1、大家看看這是不是輕度腰間盤突出，醫生說的最下面一節，求大家指教啊。
應該是復有腰椎間盤突出了，腰制椎間盤突出的病因是由於外傷、長期勞累、勞損、用力不協調、姿勢不當等原因導致的椎間盤組織退變、纖維環破裂，髓核從破損處突出，壓迫相鄰的神經跟、脊髓，造成周圍組織水腫、椎管狹窄、脊柱側彎等。與平時的習慣有一定的關系。腰椎間盤突出是退化性病變。
日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲。
注意事項：
1、保持良好坐姿。一般採取自然端坐位，背部保持挺直，頭部略微前傾。
2、避免頸腰部長期處於一種姿勢。稍感疲勞時可離開座位行走，或每隔一個小時做些簡單的伸展運動，1～2分鍾即可。
3、調整合理的睡眠姿勢，選擇合適的枕頭。
4、加強鍛煉，增強體質。合理的鍛煉。
5、平時注意頸腰部保暖。
6、可以適當補鈣。
但是以上的都是一般做法，最好還是找骨科大夫看看！
2、曾今患有腰椎盤突出的患者們誰能告訴我腰椎最後一節突出該咋樣治療， 謝謝。
覺得看看中醫比較合適。
可以去是市中醫葯學會養生中心中經堂看看，老闆的父親腰椎盤突出，據說看了很多地方都沒好，後來去了中經堂調理了一次就有效果。現在徹底康復了。你可以去試試看。
3、腰椎間盤突出，而且每一節都突出，有什麼好的療法？
你好，可以根據病情先做保守治療，如果保守治療效果不佳，神經壓迫症狀重，可以手術治療。
4、今天剛檢查出有腰間盤突出 是最後一節突出 已經有半年的時間了 一條腿都疼 請問怎麼治療呢？
手術治療:髓核摘除
或者激光減壓治療
已經壓迫神經了, 保守治療肯定不管用
再就是,如果不是腰五骶一還好,如果確實是了
千萬不能牽引, 後果很嚴重
我遇到過幾個這樣的,一牽 立馬兩便失禁
對了,偶是醫生
5、腰椎間盤突出最後一節脫離
那就手術吧。