1、是否是腰椎突出？該怎麼辦？
腰椎間盤突出一般是由於勞累、乾重活、彎腰多、腰部拉傷等原因引起。年輕人治療腰椎間盤突出以保守治療為主。注意平時工作不能太累，特別要注意不能頻繁的彎腰工作，睡覺睡硬板床。每天可以倒走散步20分鍾，有利於鍛煉腰背肌力量
2、怎麼判斷腰間盤突出？自己怎麼判斷？
主要是腰疼的同時，伴有copy下肢放射性疼痛、麻木、無力，跛行明顯，查體可有腰部壓痛點，椎間隙叩擊痛伴有下肢的放射性疼，症狀比較明顯，肢體上皮膚感覺、淺感覺減退，患肢肢體肌肉無力，行走障礙，直腿抬高試驗陽性。
3、腰椎滑脫和腰椎間盤突出怎麼判斷
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4、腰椎間盤突出怎麼判斷是好了?
腰椎間盤突出，以上你所做治療和運動鍛煉都不能治好，
判斷是好了，真好的話無論坐、走、負重做什麼運動都不會有痛感、壓迫的感覺。和原來不發病前一樣，這才叫好。
治療唯一辦法是手工復位加電療。
5、腰椎突出怎麼治療?
最好不要做激烈運動，可以倒步走，也可以適當游泳。注意保養，不要負重。可以用腰椎康組合治療。