1、腰椎間盤患者可以補鈣嗎
腰椎間盤突出是可以補鈣的。
為什麼會發生小腿抽筋呢？其原因概括起來主要有三個方面：
1．局部血鈣降低：鈣是維持人體臟器正常生理功能的重要物質之一。運動時間過久或強度過大，肌肉內乳酸積累過多，使局部血鈣降低發生抽筋。
2．運動過猛和局部受涼：運動過猛或運動量過大時，肌肉由靜止狀態突然進入劇烈的運動狀態，腿部肌肉不能馬上適應；另外，由於局部受涼，腿部突然接觸冷水，或睡眠時沒有蓋好被子，也會發生小腿抽筋。
3．全身鈣代謝失常：有兩種情況，一是生理性缺鈣，因身體需鈣量增加，如青年生長發育期、孕婦、哺乳期等。二是因有疾病而缺鈣，如維生素D缺乏症、腹瀉時鈣吸收障礙、慢性腎炎、尿毒症等鈣代謝排泄障礙，引起血鈣降低。
為了防止小腿抽筋現象發生，平時應注意避免腿部受涼或突然運動過猛、過久；飲食上注意補充鈣，含鈣豐富的食物有蝦米、蝦皮、乳類及其製品、綠色蔬菜、海帶、芝麻醬、骨湯。多運動與曬太陽都有利於骨骼生長和保健，亦可口服乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。
游泳時如出現小腿抽筋，一定要保持頭腦清醒，可用手使勁抓緊抽筋那隻小腿的大拇趾，然後逐漸慢慢地伸直抽筋的小腿，疼痛可隨之消失。再按摩幾下抽筋的小腿，並應改變游泳的姿勢，使小腿得到休息機會，以避免再次發生抽筋。如果在睡覺時出現抽筋，也可用腳趾撐住牆壁或床擋，腿部用力伸直，疼痛隨即可緩解。如果抽筋發生次數多，程度重，則應去醫院查明原因，從根本上解決問題。
2、腰椎間盤突出是不是缺鈣啊？
一般來說患有腰椎間盤突出，和缺鈣是沒有什麼關系的，治療方法很多。比如牽引、推拿、按摩、活血止痛的葯物等，但是手術治療效果最佳。
3、腰椎間盤突出，聽人說缺鈣
腰椎間盤突出不一定是缺鈣引起的，在恢復期也不能猛補鈣。
最好去醫院做檢查，身體是否缺鈣，在不缺的情況下補鈣，突出的椎間盤鈣化的話就麻煩大了。
建議你用食療的方法補鈣而不是吃鈣片，比如骨頭湯，還有多吃牛蹄筋，因為椎間盤突出主要是韌帶的問題，還有板筋多吃點也有利於你的恢復。
我的腰也有傷，以上都是我的經驗之談。
祝你早日康復。
4、腰椎間盤突出是缺鈣嗎
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5、腰椎間盤膨出是缺鈣嗎
你好。腰椎盤突出症又名腰椎間盤纖維症或髓核突出症，是臨床症常見的腰部疾患之一。椎間盤是由髓核和纖維環及軟骨板三部分組成的，人們步入30歲以後，椎間盤各部分都有不同程度的退行性和改變，其彈性和韌性都隨之下降，當在勞動或體育活動腰部遭受扭閃和撞擊，抬重物時用力過大、過勞等受傷而引起椎間盤纖維破裂，髓核組織從破裂口脫出，刺激或壓迫脊髓神經根而產生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神經痛等症狀，由於本症以腰腿疼痛為主，所以中醫稱為損傷腰痛.腰椎間盤突出主要是在髓核脫出,一旦突出後就會刺激腰椎神經根,同時造成積液,局部循環機制受到影響,無法靠人體自身能力吸收代謝,中醫稱之為痹症,長此以往形成堆積鈣化.進一步加重神經壓迫和刺激.則會造成嚴重後果.(鈣化至一定程度,也就是所謂骨質化了,則無法再進行葯物治療.) 這種病症初期症狀一般會造成下肢神經麻痹,疼痛,馬尾神經,坐骨神經叢疼痛.如不認真對待,任其發展,則會進一步引起下肢神經及肌肉萎縮.甚至導致癱瘓. 牽引治療是一種比較有效的減壓措施,通過物理形式拉申脊椎,達到減壓目的.但有時則會將已形成粘連的組織強行拉開,造成更大的肌體損傷.所以不建議盲目使用. 而手術治療的方法,主要是切除軟骨板或清除壓迫神經的髓核組織,實行減壓.其方法確實可以在短時間內立竿見影的解除痛苦，拍片後脊椎無異常。但實際並沒有解決纖維組織無力的根本問題。根據患者具體纖維組織退化程度而定，一段時間後，突出症狀即會復發。也因此也才造成了長期以來患者對手術治療所反應的復發率高的評價。 在中醫看來，中醫理論在於以恢復纖維組織彈性為治療基礎，徹底恢復患者機體機能為目的。而非單純解決暫時的疼痛問題。內服葯物通常作用比較緩慢，因內服需通過肝臟吸收，進入血液循環到達患處。葯物作用已大量衰減。而大量臨床證明，使用外敷方法，通過皮膚毛孔滲透而直達病灶，可以把葯效損失控制在最小范圍。那麼用外敷中葯的方法恢復機能,軟化佔位組織,促進局部循環機能及恢復局部受阻的代謝機能.使佔位組織得以吸收和排泄。是可以有效的治療椎間盤突出的.所以，我建議還是採取中醫的外敷治療為主要方法。配合一些日常的恢復性鍛煉。效果是非常理想的。 腰椎間盤突出疼痛時期 ，應該注意以下幾點： 一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。 二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。 三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。 四：平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。 五：急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。 六：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構 。 最後，祝你早日康復。
6、腰間盤突出是因為缺鈣引起的嗎
這種情況沒有很好的辦法的，建議最好還是做做理療，如針灸、推拿等。主要是平時注意預防，不要干很勞累的勞動，尤其是腰部負重的勞動。