1、有哪些對腰椎間盤突出症患者有益的食療方？
(1)當歸生薑羊肉湯
[配方]當歸50克，生薑50克，羊肉500克。
[操作]諸料入鍋加鹽適量，熬湯食用。
[療效]通陽活血止痛，適合寒重者。
(2)腰花粥
[配方]豬腰子一副，粳米100克，蔥白、味精、姜、鹽、黃酒各適量。
[操作]豬腰子洗凈去筋膜，切成小塊，入沸水中略燙備用。粳米洗凈，加水適量小火熬成粥，加入腰花及上述佐料，煮沸後食用。
[療效]此方適於腰椎間盤突出兼有腰膝軟弱、步履艱難的患者。
(3)黑豆核桃豬腎湯
[配方]黑豆90克，核桃仁60克，豬腎1副，
[操作]諸料共煮熟後食用。
[療效]有益腎填精，滋養椎間盤作用。
2、腰椎間盤突出症吃什麼食物好
腰椎間盤突出症患者由於生病而減少了一定的活動量，所以飲食的攝入量也應適當減少，特別是在急性期卧床的病人，除活動減少外，消化功能也明顯降低，胃腸蠕動較慢，故應注意合理安排飲食，多吃蔬菜水果及豆類食品，肉及脂肪量較高的食物盡量少吃，因其易引起大便乾燥，排便用力可導致病情加重。應少食多餐，每日可吃4～5次。如有咳喘病史，應少吃或不吃辣椒等刺激性食物，以免引起咳喘而使腰腿痛症狀加重。另外，腰椎間盤突出症患者如有煙、酒嗜好應及時戒掉，以利早日康復。
腰椎間盤突出症在手術前要注意適當的補充蛋白質，每日蛋白質的量可達100-150克左右，盡量選擇富含優質蛋白質的食物，如奶及奶製品（年紀大的患者最好選用脫脂鮮奶或奶粉）、蛋類、大豆粉、動物的肝腎、瘦肉、魚、雞肉、酸奶等。每日6餐。術前一天晚上（如果沒有糖尿病）可多吃些無脂的糖果。食譜的安排在原來飲食的基礎上注意增加全脂或脫脂奶1份、酸奶1-2份、雞蛋1個、大豆粉適量或豆腐1份，動物肝或腎適量。
手術後能進食，首先以蔬菜水果為主，蔬菜放一點鹽和油煮熟，吃菜喝湯；多喝新鮮的果汁。注意蛋白質的補充，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術中失血過多，飲食中適當加一點動物肝臟、血製品及豆腐等。少量多餐（每日6餐以上）。
在康復期，注意做適當的腰部運動。飲食中注意補充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果蔬菜，適當補充動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果飲食量少，可以適當吃一些營養補充劑。
腰椎間盤突出症在術前、術後及康復期都應多食富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等，以保持大便通暢。如果大便不暢，晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。
3、腰椎間盤突出症有哪些食療方？
(1)當歸生薑羊肉湯
[配方]當歸50克
4、治療腰椎間盤突出症的食療方有哪些？
（1）當歸生薑羊肉湯
[配方]當歸50克，生薑50克，羊肉500克。
[操作]諸料入鍋加鹽適量，熬湯食用。
[療效]通陽活血止痛，適來合寒重者。
（2）腰花粥
[配方]豬腰子一副，粳米100克，蔥白、味精、姜、鹽、黃酒各適量。
[操作]豬腰子洗凈去筋膜，切成小塊，入沸水中略燙備用。粳米洗凈，加水適量小火熬成粥，加入腰花及源上述佐料，煮沸後食用。
[療效]此方適於腰椎間盤突出zd兼有腰膝軟弱、步履艱難的患者。
（3）黑豆核桃豬腎湯
[配方]黑豆90克，核桃仁60克，豬腎1副，
[操作]諸料共煮熟後食用。
[療效]有益腎填精，滋養椎間盤作用。
5、腰椎間盤突出症的飲食，食療，腰椎間盤突出症吃什麼好
?
6、腰椎間盤突出症的治療的食療方法有哪些？
（1）當歸生薑羊肉湯
[配方]當歸50克，生薑50克，羊肉500克。
[操作]諸料入鍋加鹽適量，熬湯食用。
[療效]通陽活血止痛，適合寒重者。
（2）腰花粥
[配方]豬腰子一副，粳米100克，蔥白、味精、姜、鹽、黃酒各適量。
[操作]豬腰子洗凈去筋膜，切成小塊，入沸水中略燙備用。粳米洗凈，加水適量小火熬成粥，加入腰花及上述佐料，煮沸後食用。
[療效]此方適於腰椎間盤突出兼有腰膝軟弱、步履艱難的患者。
（3）黑豆核桃豬腎湯
[配方]黑豆90克，核桃仁60克，豬腎1副，
[操作]諸料共煮熟後食用。
[療效]有益腎填精，滋養椎間盤作用。