腰椎間盤突出扭腰

1、腰椎間盤突出可以做360度旋轉扭腰動作嗎

不可以

2、腰椎間盤突出能扭腰嗎

避免扭腰與彎腰：如需扭腰，可以挪動腳步讓整個身子轉過去。

在這里建議通過運動康復的治療方法，通過簡單的運動鍛煉起腰部的深層肌肉，使得支撐脊柱的力量增強，增加腰椎的穩定性，降低腰椎間盤的壓力，緩解腰突的症狀。

可以參考以下運動（適用於一般腰突患者，如有特殊情況，請咨詢專業的物理治療師或在其指導下進行康復鍛煉）：

3、腰椎間盤突出，休息幾個月後彎腰或扭腰時還是疼，該怎麼辦？

你好，如果你經過專業的骨科醫院檢查過，並確診是腰椎間盤突出，看見你的描述，你應該是進行了保守治療葯物具有止痛、消炎等作用，針灸、推拿、物理治療等能緩解頸部肌肉痙攣、促進血液淋巴循環，均有一定療效，但這些方法並不能從根本解決壓迫的問題，微創介入技術可以從根本解除壓迫，達到治療的目的。而且微創傷、見效快、費用小，對患者的傷害也小。

4、腰椎間盤突出和扭腰有啥區別

腰椎間盤突出是椎間盤纖維環損傷,髓核壓迫神經引起的神經痛症狀;
扭腰是腰部肌肉及筋膜損傷引起的肌性疼痛.

5、扭腰機對腰椎間盤突出有什麼影響?

您好，腰部扭傷多是由於局部肌肉抗應力不足、建議加強腰部肌肉的鍛煉，注意正確的彎腰姿勢。急性期最好是卧床休息，服用氯唑沙宗和芬必得治療