1、骨盆前傾是哪些肌肉強或弱
骨盆前傾是不良姿勢的一種,和肌肉沒有什麼關系,骨盆前傾做做倒走,倒走能矯正姿專勢,或者穿負跟鞋,屬前高後低一樣矯正姿勢,保守治療可以倒走,負跟鞋和倒走原理相同,是醫學教科書內容,顯著的科技進步,都是強制重心後移矯正姿勢,要腰椎姿勢更合理的,負跟鞋模擬體驗:赤足前腳掌踩一本2cm的書,腳跟著地,穿負跟鞋站著或走路都會重心位置後移,
比倒走效果好,也比倒著走更安全,穿上向前走就行,對腰椎間盤突出有康復的用處
2、哪些肌肉造成骨盆前傾
髂腰肌,股四頭肌
3、我是腰椎間盤突出患者
其實腰椎間盤突(膨、脫)出的影像檢查只能作為診斷的參考,只有在有與其相關的臨床表現和體徵才能確認,而且有很多正常人影像檢查亦可見到椎間盤突出,但是最關鍵的是有無症狀和體征,如無則不需治療,如有明顯的症狀及體征則需及時治療!
4、腰椎間盤突出做什麼運動有利於恢復
平時注意不要久坐久站,不要乾重體力活,不要過度勞累,不要長時間保持一個固定的姿勢,不要睡軟床,最好睡硬板床。
醫學界一致認為腰椎間盤突出是由於長期不合理的姿勢造成的,所以治療的根本應該是矯正不合理的姿勢。通常的腰椎間盤突出治療方法是葯物止痛,針灸,推拿,牽引,理療,按摩等方法,雖然短期內能緩解腰椎間盤突出,但也常常反復發作,最終花費不菲仍久治不愈,隨著年齡的增長會慢慢加重。
倒走一直被認為是最有效的方式,倒走過程中可以有效矯正腰部(腰椎前凸)的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛煉自身肌肉,使腰椎間盤突出得到有效緩解和治療。
5、大家給我出出主意,老公現在得了腰椎間盤突出,現在走路都不敢直腰,可怎麼辦好啊?
腰突症經過保守或者手術治療,部分患者可以治癒。腰突症的治癒標準是患者的症狀體征消失,可以恢復正常的工作生活。
1.保守治療主要是指一些葯物的治療,主要是以牽引和理療作為輔助治療,葯物治療為主要的治療方式來治療腰椎間盤突出的方式,治療腰椎間盤突出,這方面的曾家膏葯,是目前治療腰椎間盤突出最好的外用葯物。
2.手術治療:主要是運用手術治療的方法,這些主要是針對一些要切除腰間盤的患者來講的,目前這種手術治療還不普遍,另外,這種手術風險太高,容易導致神經壞死,引起腰間癱瘓。
腰椎間盤突出能治好嗎?從目前的影像學檢查來看,經保守治療而治癒的患者,其突出的髓核會因症狀的消失回納,也就是說腰突症治癒者的CT、MRI等檢查不可見椎間盤突出。換句話說,這種治癒確切應該稱作「臨床治癒」。保守治療也是目前徹底治療腰間盤突出的一種最好的治療方法。
患上此病後雖需葯物或手術治療,但平時的/護理更加重要。聽一個朋友說曾家膏葯效果不錯的,可以到淘寶上看看。
6、骨盆前傾和骨盆後傾哪個會引起腰間盤突出
都會引起的,我給你詳細說說腰椎間盤突出的具體情況吧。腰椎盤突出症又名腰椎間盤纖維症或髓核突出症,是臨床症常見的腰部疾患之一。椎間盤是由髓核和纖維環及軟骨板三部分組成的,人們步入20歲以後,椎間盤各部分都有不同程度的退行性和改變,其彈性和韌性都隨之下降,當在勞動或體育活動腰部遭受扭閃和撞擊,抬重物時用力過大、過勞等受傷而引起椎間盤纖維破裂,髓核組織從破裂口脫出,刺激或壓迫脊髓神經根而產生腰腿串通,即腰腿伴根性坐骨神經痛等症狀,由於本症以腰腿疼痛為主,所以中醫稱為損傷腰痛.腰椎間盤突出主要是在髓核脫出,一旦突出後就會刺激腰椎神經根,同時造成積液,局部循環機制受到影響,無法靠人體自身能力吸收代謝,中醫稱之為痹症,長此以往形成堆積鈣化.進一步加重神經壓迫和刺激.則會造成嚴重後果.(鈣化至一定程度,也就是所謂骨質化了,則無法再進行葯物治療.)
這種病症初期症狀一般會造成下肢神經麻痹,疼痛,馬尾神經,坐骨神經叢疼痛.如不認真對待,任其發展,則會進一步引起下肢神經及肌肉萎縮.甚至導致癱瘓.