1、上海哪裡看腰椎間盤突出哪裡效果最好
腰椎間盤突出去做小飛燕：俯卧與硬板床上，頭，雙上肢，雙下肢後伸，腹部接觸床的面積盡量小，呈飛燕狀。保持5-10秒，重復20次/組，2-3組/天。這個大夫挺厲害的，可以先去約著試試。醫院都是手術，您還是要想好啊。
2、上海哪裡看腰椎間盤突出好
腰椎間盤突出是屬於骨科的診療范圍的，上海這類很多的，開元之類的都是可以的。對於腰椎間盤突出問題還是要重視起來，避免出現嚴重的腰疼影響到生活質量。
3、上海什麼地方治療腰椎間盤突出最好
不建議用這種絕對的標准來衡量，要看自己的實際情況，首先腰椎間盤突出是個比較常見的骨科問題，所以上海的開元之類的骨科都是可以看得
4、上海治療腰椎間盤突出最好醫院
很多人都喜歡睡在比較軟的床上,因為床太軟導致腰椎得不到有效地襯托,往往導致腰椎間旁突出,所以有些醫生提醒,患者要睡硬一點的床板,於是就有很多患者直接睡硬板床.這樣不當起不到作用反而會導致腰椎間盤突出的病情加重。
正常腰椎有一個向前的彎曲,如果長時間仰卧於硬板床上,便會使這一彎曲漸漸消失,反而破壞了腰椎正常的平衡,使腰部後面的肌肉始終處於一種比較緊張的狀態,肌肉裡面的肌纖維就會一直緊綳綳的,時間一長彈性就會下降,一些本身比較薄弱的肌纖維還會被拉斷,攣縮在一起形成一個個硬結,引起疼痛。
5、上海有沒有看腰椎間盤突出症比較好的醫院？
骨科醫院都可以吧，鄰居王奶奶前段時間去的上海健陽門診，沒有手術，打針治療的
6、在上海什麼地方治療腰椎間盤突出最好
很多人都是因為不良生活習慣患此疾病，所以不管用什麼療法，都要先調整一下生活習慣，睡軟硬適中的床，被褥不要潮濕（注意腰部保暖），注意休息（不要久坐久站，有條件就卧床休息，上班不方便卧床，累了就把腰貼牆上一會，幾分鍾就會緩解），急性發作期不要劇烈運動，正確用腰（不做彎腰扭腰又用力的動作，切忌腰部用力不均），避免腰部過度勞累（感覺腰部勞累時果斷中止、休息），養成良好的生活習慣，慢慢才會好轉
7、上海看腰間盤突出哪個醫院比較好
腰間盤突出是一種常見的疾病，一般都是由於長期的不良姿勢導致的，在上海很多公立的醫院都能很好的治療腰間盤突出，如果有腿麻的現象是由於壓迫神經導致的，一定要及時進行治療，不能自己盲目的服用葯物，另外患有腰間盤突出平時一定要多進行運動，並且要保證規范的坐姿，不要睡太軟的床。
8、誰知道上海哪裡看腰椎間盤突出好？
你現在有什麼症狀？一般建議保守治療
9、看腰椎間盤突出在上海哪裡比較好
這個要去骨科的，是骨科的范圍，腰椎間盤突出現在比較常見，日常注意保養，上海開元等都是骨科