1、早晨起床腰的脊椎兩側隱隱作疼,起床後活動下計好,請問是何原因?
腰肌勞損,系急性腰扭傷未能徹底有效的治療,損傷未修復,或受輕微多次反復的損傷版,以及靜力性勞權傷等造成。腰部疼痛,勞累後加重,休息後減輕。彎腰工作疼痛加重,改變體位疼痛減輕。腰痛時用拳叩擊腰部疼痛減輕,睡覺時用小枕墊於腰部疼痛緩解。腰部偶有壓痛點,可位於腰背肌的起止點處,如椎旁、橫突、及骼骨、骶骨後面的腰背肌止點。但多呈模糊的酸脹痛,且范圍較廣。
腰肌勞損腰痛的治療方法:
丹參9g 當歸9g 牛膝9g 杜仲12g 川斷續12g 枳殼9g 煎湯服
2、腰椎按壓疼痛
腰椎疼痛這種情況有可能是因為腰肌勞損的原因引起的,也有可能是因為腰椎病變或者腰椎神經受到壓迫等因素造成的,希望大家應該要針對它的發病原因去選擇治療的方法。當遇到後腰椎疼痛的時候,我們應該要多注意休息,然後適當進行按摩
3、腰兩側疼痛是怎麼回事
腰兩側疼,那可能就是腎了,頻繁的性生活那是絕對有害的。首先,腎用一次三天恢復能力,七天恢復精力,二十一天完全恢復如初。頻繁,你能多頻繁呢?由此可見,如果到不了二十一天等腎臟完全恢復如初再次使用,腎臟就是超負荷工作
4、腰椎、頸椎疼痛
每天堅持做50次「小燕飛」,既可鍛煉腰背,又可鍛煉頸部,可謂一舉多得。
人們常做的跑步、舉重、騎車等健身 運動,只能使四肢強壯,而腰背、頸部的肌肉和韌帶很難得到鍛煉。
「小燕飛」作為鍛煉頸椎和腰椎的重要方法,勝於吃葯。「小燕飛」動作分兩種,一種是站立姿勢下的「小燕飛」,一種是俯卧在床上做的「小燕飛」。
1.站姿小燕飛 站立姿勢,肩向後平移,雙臂輕輕向後,雙手掌平伸,掌心相對或向後,模擬燕子俯沖時收起翅膀的動作。以腰底部為中心輕輕向前,從側面看略有點「挺肚子」的感覺。每天早晚各一次,每次50下。
2.俯卧式小燕飛 在硬床上,取俯卧位,臉部朝下,雙臂以肩關節為支撐點,輕輕抬起,手臂向上的同時輕輕抬頭,雙肩向後向上收起(肩胛骨收縮)。與此同時,雙腳輕輕抬起,腰底部肌肉收縮,盡量讓肋骨和腹部支撐身體,持續3~5秒,然後放鬆肌肉,四肢和頭部回歸原位休息3~5秒再做。每天做30~50下。剛開始時,可先做 10~20下,逐漸增加。
做「小燕飛」不難,難在「堅持」二字,很多人有頭無尾。您可以睡前在床上做,再忙,總得睡覺吧。在床上做「小燕飛」,不做不睡覺,久之養成習慣,腰頸部好。
5、腰椎壓迫神經會怎麼樣
一、麻木及感覺異常:腰椎間盤突出後,可造成神經根接觸區域的局部性壓迫和牽扯性壓迫,使神經根本身的纖維和血管受壓而導致缺血缺氧,故受累神經根支配區域出現疼痛、麻木等異常感覺。如果椎間盤突出物壓迫或刺激椎旁交感神經纖維,可反射性引起下肢血管壁收縮而出現下肢發冷、發涼、足背動脈減弱等現象。
二、間歇性跛行:由於椎間盤突出物壓迫神經根,造成神經根的充血、水腫等炎性反應和缺血,當行走時,椎管內受阻的椎靜脈叢充血,加重了神經根的充血程度和脊髓血管的擴張,同時也加重了神經根的壓迫而出現間歇性跛行及疼痛。
