1、腰椎間盤突出腿畏寒怕冷怎麼治
腰椎盤突出症狀：腰疼，坐骨神經疼，腿疼腿麻，腳後跟疼，嚴重的不能走路，版有的癱
瘓等等很多的症狀權。現在告訴你治療方法：如果你是腰左側疼，就右側身躺在平板床上頭枕
在枕頭上，《反之，就左側身躺在平板床上頭枕在枕頭上》，雙腿彎曲全身放鬆，然後用左
手大拇指尖按壓住腰疼痛處，逐漸加力先把軟組織按壓擠開，這時就能較明顯的感覺到膨出
的椎間盤疼痛處，這時要再加力推壓膨出的椎間盤回到腰椎間骨縫里，同時全身配合往後弓
腰，一直按壓感覺不到一點疼痛了，這時按壓穩固20到30秒慢慢放鬆弓腰，可以反復做幾次
更穩固些。這時改成平躺姿勢雙手抱彎曲的左腿試一試腰還疼不疼？如果不疼就說明復位成
功。否則就再次復位。左臀、左腿疼痛處自己可以用力的按摩直到不疼了。使用這個復位方
法年輕人用復發的較少，老年人復發的較多。學會這方法就是病復發了，你再復位就是了。
至少你能過上和正常人一樣的生活。不再受疼痛的折磨了。當然主要還是要看你學習和掌握
這個復位技術及運用如何。
2、腰間盤突出為什麼會腿冷？？？
你好。腰椎盤突出症又名腰椎間盤纖維症或髓核突出症，是臨床症常見的腰部疾患之一。椎間盤是由髓核和纖維環及軟骨板三部分組成的，人們步入30歲以後，椎間盤各部分都有不同程度的退行性和改變，其彈性和韌性都隨之下降，當在勞動或體育活動腰部遭受扭閃和撞擊，抬重物時用力過大、過勞等受傷而引起椎間盤纖維破裂，髓核組織從破裂口脫出，刺激或壓迫脊髓神經根而產生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神經痛等症狀，由於本症以腰腿疼痛為主，所以中醫稱為損傷腰痛.腰椎間盤突出主要是在髓核脫出,一旦突出後就會刺激腰椎神經根,同時造成積液,局部循環機制受到影響,無法靠人體自身能力吸收代謝,中醫稱之為痹症,長此以往形成堆積鈣化.進一步加重神經壓迫和刺激.則會造成嚴重後果.(鈣化至一定程度,也就是所謂骨質化了,則無法再進行葯物治療.)
這種病症初期症狀一般會造成下肢神經麻痹,疼痛,馬尾神經,坐骨神經叢疼痛.如不認真對待,任其發展,則會進一步引起下肢神經及肌肉萎縮.甚至導致癱瘓.
牽引治療是一種比較有效的減壓措施,通過物理形式拉申脊椎,達到減壓目的.但有時則會將已形成粘連的組織強行拉開,造成更大的肌體損傷.所以不建議盲目使用.
而手術治療的方法,主要是切除軟骨板或清除壓迫神經的髓核組織,實行減壓.其方法確實可以在短時間內立竿見影的解除痛苦，拍片後脊椎無異常。但實際並沒有解決纖維組織無力的根本問題。根據患者具體纖維組織退化程度而定，一段時間後，突出症狀即會復發。也因此也才造成了長期以來患者對手術治療所反應的復發率高的評價。
在中醫看來，中醫理論在於以恢復纖維組織彈性為治療基礎，徹底恢復患者機體機能為目的。而非單純解決暫時的疼痛問題。內服葯物通常作用比較緩慢，因內服需通過肝臟吸收，進入血液循環到達患處。葯物作用已大量衰減。而大量臨床證明，使用外敷方法，通過皮膚毛孔滲透而直達病灶，可以把葯效損失控制在最小范圍。那麼用外敷中葯的方法恢復機能,軟化佔位組織,促進局部循環機能及恢復局部受阻的代謝機能.使佔位組織得以吸收和排泄。是可以有效的治療椎間盤突出的.所以，我建議還是採取中醫的外敷治療為主要方法。配合一些日常的恢復性鍛煉。效果是非常理想的。
腰椎間盤突出疼痛時期
，應該注意以下幾點：
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力
。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復
。
三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛
。
四：平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。
五：急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛
。
六：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構
。
最後，祝你早日康復
3、腰椎間盤突出會引起一側小腿涼嗎
會的 常見症狀
您好： 腰間盤突出的原因是長期體位不正或彎腰下工作，或經常腰部持抄續負重，可引起腰部筋肉的慢性積累性損傷 致使要間盤退變 卡壓神經根 壓迫坐骨神知經引起坐骨神經通路即腰、臀部、大腿後、小腿後外側和足外側發生的疼痛症狀群 所以常見症狀是腰痛和腿痛腿麻等 當卡壓倒交感神經時就會出現涼的感覺的
指導意見：
您的問題最好到醫院檢查一下 可以到理療科 軟傷科 疼痛科就診 這種疾病首先建議保守治療，可道以選用針灸 推拿 針刀 牽引 中葯外敷 離子滲透等方法治療
4、腰椎間盤突出為什麼出現下肢麻木和發涼的感覺
腰椎間盤突出導致的腿涼主要是由於椎間盤突出時刺激了椎旁的交感神經纖維，反射性引起下肢血管收縮，使下肢血流量減少，患者肢體皮膚溫度下降。就會出現發涼的感覺。
患上腰椎間盤突出後不僅僅只出現腿涼症狀。如果出現神經根疼痛，那麼就是纖維環破裂釋放的化學物質的刺激造成的;如果出現麻木則是神經根受物理性壓迫引起的，一般疼痛和麻木同時存在時，主要是以疼痛為主。再者，在炎症基本消失或炎症不明顯時則表現以麻木為主。
建議積極治療，可輔助曲度腰椎治療儀，矯正變形腰椎曲度，減輕神經壓迫~
5、腰椎間盤突出，膝蓋到腿冰冷，怎麼回事
一般椎間盤膨出是不會引起膝蓋痛的，椎間盤膨出是引起坐骨神經放射痛，你的膝蓋有可能是膝痹引起的疼痛
6、腰椎間盤突出，腿痛下肢冷
問題分析：考慮是出現了腎陽虛。導致出現了下肢冷的情況。建議你平時增加體育運版動。可以使用紅花丹權參泡腳。改善症狀。意見建議：配合使用天麻膠囊。祛風止痛。配合使用肉桂附子等溫陽的葯物。如果疼痛明顯的話。可以配合使用雙錄芬酸鈉。