1、什麼是腰椎間盤突出症?
腰間盤膨出最好的治療方法，腰間盤膨出是比腰間盤突出更輕的診斷。專人到了年紀以後都會有屬點椎間盤的膨出，只要膨出沒有壓迫神經根、脊髓，都不是太嚴重的問題，治療方法就是要注意，避免坐姿的時間太長，在你搬東西或者經常坐正，避免增加腰間盤往後突出的趨勢。還有一定程度鍛煉腰背肌的力量，通過平板支撐或者在床上練小燕飛，就是頭和腳往後升，讓後背的肌肉得到鍛煉，腰背肌強壯以後會增加對腰椎的穩定性的保護，然後減輕在活動過程當中力量對椎間盤的壓力，就會延緩或者避免間盤膨出，加重變成突出的幾率，建議鼓勵患者多做腰背肌的鍛煉。因為腰背部的肌肉對身體非常重要，每天的站立、坐，正常的走路、運動都賴於腰背肌維持脊柱的穩定性，椎間盤突出主要治療方法就這些。
2、腰椎間盤突出症指的是什麼啊？
腰椎間盤突出症是指椎間盤纖維環破裂後，其髓核連同殘存的纖維環和覆蓋其上的後縱韌帶向椎管內突出，壓迫鄰近的脊神經根或脊髓所產生的症狀。多發於壯年體力勞動者，男多於女，20-50歲佔90%以上。約70%的病人有腰部受傷史。正常椎間盤彈性很大，可承受巨大的壓力而不致破裂，隨著年齡的增長和經常受到擠壓、扭轉等應力作用和輕微損傷的積累，在30歲以後椎間盤發生退行性變，使纖維環破裂，引起椎間盤病變。
3、腰椎間盤有哪些功能？
腰椎間盤與頸段、胸段椎間盤的功能基本相似，在介入脊柱承受軀乾重量，聯系肢體，保持整個身體正常的生理姿勢，進行軀乾的各種運動時，腰椎間盤發揮著特殊的功能。
（1）保持脊柱的高度，維持身高，隨椎體的發育，椎間盤增長，以此增加了脊柱的長度。
（2）聯結椎間盤上下兩椎體，並使椎體間有一定活動度。
（3）使椎體表面承受相同的力，即使椎體間仍然有一定的傾斜度，但通過髓核半液狀的成分使整個椎間盤承受相同的應力。
（4）緩沖作用。由於彈性結構特別是髓核具有可塑性，在壓力下可變扁平，使加於其上的力可以平均向纖維環及軟骨板各方向傳遞；同時，是脊柱吸收震盪的主要結構，起著彈性墊的作用，使由高處墜落或肩、背、腰部突然負荷時，起著力傳導的緩沖作用，起到保護脊髓及腦部重要神經作用。
（5）維持側方關節突一定的距離和高度。
（6）保持椎間孔的大小，正常情況下椎間孔的大小是神經根直徑的3 ～ 10 倍。
（7）維持脊柱的曲度，不同部位的椎間盤厚度不一，在同一腰椎間盤其前方厚，後方薄，使腰椎出現生理性前凸曲線。
4、腰椎 和 腰間盤 是什麼意思
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