1、腰間盤突出能使用健腹輪鍛煉嗎？
腰椎間盤突出症早期可以做腰背部肌肉鍛煉，腰背肌肉增強可以預防腰椎間盤的後凸，預防疾病加重。健腹輪可以對腹部肌肉有效果，對腰部肌肉也有一定作用，可以試試，比較好的辦法是腰背肌鍛煉，燕飛式，拱橋式鍛煉。
2、腰間盤突出可否使用腹肌輪
一、治療腰間盤突出的最好方法就是休息。
二、如果間盤已經復位，可以先做腰部貼地的仰卧起做，方法是：仰卧、屈膝、雙手指尖相對置於小腹上，呼氣時腹肌收縮拉起頭頸肩及上背部，注意此時腰部不離開地面。如上方法練習腹肌不會用到腰椎的力量，對腰部沒有影響。
3、腰椎間盤突出能不能用健腹輪
?
4、腰間盤突出可以用健腹輪嗎?知道或了解的人還請賜教啊！
腰椎間盤突出可以通過非手術治療百，吃點消炎鎮痛葯可以獲得緩解或治癒，僅10%左右的病人需要手術治療。椎間盤突出症患者應該提高自我保養和護理的意識和常識，避免腰部不必要的受傷度，導致復發或加重，因事外出時，需注意以下幾點：
(1)注意避免長時間固定於某種姿勢，以免腰背肌出現疲勞而加重腰腿痛症狀。
(2)在外出問長時間坐車或行走時，加強腰部的保護，同時起到支撐作用，避免腰答部再次出現扭傷。
(3)注意保暖、防寒、防潮。在外出期間尤其是秋冬兩季，應隨天氣的變化增加衣服，尤其注意腰背部及下肢的保暖，在冬季最好睡鋪有電褥或類似保暖床。
(4)在外出期間除注意適當休息外，內還應注意身體的鍛煉，利用臨時場所，可進行腰背肌的功能鍛煉及前屈容、後伸、旋轉運動，同時雙下肢也應進行相應的功能鍛煉。
5、健腹輪練習影響腰椎間盤嗎
健腹輪訓練是容易傷到腰部的，因此要從簡單逐漸增加難度和強度，循序漸進，並且在訓練前做好熱身放鬆運動，尤其是腰部。動作合適是不會造成腰椎間盤問題的。健腹輪訓練是一種很好的腰腹部減脂增肌運動。請採納！
6、健腹輪對脊柱有影響嗎？
一般情況下不會，如果用健腹輪鍛煉，剛開始或者過度鍛煉會有腰酸痛，主要是由於既往缺乏鍛煉腰背肌肉不夠健壯，這種酸痛是腰肌乳酸堆積導致的，休息後會緩解，適度的鍛煉並堅持下去不僅不會損傷脊柱，而且有保護作用，避免年紀大時出現腰椎間盤突出等疾病，建議你循序漸進，堅持鍛煉。
7、腰椎間盤突出能不能用健腹輪？求大神解答
建議不要給腰椎造成壓力，先治好腰椎骨質增生先，多運動腰椎，貼膏葯（⑨珠糖）
8、我有腰椎間盤突出，請問可以做些什麼運動？主要是肚子肉有點多了，想控制。我看到一個叫做健腹輪的器械，
您的腰不好，建議您走路吧，每天至少一個小時。健腹輪您就別想了。那玩意不是一般人能玩的。