1、請問,腰椎骨兩側為什麼有兩個小坑呢?謝謝
能不能上傳一下你腰椎照片我看看你的說小坑
2、腰椎兩側肌肉不對稱，如何矯正？
其實肌肉左右不對稱問題是普遍存在的。因為人們都是側重使用右手，右腿。我在練二頭肌的時候非常明顯，同樣的重量右臂彎舉10個還有餘力，左臂已經力竭了。我的做法是左臂每組都比右臂多做三個。至於你的「腰椎兩側肌肉不對稱」。可以多用如下動作加強薄弱一側的力量：反轉式劈柴兩腳開立，略寬於肩，雙手伸直握住繩索（啞鈴、徒手）放於體側，保持重心下降至膝蓋成90度角（下蹲時膝蓋的角度可以根據自身的情況選擇）。然後集中腰部肌肉的力量將繩索從體側斜向上舉起至身體另一側遇見齊平，稍停，然後在慢慢還原至起始位置。負重啞鈴體側屈身體保持直立，一側手握啞鈴，另一手掌心貼緊身體。然後身體重心慢慢移向手握啞鈴側，保持腰側肌群的收縮，稍停，然後再快速回到起始位置。再配合山羊挺身，硬拉等雙側動作慢慢增加身體的協調和適應性。主要練腰/下背時，整個背部要綳直，重量不宜過大。
3、腰椎兩側出現點團狀熱源,呈腰三點特徵？
這個不屬於的這個兩側的話，相對來說有可能是腰肌勞損，都是損傷情況導致的呀。
4、腰椎間盤突出兩側
3
5、背部腰椎兩邊不一樣 左邊比較厚右邊比較薄是怎麼回事？
?
6、腰椎背兩側是韌帶還是肌肉?
脊椎之間的是韌帶，旁邊的就是肌肉。