腰椎間盤突出不能彎腰

1、因為腰椎間盤突出不能彎腰工作，現在找什麼工作好，最好不彎腰的工作

腰椎間盤突出找工作不能彎腰，也不能久坐或體力活的比較難，建議還是從病症根本出發，只有積極治療改善後才有更多的選擇。

腰椎間盤突出首先注意：不能久坐和久站，不能做體力活，勞逸結合，注意保暖。

其次，堅持積極鍛煉是很重要的，治療緩解和改善上首選中醫葯，可以多看看 南同禹 分享的經驗，對於腰椎間盤突出恢復效果是比較不錯的

2、我有腰椎間盤突出，不能久坐，久站，久蹲，不能做彎腰活，怎麼辦

建議找當地正規大醫院的骨科、骨傷科醫生看看，規則處理。

3、腰椎間盤突出可以彎腰洗頭嗎

腰椎間盤突出不宜彎腰，但並不是絕對的不能彎腰，只是要盡量避免向前彎腰的動作。

這是因為腰椎間盤突出症是腰椎椎間盤變性、纖維環破裂、髓核突出刺激或壓迫神經根，馬尾神經所表現的一種綜合征。 

人正常直立時，腰部有正常的生理性前凸的，此時腰椎間盤是位於兩節腰椎椎體之間，受力較均勻。如果向前彎腰，則會使腰椎間盤前面受力大，椎間盤內部的髓核向後移動，容易增加對神經根的壓迫而加重症狀。

所以腰椎間盤突出患者，最好不要向前彎腰。

推薦使用運動康復的治療方法，鍛煉腰部的深層核心肌肉，從而緩解腰突症狀。比如以下動作（適用於一般腰突患者，如有特殊情況，請咨詢專業的物理治療師或在其指導下進行康復鍛煉）：

4、腰椎間盤突出不能彎腰45度什麼意思

其實多運動是可以的。

5、腰椎間盤突出 還能彎腰嗎

可以，在自身承受的范圍內適當運動。
運動對腰間盤突出的作用：
1.椎間盤是無血管的結構，主要通過周圍血管獲取營養物質。而運動可以增加整體的血液循環，同時有助於腰間盤獲取更多的營養物質
2.運動可以促進椎間盤生長因子產生，有助於椎間盤的修復
3.運動可以促進肌肉更有效的從血液中提取氧氣，提高肌肉的收縮率，以減輕腰間盤承受的壓力，緩解腰突症狀。
4.運動可以增加韌帶和肌腱強度，增加骨密度，以增加腰椎活動時的穩定性，緩解腰突症狀。
腰突也不是完全不能彎腰，腰突病發的位置每個人都不相同，因人而異，建議在可接受的范圍內運動，如果彎腰會出現疼痛腿麻的症狀，就最好避免令你疼痛的活動。

6、您好，我想問下腰椎間盤突出不能彎腰，警察體檢會過嗎？

過不了，腰椎嚴重嗎？這可以看好的

7、腰椎盤突出是不是永遠不能彎腰了

這個應該不是，因為腰椎間盤突出的話，如果你治好的話，是可以彎腰的，不過腰椎間盤突出，是不容易治好的，但是也不至於厲害到永遠不能彎腰 ，只是彎腰有點困難而已，並不是永遠都不能彎腰了

8、腰椎間盤突出是不是不能彎腰擦地板

腰突也不是完全不能彎腰，腰突的病發的位置每個人都不一樣的，需要因人而異，建議在可以接受的范圍內進行活動，如果彎腰會出現疼痛腿麻的症狀，就最好避免令你疼痛的活動。

建議通過運動康復的治療方法，通過簡單的運動鍛煉起腰部的深層肌肉，使得支撐脊柱的力量增強，增加腰椎的穩定性，降低腰椎間盤的壓力，緩解腰突的症狀。

可以參考以下運動（適用於一般腰突患者，如有特殊情況，請咨詢專業的物理治療師或在其指導下進行康復鍛煉）：

向左轉|向右轉

9、腰椎間盤突出好了以後是不是也不能彎腰了

盡量不要彎腰，可以下蹲再拾物；治好之後可以彎腰。關鍵是有病的時候，你彎腰也是疼呀。也彎不了腰，可以輔助曲度腰椎治療儀，矯正變形腰椎曲度，減輕神經壓迫~

10、腰椎間盤突出是不是以後永遠不能彎腰了

不是的，腰突治好後，休養一段時間等纖維環恢復韌性後，平時生活注意改變以前的生活習慣，就不會再復發了，想怎麼樣就怎麼樣