1、腰椎間盤突出後，腰和腿部肌肉萎縮怎麼就能恢復？
病情分析：早期腰椎間盤突出症，症狀輕微，不需要做特殊的治療。第一，注意卧床休息，避免腰椎受外力壓迫，第二，應用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，後韌帶及側韌帶的力量，避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護。加強腰部肌肉的鍛煉可以預防和延緩腰椎病的發生和發展並治療早期腰椎間盤突出症。據調查，腰部肌肉韌帶發達，力量大的人群中，腰椎間盤突出症繼續發作發展的幾率下降了80%，所以，腰部周圍韌帶，肌肉的鍛煉強大，對於椎間盤突出的治療恢復有著重要的意義。必要時手術治療。意見建議：
2、腰椎間盤突出引起肌肉萎縮是怎麼回事
。隨著社會人口的老齡化，老年人腰腿痛除了腰椎管狹窄症這一常見原因，腰椎間盤突出會引起肌肉萎縮。患有腰間盤突出症給很多人帶來了不便，有很多人反映患有腰間盤突出導致下肢肌肉萎縮，的確是這樣的症狀，具體患有腰間盤突出怎麼會導致下肢肌肉萎縮呢？天津渤海專家醫院的王主任給大家做出這方面的詳細介紹：腰椎間盤突出症主要表現為腰部疼痛，伴隨一側下肢放射性疼痛，並可伴有下肢的麻木感、針刺或過電樣串麻感或者下肢發熱的感覺;可引起側下肢肌肉萎縮，肌肉萎縮通常表現為肌張力地低下、肌肉鬆弛、雙側下肢粗細不對稱、臀部軟平。腰間盤突出導致肌肉萎縮，肌肉萎縮的重要原因有以下兩種：1、腰骶神經根受壓、腰骶神經根一旦受壓或受刺激回出現不同程度的失調、傳導障礙，所支配肌肉的運動無力，神經營養狀態不良，活力低下，久而久之就會導致所支配肌肉萎縮，此外還可以表現肢體不穩怕涼等症狀。2、廢用性肌萎縮。腰椎間盤突出症病人由於坐骨神經疼，使病人在行走或站立時就很自然的多以健肢來負重，而患肢由於不敢負重，行走及其他活動明顯減少，長時間肌肉得不到鍛煉、代謝減慢，自然就會萎縮。以上是天津渤海專家醫院王主任給大家做出的介紹，相信您對已經有所了解，如果有更多疑問的話歡迎撥打電話進行咨詢，我們有最權威的專家為您解答，讓您解除疑惑，早日戰勝腰椎間盤突出。天津渤海專家醫院治療腰間盤突出優勢：天津渤海專家醫院成熟運用先進的射頻微創技術，不開刀，創傷只有幾毫米，不傷害正常的椎間盤組織，採用「射頻消融」的遠離，治療腰椎間盤突出，效果顯著；術前患者不需要其他任何治療，不產生高額費用，只需簡單的進行常規檢查；術中安全、痛苦小、治療時間短，國內知名專家親自治療；術後患者，恢復快，不接受其他治療，不產生任何副作用。真正的根治腰椎間盤突出這一頑疾，天津渤海專家醫院已經成功治癒數千例患者，腰椎間盤突出患者康復的終點站！
3、腰椎間盤突出引起的肌肉萎縮怎麼鍛煉
僅供參考
肌肉萎縮治療簡單說：肌肉萎縮可以通過中醫方法治癒。有一個案例：經吉林大學附屬醫院確診為運動神經元壞死，身體肌肉萎縮、小腿靜脈曲張，通過一個月的治療，除手臂沒有效果，其它部位肌肉得到恢復，小腿靜脈曲張消除。治療方法包括：服用人參健脾丸、補中益氣丸，非專業針灸，拔罐。
從中醫角度，肌肉、四肢歸脾主管。單從肌肉萎縮來說，可以服用人參健脾丸、補中益氣丸。人參健脾丸針對性比較強，對消化系統疾病的作用更好；補中益氣丸具有補中益氣、升陽舉陷的作用；作用的范圍更廣、作用層次也更深，適用於病程時間長的情況。
