腰椎間盤突出症吃什麼

1、腰椎間盤突出症吃什麼葯？

你可以試試恆古骨傷癒合劑啊，裡面的杜仲、人參、黃芪、洋金花等效果都不錯，因為它是中成葯，也沒有太多的副作用，吃的人蠻多的。

2、腰間盤突出吃什麼好？

腰間盤突出本身對於飲食沒有特別的禁忌。但是如果腰間盤突出患者本身比較肥胖，就需要進版食富營養權清淡的飲食，有利於控制體重，避免增加腰椎間盤突出的症狀。其次，腹壓增高也會加重腰椎間盤突出的症狀。平時飲食中要注意多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜和水果，有利於促進腸蠕動，促進排便，避免便秘導致腹壓增高。腰間盤突出患者可以多吃補腎以及強筋骨的食物，有利於改善症狀，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳、核桃，桑葚、牛肉、羊肉等。

3、腰椎間盤突出症吃什麼食物好

腰椎間盤突出症患者由於生病而減少了一定的活動量，所以飲食的攝入量也應適當減少，特別是在急性期卧床的病人，除活動減少外，消化功能也明顯降低，胃腸蠕動較慢，故應注意合理安排飲食，多吃蔬菜水果及豆類食品，肉及脂肪量較高的食物盡量少吃，因其易引起大便乾燥，排便用力可導致病情加重。應少食多餐，每日可吃4～5次。如有咳喘病史，應少吃或不吃辣椒等刺激性食物，以免引起咳喘而使腰腿痛症狀加重。另外，腰椎間盤突出症患者如有煙、酒嗜好應及時戒掉，以利早日康復。
腰椎間盤突出症在手術前要注意適當的補充蛋白質，每日蛋白質的量可達100-150克左右，盡量選擇富含優質蛋白質的食物，如奶及奶製品（年紀大的患者最好選用脫脂鮮奶或奶粉）、蛋類、大豆粉、動物的肝腎、瘦肉、魚、雞肉、酸奶等。每日6餐。術前一天晚上（如果沒有糖尿病）可多吃些無脂的糖果。食譜的安排在原來飲食的基礎上注意增加全脂或脫脂奶1份、酸奶1-2份、雞蛋1個、大豆粉適量或豆腐1份，動物肝或腎適量。
手術後能進食，首先以蔬菜水果為主，蔬菜放一點鹽和油煮熟，吃菜喝湯；多喝新鮮的果汁。注意蛋白質的補充，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術中失血過多，飲食中適當加一點動物肝臟、血製品及豆腐等。少量多餐（每日6餐以上）。
在康復期，注意做適當的腰部運動。飲食中注意補充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果蔬菜，適當補充動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果飲食量少，可以適當吃一些營養補充劑。
腰椎間盤突出症在術前、術後及康復期都應多食富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等，以保持大便通暢。如果大便不暢，晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。

4、腰間盤突出吃什麼食物好

腰間盤突出吃什麼好

1

腰椎間盤突出的飲食應多食含有鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E等食物，能達到增強腰椎骨骼的強度、提高肌肉的力量，從而促進腰椎間盤突出症狀的緩解。

請點擊輸入圖片描述

2

鈣不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。日常生活中含鈣量多的食物有：魚、奶及奶製品、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。

請點擊輸入圖片描述

3

蛋白質是形成肌肉、韌帶所不可或缺的營養素。日常生活中含蛋白質多的食物有豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、雞蛋、豆類及其豆製品等。

請點擊輸入圖片描述

4

維生素E有擴張血管、促進血液循環、消除肌肉緊張的作用，同樣能緩解腰椎間盤突出的疼痛的症狀。日常生活中含維生素E多的食物有鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。

請點擊輸入圖片描述

5

維生素C能增強腰椎椎間盤的纖維環的強度，多食維生素C也能達到緩解腰椎間盤突出症狀的效果。維生素C含量多的食物有紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、捲心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子等。

請點擊輸入圖片描述

END

腰間盤突出不能吃什麼

腰椎間盤突出的飲食首先要忌高脂肪、油炸、硬質食物c以為這些食物不利於消化，影響疾病恢復。

2

忌辛辣刺激之物。辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖鯉、韭榮、大蒜等，辛辣刺激之物可使症狀加重。

3

忌煙、酒、茶和咖啡也是腰椎間盤突出的飲食禁忌之一。患者如有煙、灑嗜好應及時戒掉，以利早日康復。

4

腰椎間盤突出的飲食還要注意忌腥膻之物。如黑魚、鯉魚、鯽魚、鯨魚、海蝦、帶魚、淡菜、烏賊魚等。

5、腰椎間盤突出症吃什麼葯？

一般患了腰椎間盤突出的都是採用外貼用葯，可以直接貼到疼痛處，效果來的快。比如效果較好的外貼葯拜力士。拜力士為嚴格遵循古法熬制的正宗黑膏葯，由二十多味純正中葯材熬制而成，選取葯物數量多，葯性猛，汲取眾多治療腰椎間盤突出膏葯用葯之精華，精細配伍，直接針對病患局部用葯，再加上本膏葯特別添加具有強力開竅透骨功效之中葯材，使膏葯葯效通過皮膚滲透可直達病所，起效十分迅速，尤其是止痛效果顯效很快，保障徹底治癒之療效。

