1、腰椎間盤突出症如何護理？
一、急性期的護理
1、在急性期患者應絕對卧硬板床休息2—3周，減輕腰椎負擔，避免久坐。
2、注意保暖，防止受涼，受涼是腰椎間盤突出症的重要誘因，防止受涼可給予腰部熱敷和頻譜儀照射。
3、飲食宜清淡，多飲水，宜多食含纖維豐富的蔬菜和水果，防止便秘。忌食生冷油膩食物。
4、做好心理護理，介紹相關知識，講解情緒對疾病的影響，使患者保持輸快的心情。
5、 病人疼痛緩解後，即開台腰背肌功能鍛煉，加強腰背肌保護功能。功能鍛煉包括五點式和三點式。五點式的方法是:頭部、雙肘及雙足跟作為支撐點，使勁向上挺腰抬臀，腰背肌功能加強後可改用頭部及足跟三點作為支撐的三點式鍛煉方法。鍛煉應循序漸過，逐漸增加，避免疲勞。
6、病人疼痛緩解後，可逐漸增加活動量，但每次活動時，腰部一定要使用腰部保護用具，並注意避免腰部突然受力。還要掌握正確的下床方法:病人宜先滾向床的一側，抬高床頭，將腿放於床的一側，用胳膊支撐自己起來，在站起前坐在床的一側，把腳放在地上，按相反的順序回到床上。急性期間，經過治療疼痛緩解，病人即可回家休養，。
二、緩解期指導及護理
1、減輕腰部負荷，避免過度勞累，盡量不要彎腰提重物，如撿拾地上的物品宜雙腿下蹲腰部挺直，動作要緩。
2、加強腰背肌功能鍛煉，要注意持之以恆。
3、建立良好的生活方式 ，生活要有規律，多卧床休息注意保暖，保持心情愉快。
4、禁煙酒，忌食肥甘厚味，苦寒生冷食品，多食滋補肝腎的食物如動物肝腎、羊內、大棗等。
5、病人應樹立戰勝疾病的決心，腰椎間盤突出症病程長，恢復慢，病人應保持愉快的心情，用積極樂觀的人生態度對待疾病。
2、腰椎間盤突出的家庭護理
你好，腰椎間盤突出的患者可能出現腰腿疼痛不適的症狀，建議及時的掛個骨科，做個腰椎的X線或是CT檢查，根據檢查結果及時確定是否是手術治療或是保守治療。不過也沒有必要過於擔心，只要經過處理以後，症狀漸漸消退了，那就沒有什麼關系。可應用腰椎骨方世貼，多休息，祹寶有，另外可以做倒走，以及吊單杠，這些都有助於減輕椎間盤膨出，改善症狀，並且預防進一步加重，如果是症狀進一步加重，影響到正常行走，那可以考慮通過手術處理。祝您健康。
3、腰椎間盤突出的護理措施有什麼
腰椎間盤突出的治療需要飲食配合，這是很多疾病治癒的經驗，由於患者處於病態，所以攝入量也應適當減少，胃腸蠕動慢，消化功能降低，所以應該合理安排飲食，注意少食多餐，多吃蔬菜水果及豆類食品，多吃一些含鈣量高的食物，增加營養，減輕病情。
4、腰椎間盤突出的護理
由於腰椎間盤突出病人長期卧床，所以在給腰間盤突出的患者治療是除了使用療效比較好的葯物治療，像赫爾克靜電貼。腰椎間盤突出的護理也應該做的更好，應經常用酒精或滑石粉按摩骨突出處，並注意保持床單的平整乾燥，以防發生褥瘡。同時可配合推拿、牽引、理療和封閉的療法。目的是緩解肌肉痙攣，改善局部血液循環，促使髓核復位。
5、幾種主要的腰椎間盤突出的護理要點講解
患上腰椎間盤突出後及時進行護理是很必要的，在腰椎間盤突出的護理的過程中有一些要點是需要患者特別注意，可能會直接影響著腰椎間盤突出的護理一般，主要的腰椎間盤突出的護理要點有：一、患病期在醫生指導下服葯及腰椎間盤突出的治療，遵醫囑按時到醫院復查。這是腰椎間盤突出的護理的重要方面。二、患者應了解腰椎間盤突出只要注意保護，是可以預防和控制的。三、建立對疾病治療的信心，使患者對疾病有正確的認識，避免情志影響，是主要的腰椎間盤突出的護理要點。四、生活和工作中注意勞動姿勢，腰椎間盤突出的護理要避免久坐、彎腰、閃挫、受涼，注意腰部保暖，睡硬板床。五、堅持做腰部的各種功能鍛煉，訂出鍛煉計劃，腰椎間盤突出的護理要循序漸進避免強行活動，圍腰不宜常帶，防止肌肉萎縮。六、生活規律，飲食以補腎、補鈣壯筋骨為原則，如水果、蔬菜、豆類、奶製品、瘦肉、魚蝦。這也是主要的腰椎間盤突出的護理要點。以上就是關於主要的腰椎間盤突出的護理要點的講解，相信大家對此應該有所了解了。
6、腰椎間盤突出如何護理；什麼葯可以有效的治療？
治療來腰間盤突出的首要原則就是安全治源療，所以，不建議手術、服葯。因為手術風險大、易復發、有後遺症。服葯一般來說，對於治療這個病效果不大，而且傷及內臟，有毒副作用。建議堅持中醫保守治療，效果很好。推薦採用中葯粉貼療法，純中葯粉末，直達病灶，方便有效，治癒率高，詳細信息可以聯系我，希望可以幫上你。由於腰間盤突出不是免疫性疾病，不會是治癒後，永不再犯。俗話說「三分治七分養」，在治好後，還需要通過長期有效的保養、保健才可以達到根治的效果。