六：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構

4、求腰間盤膨出牽引療法，方法！想自己在家做！

問題分析：
腰椎間盤膨出可以引起腰腿痛不適，可以牽引按摩理療，建議版早期牽引權可以康復科進行了解治療效果以及調整治療方法

意見建議：
建議飲食清淡注意休息，睡硬板床，腰部避免彎腰負重勞累，局部牽引按摩理療，應用腰痛寧膠囊等

5、腰椎間盤突出，怎樣在家裡做牽引？，腰椎盤突出怎麼治療

1口服葯物通過腸胃吸收消化分解，因此效果極為緩慢且低效，只能緩解疼痛症狀，而且口服葯對肝腎胃腸都有損傷。 2通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡但其療效有限3理療其作用也較微弱不能從根本上治療。4推拿法治療以不同的手法達到治療目的。可使版骨質破壞，感染擴散，應禁此療法，5針灸主要作用是達到舒筋活血的目的。6手術主要是減輕壓迫，消除刺激、增進穩定，但危險高，痛苦大，如年齡偏大、身體欠佳者的患者不宜手術治療7 建議採取中權醫的外敷治療通過皮膚毛孔滲透而直達病灶，恢復機能,軟化佔位組織,得以吸收和排泄。

6、腰部怎樣牽引

腰椎問題，如椎間盤突出，所說的牽引，指的是用牽引床牽引。方法是固定患者上半身，用重物懸吊持續牽拉患者的腰部，用外力拉開腰椎各椎體之間的間距，使突出的髓核利用自身彈力回縮還納。這是理想化的預期，但在臨床上不是所有腰椎間盤突出症的病人都能達到預期效果。

7、怎樣做腰椎牽引

不建議做牽引，很多病人牽引後症狀加重，請慎用！
身體是可以容納一定異物的，椎管內亦是如此。影像學只能作為參考，不能完全照搬。很多影像學拍出椎間盤膨出、突出、甚至游離的人，其實並沒有腰疼過。真正的疼痛大多來自軟組織，也就是肌肉和肌腱。建議：不睡彈簧床墊、不久坐、病情加重期要卧床、恢復期做適當的腰部肌肉練習（小燕飛）、加強營養的補充（鈣制劑以及維生素D）。詳情可以查詢骨盆脊柱網了解腰痛症的機理，祝早日康復!
另外,在分析病情的時候不能只寫影象報告,還要有查體、主訴。因為，症狀和影象報告是不成正比的。

8、腰椎間盤突出患者想在家裡牽引該怎麼辦？

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腰椎間襲盤突出從症狀看來是壓迫神經導致脊椎供血量不足，血液不循環，引起的(腰椎，臀部屁股位置，大腿外側)疼痛和導致小腿麻木現象，平時就不要負重，搬重物，飲食方面記得別吃酸辣，糯米！建議採用中草葯外敷治療。

9、在家可以做腰椎牽引嗎

你在家也可以做牽引的，比如說你用斜面床墊來做，牽引大概一兩個小時，當然根據你自己的感受啦。幅度好掌握，也比較輕松自然。