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腰椎間盤突出在飲食食物中的生冷、煙酒等刺激性一樣敏感，對緩解腰椎間盤突出引起的疼痛不利，要盡量避免。
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腰椎間盤突出腰骶段畸形可使發病率增高，這些異常常造成椎間隙寬度不等，並常造成關節突關節受到更多的旋轉勞損，使纖維環受到的壓力不一，加速退變。西安的五米魔方，找他們需要提前約。
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你好，腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，壓迫神經會引起下肢麻木、疼痛等症狀，各綜合醫院治療腰椎間盤突出有各自的特長，並沒有說哪家是最好的。對於你母親的情況，應該到正規的醫院進行檢查，查出病因，可以採取中醫烤電，牽引，針灸等方法進行治療，如果症狀較重，就應該手術治療。
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腰椎間盤突出洗小件物品及淘米、洗菜時，最好不要將盆直接放在地上，或放在太低的位置，而應放在不必過度彎腰的高度，這樣可以避免腰部過度彎曲，減少腰部的負擔。西安的高新醫院西門對面黃色樓，但是需要提前預約，要不白跑一趟。
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方法不太清楚，邱看的不措。腰椎間盤突出俯卧位，讓家人用大拇指按壓腰痛部位的腰椎椎體正中及兩側2～3厘米的地方，腰痛明顯加重並放射至下肢甚或是腳上的，為腰椎間盤突出症。這是檢查腰椎間盤突出症較為確切的方法。
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腰椎間盤突出平時注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍帶(護腰)，加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復，鈴二舅爸爸六靈武貳零貳。