三、脊柱姿勢改變:腰椎間盤突出後約有90%以上的腰椎間盤突出患者有不同程度的功能性脊柱側凸,多數凸向患側,少數凸向健側,主要視突出物與神經根的關系。側彎能使神經根鬆弛,減輕疼痛。如果突出物在神經根前外側時,脊柱則凸向患側;突出物在神經根內側時,脊柱則凸向健側。側彎是減輕突出物對神經根壓迫的一種保護性措施
四、腰腿痛:多數患者有外傷、著涼或過度勞累史。起病時,常先表現不同程度腰部疼痛,輕者僅為鈍痛和酸痛,重者卧床不起翻身困難。腰痛經卧床休息後逐漸減輕或消退。
五、腰椎姿式異常:腰痛引起的反射性肌肉痙攣,可命名腰椎生理前凸變小,完全消失,甚至變為後凸。此後患者為了減輕突出物對神經根的壓迫,90%以上可出現不同程度脊柱側凸,多數凸向患側,少數凸向健側。
六、腰椎活動受限:因疼痛引起的反射性肌肉痙攣所致。輕者表現為採取部活動發板,脊柱後伸和向患側彎時,活動受限更為明顯;重者卧床不起,翻身困難,甚至晝夜跪伏在床上。
七、壓痛及放射痛:80%以上本病患者,在發生纖維環破裂的椎間隙的椎旁有明顯壓痛點,而且疼痛會向患側下肢放射,甚至可放射到足跟和足趾。臨床90%以上患者壓痛點位於採取椎4-5間隙和採取5-骶1間隙椎旁,是臨床判定受累椎間隙的重要手段之一。
八、腰背部疼痛:這種疼痛出現在腿痛之前,亦可同時出現。疼痛部位較深,難以定位,一般為鈍痛、刺痛或放射性疼痛。 疼痛主要在下腰部或腰骶部,疼痛的原因主要是因為椎間盤突出後刺激了纖維環外層和後縱韌帶中的褚業神經纖維所產生。
九、下肢放射性疼痛:由於腰椎間盤突出多發生腰椎間隙,而坐骨神經正是來自腰神經根,所以腰椎間盤突出患者多有坐骨神經痛或先有臀部開始,逐漸放射到大腿後外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾。中央型的突出常引起雙側坐骨神經痛。腿痛重於腰背痛是椎間盤突出症的主要體征之一。
十:肌肉癱瘓:腰椎間盤突出物壓迫神經根時間較長者,可造成神經根缺血缺氧變性而出現神經麻痹、肌肉癱瘓。腰4、5椎間盤突出,可引起腰5神經根麻痹所致脛前肌、腓骨長短肌、伸拇長肌和伸趾肌癱瘓。腰5骶1椎間盤突出後,骶1神經根受累麻痹而出現小腿三頭肌癱瘓。
行走時,椎管內受阻的椎靜脈叢充血,加重了神經根的充血程度和脊髓血管的擴張,同時也加重了神經根的壓迫而出現間歇性跛行及疼痛。
6、腰部兩側隱隱作痛
你好。引起腰痛的原因有很多,可能是由於腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的
這還要你的具體檢查。你現在就只是腰痛對嗎?具體情況我也不是很清楚
建議你最好去拍個片或做個CT
7、腰部脊柱疼痛是怎麼回事?
當然是玩電腦太多,運動少太造成了脊柱生理曲度改變和肌肉慢性肌腱炎。你應增加體育運動了,能改善頸腰椎,緩解肌肉僵硬酸痛。如症狀嚴重可針灸按摩理療。但是主要的還是運動,能徹底改善你現在的狀況,還能減少復發。可坐腰背肌的鍛煉。(就是趴在床上兩頭起又叫燕飛!還可平卧床,用頭、雙肘和雙腳做五點支撐往起挺肚子!都可鍛煉腰背肌。)