1、腰椎間盤突出能不能自愈
首先必須改善姿勢；
然後你得確認是不是腰椎間盤突出，不同腰椎突出症狀也不一樣，如果不耐煩去醫院，你也可以自己注意後看看是否還疼，不疼也就沒什麼了
網上有許多自我調節的注意點，百度就好了，你這個程度就算是應該也不嚴重的；
保險起見最近打籃球別去了，等不疼了再去，其實吧，我覺得打也沒關系。。。
腰椎間盤突出是不能自愈的，你想裡面的東西突出來了是不能再縮回去的，不過症狀能緩解
2、腰椎間盤突出，自己鍛煉可以治癒嗎
3、腰椎間盤突出多久自愈
我們每天都在動，腰椎不好的話，對生活工作將造成巨大不便。應該你也知道，它的病因是因為某些外部沖突或長期坐姿不當，造成腰椎關節纖維環軟骨的損傷、移位、松動，導致髓核突出，刺激了穿行在脊柱中的中樞神經或馬尾神經引起疼痛，嚴重的就造成了坐骨神經痛而累及臀部雙腿甚至足部引起疼痛酸麻。 因此，腰椎間盤突出的關鍵在於纖維環的恢復。
目前醫院里針對腰椎間盤突出基本上是以緩解疼痛為目的，但疼痛一時止住了，又會復發，並且可能一次比一次更加嚴重，所謂治標不治本。 拔罐、電療、按摩等方法也不錯，但畢竟屬於理療手法，基本上只是作用於肌肉部分，可以暫時舒緩肌肉不適，但是對於損傷的腰椎間盤和纖維環軟骨內部沒有什麼效果。手術治療也是一個辦法，萬不得已而為之，一定要慎而又慎，畢竟脊柱上貫穿著中樞神經，風險太大。至於社會上的很多「偏方」「祖傳秘方」之類的，多有不實，一定要警惕。
正是有鑒於傳統治療的局限性，從80年代到現在，世界上各發達國家（美日歐等）開始盛行攝取純天然鋸峰齒鮫軟骨粉來治療腰椎間盤突出，並取得了纖維環軟骨再生的臨床驗證。在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了專門企業提供臨床之用。 純天然鋸峰齒鮫軟骨粉除了有抑制、改善、甚至根治腰椎間盤突出症的功效外，更可貴的是沒有副作用，沒有葯物依賴性，因此被發達國家當作代替療法的一環，開始廣泛地用於臨床之中，形成代替療法的巨大潮流。而且它不像葯品那樣越吃越沒有效果，或產生葯物依賴性。相反，它隨著體內的積累效果越來越明顯，而且沒有副作用，在中國也正在迅速普及之中，問題是可能價格稍貴，你可以去了解一下，然後根據自身的病情和經濟條件調整用量，一段時間後應該可以痊癒。祝早日徹底康復！
4、腰椎間盤突出會自愈嗎？會自己好嗎？
1、卧床休息：如果輕度腰間盤突出，那麼只要好好的休息一陣，不從事重體力活不到一個月就能很好的恢復，這種情況比較難以堅持，但是如果堅持成功，它的復發率又是最低的，需在在床上待3周，3周之後佩戴腰圍保護下床簡單活動，堅持3個月就能達到效果。
2、葯物療法，腰椎骨方.醫貼，可以消炎止痛、止痛、活血化瘀，以緩解臨床症狀為主，某寶有。
3、牽引治療：牽引治療是腰間盤突出的另一方法，也叫盆骨牽引法，相當把頸椎暫時拉開，讓「髓核」回縮復位，當然這個需要在醫院醫生指導下進行。
4、推拿按摩：注意理療推拿最好到醫院理療科進行，不專業的推拿是會導致全身癱瘓的，特別有腰間盤突出的患者更容易出問題。
5、髓核化學溶解法：髓核化學溶解法這個醫學手段也是比較新的，注入葯物，溶解部分突出的「髓核」來達到治療的目的。
6、手術治療：手術治療，激光氣化術、髓核切吸術等手段，其實簡單的理解就是削掉多餘的「髓核」讓髓核不突出頂到神經。
5、腰椎間盤突出會自愈嗎？
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6、腰椎間盤突出（脫出）能自愈嗎
腰椎間盤突出類問題雖然說和個人生活中的修養有很大的關系，但是單純的依靠自愈難度還是比較大的，建議還是到骨科去檢查一下
7、腰椎間盤突出可以自愈嗎
腰椎間盤突出的早期，大部分患者經過保守治療能夠得到很好地恢復，少部分病人需要外科的干預；而輕微的、短時間內出現的腰椎間盤突出可以自愈。腰椎間盤突出症是較為常見的疾病，是一種退行性病變，輕度腰椎間盤突出症一般無症狀，只是影像學表現；當出現壓迫神經的症狀時，則是因為椎間隙高度或者容積變小所致，此時，則需到醫院就診，查明病因，進行對症治療。
8、腰椎間盤突出不治會自愈嗎
?腰椎間盤突出是一種常見的骨科疾病，嚴重威脅著患者的身體健康，患者如不及時治療，很有可能會對身體造成嚴重的危害，很多朋友對腰椎間盤突出都不當一回事，那麼?下面我們請骨科專家為大家介紹，希望能給大家帶來幫助。專家介紹，部分患者認為，腰椎間盤突出就是腰酸腰痛，不需要治療也可以自愈。腰椎間盤突出分為四個發展階段，膨出、突出、脫出和游離，如果不及時治療，病情會越來越嚴重，甚至帶來癱瘓的危險，那麼?下面我們大家詳細的了解一下。?腰椎間盤突出不僅是腰疼那麼簡單，椎間盤是是由透明軟骨板、纖維環和髓核三部分組成的，腰椎間盤相當於一個微動關節，分布在腰椎骨間，當椎間盤退行性改變或者腰部受到外力作用時會導致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，出現腰痛或者下肢放射性那個疼痛，如果髓核壓迫馬尾神經，還會帶來馬尾神經痛。?以上腰椎間盤突出的原理說明腰椎間盤突出的治療主要是針對治療突出的髓核，而不是通過一些保守治療和葯物治療來緩解腰椎間盤突出帶來的疼痛。腰椎間盤突出不會自愈，患了腰椎間盤突出要及時治療。但是在治療腰椎間盤突出的過程中，輔以按摩、推拿、運動鍛煉等保健方法，有助於患者盡快恢復健康。以上就是專家對「」的詳細介紹，相信大家都已經了解了。專家提示，患者發現病情之後，要及早到正規醫院接受檢查治療，切勿盲目治療。衷心的祝願廣大患者朋友早日康復!