1、腰椎老化，，，，，，
指導意見：
你好，你這種情況考慮是腰椎的問題引起的。根據你的敘述，建議你到醫院外科檢查腰椎CT檢查，看看是不是正常的，確診後治療 的，建議你現在是可以口服伸筋丹膠囊和英太青膠囊來治療的，祝你健康！
2、什麼是腰椎退行性改變？
腰椎退行性病變是指腰椎自然老化、退化的生理病理過程。腰椎是人體軀幹活動的樞紐，而所有的身體活動都無一不在增加腰椎的負擔，隨著年齡的增長，過度的活動和超負荷的承載，使腰椎加快出現老化。嚴重的腰椎退行性病變可以引起腰腿痛甚至神經損害，影響工作能力和生活質量。
3、腰椎老化的後果
這要根據病人的症狀體征結合腰椎MRI的結果綜合來判斷突出的程度看保守治療是否能使突出的髓核回復.不行還是建議手術,手術有椎鏡手術和開放手術兩種.保守治療方法有以下幾種.效果如何根據病人的情況而定還有病人對生活的要求.有些需做手術的採用保守治療方法可能會症狀好很多,生活工作都可以但總是腰腿不適,症狀也不太重,有些人也許就覺得可以了,但他的病理性因素沒有去除將來有可能還會復發.看病人自已選擇了.保守治療有以下方法:
非手術治療也稱保守治療，有一部分病人可經非手術方法治療而愈，腰椎間盤突出症的病人部分可選用非手術療法。這樣，既能避免手術的損傷和痛苦，又能根據病情發展及時修正治療方案。常用的方法：各種中、西葯物治療、牽引治療、手法治療、物理治療、針灸治療、封閉治療、髓核溶解治療等，甚至單純的卧床休息也是一種傳統而有效的治療方法。
老年腰椎間盤突出症的特點
人體脊柱曲椎骨夾著椎間盤組成。椎間盤可以緩沖脊柱運動時受到的壓力，保護脊髓。隨著年齡增加，髓核含水量減少，周圍的纖維環彈性降低。長期慢性勞損或突然扭傷，可使腰椎間盤纖維環發生破裂，中間的髓核向外移動，甚至被擠出纖維環外。醫學上稱為腰椎間盤突出症。腰椎間盤突出後壓迫後方的坐骨神經根，引起水腫充血，出現坐骨神經痛。其典型症狀是，腰部疼痛，經臀部向大腿後方放射(竄痛)，直到小腿和足部。有時伴有麻木。久站久行，腰部活動過多後症狀加重，卧床休息後可明顯減輕。
青壯年腰椎間盤突出症患者多於老年人
腰椎間盤突出症與腰椎骨、關節、韌帶和肌肉退變老化有關。老年人腰椎間盤退變應比中年人重，發生腰椎間盤突出的機會也應該更多一些。但到醫院的腰椎間盤突出症患者，多為30～50歲的青壯年，55歲以上老年患者卻比較少見。這是什麼原因呢?
原來，50歲以後，椎間盤中央的髓核嚴重變性，可完全纖維化或鈣化、萎縮，椎間隙相對狹窄，脊柱活動度也比青壯年要小。因而，即使纖維環破裂，髓核卻不易向外突出。因此，隨年齡增長，老年人患腰椎間盤突出症的機會逐年減少。據統計，僅占同時期腰椎間盤突出症的14．5％。
老年腰椎間盤突出症的特點
老年人腰椎間盤突出症主要特點是疼痛范圍大，病情較重，多次反復發作，病程較長。同時，大多合並腰椎管狹窄。
老年人不但腰椎間盤退變明顯，而且與神經根毗鄰的韌帶、椎板及小關節都有明顯的增生。以引起腰椎管或神經根管的狹窄，出現間歇性跛行。病人徒步行走二三百米，一條腿(或兩條腿)就會酸脹無力或疼痛難以支持，須蹲下或彎腰休息一會才能再走；而騎自行車，騎上幾公里甚至十幾公里，卻無明顯症狀。
老年腰椎間盤突出的治療
如非手術方法治療效果不佳，或症狀重、病程長，還應及時採取手術治療。
手術原則是在切除突出椎間盤的同時，適當切除增生的黃韌帶、部分小關節和增厚的椎板，以解除椎管或神經根管狹窄。術後應多休息。也會取得令人滿意的效果。
腰椎間盤突出症的預防
腰椎間盤突出症是一種常見多發病，它會引起腰部疼痛、下肢麻木、發涼，甚至癱瘓、大小便失禁等嚴重後果，嚴重的影響人們的生活質量。因此，在日常生活中應該怎樣預防，是一個很重要的環節。
1、保持腰椎的正確姿勢（腰椎前凸位），坐姿時應選擇高且有靠背的椅子，卧位應選擇硬板床。
2、在一定的時間內應隨時調節體位，不要長時間處於一種姿勢，如久坐，尤其長時間彎腰最易引起椎間盤後突。
3、功能鍛煉可改善局部血液循環，減輕和消除腰椎間盤周圍軟組織的水腫，延緩和防止椎間盤突出。但切忌超強度劇烈運動。可做以下腰部保健操：①、腰部的伸展運動；②、魚躍式腰背肌鍛煉。
4、注意腰部的保暖，避免受涼。
5、已患腰椎間盤突出症的患者，平時應配帶腰圍，限制腰部活動，避免加重病情或復發，卧床後可解掉腰圍。
6、積極地近早地採取有效的治療措施，避免延誤病情，給自己帶來痛苦，給治療增加難度。檢舉
4、腰肌老化是什麼意思
應該是腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一，主要症狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息後可減輕時輕時重，為臨床常見病，多發病，發病因素較多。其日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。
患者日常生活也要注意，盡可能不要穿帶跟的鞋，避免症狀加重，康復鍛煉，平時注意最好睡硬板床。
自我保健
腰肌勞損患者可按下列方法進行自我保健以防病治病。
1、按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分鍾。
2、兩手半握拳，在腰部兩側凹陷處輕輕叩擊，力量要均勻，不可用力過猛，每次叩擊2分鍾。
3、兩腿齊肩寬站立，兩手背放在背部，沿腰兩側骶棘肌上下按摩100次，以腰部感覺發熱為度。
4、雙手叉在腰部，兩腿分開與肩同寬，腰部放鬆，呼吸均勻，做前後左右旋轉搖動，開始旋轉幅度要小，逐漸加大，一般旋轉80～100次。
5、彈撥痛點10～20次，然後輕輕揉按1～2分鍾。
5、腰椎退行性變是指腰椎老化了嗎？腰椎有問題的話會引起手腳麻木嗎？
病情分析：
你好，根據病情描述，腰椎退行性變一般指骨質增生的情況，也可以理解老化的表現。
指導意見：
腰椎問題不會引起手部的麻木現象，可以引起下肢麻木，如腰椎間盤突出症。手麻木一般考慮頸椎病。