腰椎間盤突出為什麼

1、30歲為什麼會得腰椎間盤突出

腰椎間盤突出疾病，一般見於青壯年，由於長期彎腰動作引起的。
臨床統計表明，年紀在20~40歲的青壯年，容易引起腰突症。其中，男性患腰突症的概率大於女性。
同時，除了我們經常提起的，長久坐著不動的人，駕駛員，妊娠期和哺乳期的婦女外，過於肥胖和過於瘦弱的人與家中父輩有腰突症的人，患腰突症的概率也大些。

在這里建議通過運動康復的治療方法，通過簡單的運動鍛煉起腰部的深層肌肉，使得支撐脊柱的力量增強，增加腰椎的穩定性，降低腰椎間盤的壓力，緩解腰突的症狀。

可以參考以下運動（適用於一般腰突患者，如有特殊情況，請咨詢專業的物理治療師或在其指導下進行康復鍛煉）：

2、為什麼會腰間盤突出

腰椎間盤突出自己坐在矮的凳子上看電視，這時腰背部後凸，頭腰向後仰，對腰椎及腰部都是不利的。看電視時最好坐在沙發上或者靠背椅上，腰部也盡量放一個墊枕，頂住腰部。每天看電視結束時，應當以腰部不至於疲勞酸痛為宜。幾千還有幾萬的都有的，具體的問下。還可以！

3、為什麼腰椎間盤突出久治不愈？

腰椎間盤突出是比較難治，你有沒有做過牽引？保守療法效果不是很好的話，你可以採取手術治療。你坐骨神經痛估計和腰椎間盤突出有關，腰椎間盤突出壓迫一側坐骨神經引起疼痛。你平時要多休息，睡覺**用木板床，這對你的病有好處。

4、年輕人為什麼會得腰椎間盤突出症

腰間盤突出目前最高發的人群仍然是老年。但年輕人的發病率也在升高，究其原因，是長期地坐著或站著，不排除運動損傷導致。具體說是不規范的運動方式，導致椎間盤的損傷，或者是加速了它的退變。簡而言之，老年人的腰間盤突出主要是退變性的，而年輕人是外傷性的。