肌肉萎縮，說明人體中氣不足。可以從合谷穴（虎口）來判斷一個人的中氣足不足：合谷穴肌肉豐滿，則說明中氣足，否則，說明中氣不足。
服葯同時配合針灸、拔罐進行治療，效果會更好；針灸可以舒經活絡，拔罐可以祛除身體內的風濕寒邪氣；酒大傷肝，肝病，肝克脾，所以，應該忌酒。
咸則傷骨，骨傷則痿。長期吃太鹹食物會傷骨，骨受到傷害肌肉就會萎縮掉，骨歸腎主管。
因此，治療肌肉萎縮可以考慮從腎的角度進行治療。
總之，從中醫角度，導致肌肉萎縮的原因有脾、腎的疾病；治療，也應該從這兩方面考慮。
如果身體沉重、腰中冷、如坐水中，可以服用甘姜苓術湯（腎著湯）。
如果身體有風濕寒邪氣，應該把邪氣去掉；可以毫不客氣地說，身體有一點邪氣，四肢運動都會受到影響，即四肢運動不能夠自如。
4、腰椎間盤突出會導致肌肉萎縮嗎
您好，腰椎間盤突出如果沒有得到有效的治療，腿部神經就會一直處於壓迫狀態，血液循環會受到很大的影響，長此以往，腿部神經就會變得麻木，這樣是很容易導致腿部肌肉萎縮的，為此還是建議患者盡快的治療。
腰椎間盤突出導致肌肉萎縮，肌肉萎縮的主要原因有以下兩種：
1、腰骶神經受壓、腰骶神經根一旦受壓或受刺激會出現不同程度的失調、傳導障礙，所支配肌肉的運動無力，神經營養狀態不良，活力低下，久而久之就會導致所支配肌崩萎縮，此外還可以表現肢體不穩怕涼等症狀。
2、廢用性肌萎縮，腰椎間盤突出症病人由於坐骨神經疼，使病人在行走或站立時就很自然的多以健肢來負重，而患肢由於不敢負重，行走及其它活動明顯減少，長時間肌肉得不到鍛煉、代謝減慢，自然就會萎縮。
腰椎間盤突出患者做好日常護理最重要，從治療和預防腰椎間盤突出症的角度出發，選用木板較為合適，一般使用時應將被褥鋪墊得松軟合適，這樣才能在很大程度上維持腰椎的平衡狀態。人的睡眠姿勢大致可分為仰卧、側卧和俯卧。仰卧時，只要卧具合適，四肢保持自然伸展，脊柱曲度變化不大。側卧一般不必過於講究左側還是右側卧位，因為人在睡眠中為了求得較舒適的體位，總是不斷翻身。俯卧位時胸部受壓，腰椎前凸增大，最容易產生不適感。所以，一般以採取仰卧位和側卧位為宜。
患者應合理安排飲食，注意少食多餐，多吃蔬菜水果及豆類食品，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品等，有利於鈣的補充，盡量少吃肉及脂肪量較高的食物，因其易引起大便乾燥，排便用力導致病情加重。
5、腰椎間盤突出壓迫神經根導致的肌肉萎縮好治嗎
肌萎縮分文兩種原因：第一，病理性的肌肉萎縮。這樣的肌肉萎縮只能通過葯物治療，其改善效果不佳。最多也只能是維持。第二，物理性質的肌肉萎縮。就是受外力損傷，非病理性肌肉萎縮，是可以通過後期訓練來達到恢復效果的。
6、腰椎間盤突出肌肉萎縮的恢復?
鍛煉右腿的肌肉，主要靠平躺在床上，做右下肢直腿抬高試驗，注意膝蓋不能打彎，如果一開始不能抬起的話，可先練習在床上綳右大腿肌肉。注意頻率，一開始強度不要太大。20-30次/天即可。
腰背肌的鍛煉，可以去游泳。如果當時腰椎間盤的症狀緩解明顯，可以嘗試在床上做下述動作，但一開始也要注意頻率和強度，慢慢增加。
方法：平躺在床上，雙肘和雙腳後跟挨著床，用力抬屁股。