單桂敏腰椎間盤突出

1、腰椎間盤突出、單桂敏

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2、單桂敏腰疼炙哪裡

單桂敏腰疼自我按摩治大病
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腰疼炙 腰椎間盤突出，在腰部取穴居多，主要是以回足太陽膀胱經為主和腰答部的痛點治療、 環跳，委中、 腎俞 、大腸俞 、腰陽關、 阿是穴用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒，在腰部做移動艾灸，如果出現通竄的感覺，或通竄不到位，那麼就在通竄不下去的位置接續艾灸，使通竄進行到底。也就是通絡。
坐骨神經痛，這樣的疾病多由腰痛而引起。如果艾灸，就重灸腎陽虛、環跳、委中穴懸鍾穴最好委中穴放血。按摩以足太陽膀胱經為主。

3、單桂敏灸除百病的作品目錄

第一章 讓神奇的艾灸走進你的家
1.寒邪、氣滯、元陽虛，是現代人的病根
2.驅、補、通、調是健康的根本
3.艾草補陽氣，灸法通經絡，艾灸是寒、氣、虛的剋星
4.艾灸有治、尋、養三效合一的特點
5.艾灸一處可以治療多種疾病
6.艾灸治療急性病可以立竿見影
7.艾灸治慢病沒有副作用
8.導葯、放血、電針，多法輔助艾灸效果更好
9.對醫生信任，對治療有信心，堅持下去.才能痊癒
第二章 讓疾病無所遁形的艾灸尋病術
1.做自己的上醫，把未病灸出來
2.艾灸的最終目的是打通經絡，讓氣血暢行
3.灸感的強弱代表了經絡阻塞的程度
4.根據灸感的傳導可以找出經絡里的病
5.順著經絡找到病(1)：腹背對穴艾灸尋病術
6.順著經絡找到病(2)：十二原穴艾灸尋病術
7.排病反應就是病邪在別處找到了出口
第三章 艾灸驅寒通絡治百病
病在皮毛
1.雙管齊下治頑濕——濕疹的治療方案
2.頑癬就來用火來除——足癬的治療方案
3.三管齊下治頑疾——白癜風的治療方案
4.艾灸加穴位注射——硬皮病的治療方案
5.艾灸給身體添動力——肌無力的調養
病在五官
6.吹灸加放血——頑固化膿性中耳炎的治療方案
7.灸、貼、火針共用見效快——頑固牙齦炎的治療方案
8.大椎加天突——兩面夾擊治慢性咽炎
9.直接對患處用火攻——嘴角長泡的治療方案
病在筋骨
10.直接灸治療——手腕痛、網球肘的治療方案
11.感應至，疼痛消——膝關節炎的治療方案
12.隔蒜灸治療足跟痛——治療跟腱炎、跟骨滑膜炎
13.綜合療法治療腰椎間盤突出症
14.疏導強於圍追堵截——風濕的治療方案
15.坐在塑料凳上艾灸——外痔的治療方案
病在臟腑
16.調補元陽降血糖
17.心絞痛的治療方案
18.同樣的病，急、慢不同治——乙肝的治療方案
19.針除急痛灸去根——胃痛的治療方案
20.補元陽，中氣升——胃下垂的治療方案
21.還是元陽這個根兒——結腸炎的治療方案
22.治好咳、痰、喘——慢性支氣管炎的治療方案
23.補氣排濁——胸膜炎的治療方案
病在神經
24.調調元陽睡得香——失眠的治療方案
25.艾灸搞定更年期眩暈
26.針刺加艾灸——三叉神經痛的治療方案
第四章 輕松治療兒童病，艾灸為父母解憂
1.艾灸加捏脊——小兒腸胃不好的治療方案
2.舒服又見效——小兒咳嗽的治療方案
3.疼愛不溺愛——小兒傷食的治療方案
4.三法齊用——小兒盜汗的治療方案
5.補腎調純陽——小兒遺尿的治療方案
第五章 艾灸是治療婦科病的靈丹妙葯
1.對號入座治療月經後期及月經過少
2.艾灸補元止出血——月經過多、月經先期的治療方案
3.調三臟以止血——功能性子宮出血的治療方案
4.艾灸是產後調理的首選方法
……
第六章 常做養生灸，正氣存內不生病
後記：找以適合你自己的艾灸方法
附錄：溫故知新的艾灸微網路