6、腰間盤突出，吃什麼好？

腰椎間盤突出，平時要注意休息，避免過於勞累，長時間坐，站立、彎腰，適當活動。可以口服些葯物來緩解臨床症狀，臨床常見葯物，如：腰痛寧膠囊、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等，同時口服些營養神經葯物，如：維生素B1、甲鈷胺等。

7、腰椎間盤突出症患者不宜吃什麼？

腰椎間盤突出症是臨床上較為常見的腰部疾患之—，是骨傷科的常見病、多發病，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行件改變，在外界因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（脫出）於後方或椎管內、導致相鄰組織，如脊神經根、脊髓下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。1.忌暴飲暴食。腰椎間盤突出症患者因生病而減少了活動量，所以飲食的攝入顯也應適當減少，特別是在急性期卧床的病人。除運動減少外，消化功能也明顯降低，胃腸蠕動較慢，放應注意合理安排飲食，多吃蔬菜水果及且類食品，陶及脂肪雖較高的食物盡雖少吃，因其易引起大使於燥，排使用力可導致胸情加重。應少食多餐。每口對吃4一5次。如釘咳喘病史，血少吃或不吃辣椒等刺激性食物，以免引起咳喘而使腰腿病症狀加重。2.忌煙、酒、茶和咖啡。患者如有煙、灑嗜好應及時戒掉，以利早日康復。3.忌辛辣刺激之物。An辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖鯉、韭榮、大蒜等，辛辣刺激之物可使症狀加重。4.忌腥膻之物。如黑魚、鯉魚、鯽魚、鯨魚、海蝦、帶魚、淡菜、烏賊魚等：5.忌高脂肪、油炸、硬質食物c以為這些食物不利於消化，影響疾病恢復。

8、腰椎間盤突出吃什麼食物好些？

腰間盤突出的飲食禁忌

 腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，大多與腰部外傷和慢性勞損有關，

壓迫神經血管會造成下肢的麻木、疼痛等症狀。對於腰椎間盤突出患者，

避免劇烈運動，適當進行腰背部的伸展鍛煉，可以多做燕子飛等運動，

盡量不要彎腰和久坐，睡覺時盡量卧硬板床，清淡飲食，避免煙酒刺激。 

腰間盤突出的飲食原則 

1、主食及豆類的選擇各類穀物隨便選擇,盡量多食用粗糧,多變換種類,如糙米、大米、莜麥、玉米、小麥粉、小米等. 

2、肉蛋奶類的選擇以提供優質蛋白質和豐富的礦物質的食物為主,如禽蛋、

瘦肉、豬血、牛奶、魚、蝦等. 

3、蔬菜類的選擇宜多食用富含維C的新鮮蔬菜,如青椒、苦瓜、青蒜、番茄、韭菜、紅棗、菜花等. 

4、水果的選擇宜多食用富含維C或保健效果很好的新鮮水果,如柑、橙、梨子、葡萄、蘋果、獼猴桃等 

腰間盤突出吃什麼好 

1、腰椎間盤突出的飲食應多食含有鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E等食物，能達到增強腰椎骨骼的強度、提高肌肉的力量，從而促進腰椎間盤突出症狀的緩解。 

2、鈣不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。日常生活中含鈣量多的食物有：魚、奶及奶製品、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。

 3、蛋白質是形成肌肉、韌帶所不可或缺的營養素。日常生活中含蛋白質多的食物有豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、雞蛋、豆類及其豆製品等。 

4、維生素E有擴張血管、促進血液循環、消除肌肉緊張的作用，同樣能緩解腰椎間盤突出的疼痛的症狀。

日常生活中含維生素E多的食物有鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。

 5、維生素C能增強腰椎椎間盤的纖維環的強度，多食維生素C也能達到緩解腰椎間盤突出症狀的效果。維生素C含量多的食物有紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、捲心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子等。 

腰間盤突出的飲食禁忌

1、少食寒涼的食物。在中醫的角度看來，寒涼食物的食用不僅會影響到腸胃健康，還會導致我們身體中氣血淤積，這對患者的康復是有影響的，所以在腰椎間盤突出的飲食中要避免寒涼的食物。 

2、禁酒。酒精很容易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑製作用，易導致腰椎間盤突出。

 

3、少吃脂肪高的食物。因脂肪可減少尿酸排出。腰椎間盤突出並發高脂血症者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%---25%以內。 

4、忌食助火食物。如生薑、白酒、