1、痛經治療最好的方法有哪些?
痛經的時候是非常痛苦的,首先你要找到你痛經的原因是什麼,然後對症下葯去解決問題。
一、在月經之前提前調理身體。很多人來大姨媽的時候肚子很痛,是因為血液流通的不暢通,導致一些血液堵在裡面,沒有辦法流出來,就會讓很多女生覺得非常煎熬。如果是因為這個原因痛經,那你應該在來月經之前提前介入治療吃一些活血的葯物,這樣可以讓你姨媽來的更痛快一些,只要血流的很暢快,你的疼痛感就會降低很多。我每次來姨媽之前都會提前一個星期吃益母草,益母草的功效就是活血化瘀的,所以我現在每一次都會比之前更流暢,我的疼痛感也比原來減輕了很多,也變得越來越舒服了,所以我個人建議那些每一次經期血液比較少的女孩子可以試一下這樣的方法。
二、喝一些暖宮的東西。如果是因為宮寒才導致的痛經,那建議你在來大姨媽之前千萬不要吃涼的東西,最好徹底戒掉涼的東西。判斷自己是否宮寒的原因很簡單,在你來大姨媽期間可以試摸一下你的小肚子是否比較寒涼,如果小肚子很涼那就證明你是宮寒的體質。如果是因為這個原因疼痛,那建議你在來姨媽之前的一個星期開始喝熱水,每天從早喝到晚,當你來大姨媽的時候,你的小肚子就會變得很暖,你也不會再出現痛經的問題了。
在來姨媽的過程中不能吃涼的東西,最好也不要觸碰涼的東西,讓自己覺得很難受。對於女孩子來說經期是非常重要的階段,一定要做好忌口的准備,千萬不要輕信這個階段是最好的減肥時期,一定要做好保暖,才能讓你舒舒服服挺過這幾天。
2、醫用紅外線烤燈和電磁療烤燈有什麼區別腰椎間盤突出治療
理療對腰椎間盤突出作用不大,腰突用溫經通絡類的中葯外敷療效好,像千草堂筋骨康保健液就是常用的。
3、請問腰椎理療時候電烤和牽引要分先後順序不
電烤和牽引先後都行,先後順序並不重要。
4、電磁烤燈烤一次需要多少時間……腰椎間盤突出引起的坐骨神經痛
烤的時間一般在一個小時以內,距離以病人舒適為度,不要太近以免發生燙傷
5、腰椎間盤突出用熱水袋敷,還是用電烤效果好
腰椎盤突出的話,可以針灸理療按摩,還可以做牽引。用熱水敷和烤電烤,我覺得後面的效果好一點。