1、腰椎間盤突出怎麼治療方法最好
腰椎間盤突出症保守治療三步法：
1、牽引、手法（不是保健按摩），主要是解除肌專肉痙攣，促進血液循屬環，是治療腰椎間盤突出症主要手段之一。
2、特製銀質針（火針），有「以針代刀」之作用，中國軟組織外科創始人宣蟄人經15000例的治療，對頑固腰腿痛有立竿見影之效。
3、骶管輸液，方便、簡單、安全，止痛效果好和療效快等特點，這是中國疼痛研究會理事長推薦的治療腰椎間盤突出症三步法，比較規范、合理，先進。且治癒率高，遠期療效好。
2、腰椎間盤突出怎麼治好？
腰椎間盤突出一般是由於勞累、乾重活、彎腰多、腰部拉傷等原因引起。年輕人治療腰椎間盤突出以保守治療為主。注意平時工作不能太累，特別要注意不能頻繁的彎腰工作，睡覺睡硬板床。每天可以倒走散步20分鍾，有利於鍛煉腰背肌力量