1、腰椎骨疼的原因! 有知道的能告訴我嗎 謝謝了
有很多腰椎骨疼的人群,他們都不知腰椎骨疼是怎麼回事。引起腰椎骨疼的原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛,也叫姿勢性腰痛,是由於長期不zd良姿勢造成的慢性積累性損傷,最常見的是腰肌勞損.
腰肌勞損的特徵是腰部姿勢不正,腰椎向前弓,骨盆前傾,走路撅屁股。 腰部僵硬,起床的時候最重,活動後逐漸減輕。
在日常生活中,不良的姿勢,例如:不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時內間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰酸背痛的,要注意這些。不要過度勞累、睡過軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉,有利於長期不合理姿勢腰痛的康復,有時間可以鍛煉一下。
【丁教授健康商城】提醒您,如果發現腰椎骨痛,應及早治療。祝容您身體健康,工作順利!
2、我老媽得腰椎盤突出快八九年了以前會好點,現在天天都痛,手術可全愈嗎
是否是腰椎椎間盤突出做CT或核磁即可確診,手術是治療嚴重腰突的唯一手段版,手權術成功基本可以治癒,至少症狀大大緩解,手術一般成功率很高,但若失敗則問題嚴重,費用約10萬。應去大型、正規醫院和醫生商榷再做決定。
3、腰椎第三節骨折。未做手術。平躺床上。可以動腿么?
丁教授腰椎痛的膏葯使用幾天就見效了,上淘寶
4、有用過丁教授筋骨貼的人嗎?治骨質增生和腰間盤突出等病的!謝了!
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5、腰椎壓縮性骨折半年還是疼怎麼回事?該怎麼辦?能走路,但是很痛
不知道知道骨折之後有沒有卧床休息。不知道翻身或是體位變化的時候痛不痛,如果這樣還痛的話就懷疑是不是有新的骨折。建議卧床休息,起來的時候佩戴腰圍,口服消炎鎮痛的葯。最好是去醫院做一下MRI,看看是不是有新的骨折。
6、最近腰總是痛,連打噴嚏都會痛?
樓主我推薦你使用來丁教授自腰椎痛磁波舒絡貼。 「丁教授」腰椎痛磁波舒絡貼是有萬和醫葯國際(香港)集團首席科學家丁一中教授率領下的大中華區科研組,依託傳統中醫學文化,運用經絡、臟腑全息理論,結合生物醫學的人體感應磁場原理,採用現代化核磁振盪超微粉技術研製而成的磁波新型環保透骨貼膏。其特點是透骨性強、效果穩定、有效濃度高,成分釋放均勻,是目前國際新型換代外用貼膏。「丁教授」腰椎痛磁波舒絡貼在國內上市後,以其確切的療效、精湛的工藝贏得了廣大患者的喜愛,深受各級專家及政府部門的贊揚。 「丁教授」腰椎痛磁波舒絡貼特別用於腰椎病、腰椎間盤突出、腰肌勞損等引起的僵硬、麻木疼痛難忍等症狀。具有深層磁力拔毒、廣位分解、多重激活等功效。樓主可以試試看的!希望可以幫到你!
7、腰椎、頸椎疼痛
每天堅持做50次「小燕飛」,既可鍛煉腰背,又可鍛煉頸部,可謂一舉多得。
人們常做的跑步、舉重、騎車等健身 運動,只能使四肢強壯,而腰背、頸部的肌肉和韌帶很難得到鍛煉。
「小燕飛」作為鍛煉頸椎和腰椎的重要方法,勝於吃葯。「小燕飛」動作分兩種,一種是站立姿勢下的「小燕飛」,一種是俯卧在床上做的「小燕飛」。
1.站姿小燕飛 站立姿勢,肩向後平移,雙臂輕輕向後,雙手掌平伸,掌心相對或向後,模擬燕子俯沖時收起翅膀的動作。以腰底部為中心輕輕向前,從側面看略有點「挺肚子」的感覺。每天早晚各一次,每次50下。
2.俯卧式小燕飛 在硬床上,取俯卧位,臉部朝下,雙臂以肩關節為支撐點,輕輕抬起,手臂向上的同時輕輕抬頭,雙肩向後向上收起(肩胛骨收縮)。與此同時,雙腳輕輕抬起,腰底部肌肉收縮,盡量讓肋骨和腹部支撐身體,持續3~5秒,然後放鬆肌肉,四肢和頭部回歸原位休息3~5秒再做。每天做30~50下。剛開始時,可先做 10~20下,逐漸增加。
做「小燕飛」不難,難在「堅持」二字,很多人有頭無尾。您可以睡前在床上做,再忙,總得睡覺吧。在床上做「小燕飛」,不做不睡覺,久之養成習慣,腰頸部好。