1、關於腰間盤突出造成的脊柱側彎
可以試下倒走，倒走是醫學界公認的針對腰椎間盤突出最好的方法，三甲醫院的醫生都知道。
倒走須注意：穿平底鞋小步子慢走，讓腳跟踩實。倒走能強制人體重心後移，矯正腰椎的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。其實站立的時候也可以強制重心後移，赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處於前高後低的狀態，同樣可以強制重心後移，可以體驗一下，體驗時間越長越好。
如果感覺症狀有減輕，可以考慮使用負跟鞋，鞋底是前高後低的。同樣是強制人體重心後移，矯正骨盆前傾和腰椎前凸，穿著正常行走就相當於倒走，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易堅持。與現有的治療康復方法都不矛盾，還具有補充、強化和鞏固的作用，而且是有益無害以往矯形鞋只是用於矯正骨盆左右方向的傾斜,現在是將其用於矯正骨盆的前傾,道理很簡單，負跟鞋在有些三甲醫院可以買到。
注意：平時不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重骨盆前傾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋會導致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一樣。
另外要注意：在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰椎間盤突出的。
2、對腰椎間盤突出進行開窗式減壓手術治療，2個月後出現的症狀有2個難點，1，屁股一側還是沒知覺。2大小
腰椎間盤突出 90%的患者是不建議做手術抄的，因為風險性太高，存在較大的變數，就像您這樣。我們可採取保守療法如推拿按摩，針灸，葯物等，如果這些沒有多大效果或者是太麻煩的話，也可以選擇京珠浸骨百療法，自己一個人就可度以操作，只要每天敷一敷，葯物就可以通過皮膚和穴位直擊病灶，不用打針也不用吃葯的
3、腰椎間盤突出腰椎側彎腰椎滑脫的手術總費用是多少錢，需要固定四個腰椎，術後對生活有多大影響？
很多人都是因為不良生活習慣患此疾病，所以不管用什麼療法，都要先調整一下生活習慣，睡軟硬適中的床，被褥不要潮濕（注意腰部保暖），注意休息（不要久坐久站，有條件就卧床休息，上班不方便卧床，累了就把腰貼牆上一會，幾分鍾就會緩解），急性發作期不要劇烈運動，正確用腰（不做彎腰扭腰又用力的動作，切忌腰部用力不均），避免腰部過度勞累（感覺腰部勞累時果斷中止、休息），養成良好的生活習慣，慢慢就會好轉
4、請問，我患有腰椎盤突出，輕度硬膜囊受壓，我想問問睡覺的時候是平躺還是側躺對身體有好處呢？謝謝回復！
內臟有損傷或隱疾睡姿當然是以不壓迫受損部位為好了，至於選擇側卧或平安就要看你的受損部位是哪個地方，相應地進行選擇。
5、腰間盤突出怎麼治療
腰間盤突出的治療方法
1、腰椎鍛煉保健法：仰卧保健法：患者取仰卧位，版首先雙腳權、雙肘和頭部五點，支撐於床上，將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開床面，維持感到疲勞時，再恢復平靜的仰卧位休息。按此法配合使用&腰椎古方世醫帖調理，對緩解病情很有幫助。
2、俯卧保健法：患者採取俯卧位，將雙上肢反放在背後，然後用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開床面，使身體呈反弓型，堅持至稍感疲勞為止。依此法反復鍛煉10分鍾左右，每天早晚各一次。如果長期堅持鍛煉，可預防和治療腰肌勞損和低頭綜合症的發生和發展。
3、腰背部叩擊按摩保健法：患者採用端坐位，先用左手握空拳，用左拳在左側腰部自上而下。輕輕叩擊10分鍾後，再用左手掌上下按摩或揉搓5分鍾左右，一日兩次。然後反過來用右手同左手運動法。自己感到按摩區有灼熱感，則效果更好，運動後自覺舒服無比。此運動法能促使腰部血液循環，能解除腰肌的痙攣和疲勞，對防治中老年性腰肌勞損效果良好。
6、八卦掌對腎虛腰椎間盤突出作事一側用力腰脹痛
您的情況有可能是腰椎疾病的表現，可以選擇中葯如六味地黃湯、補中益氣湯加減治療。避免腰部受力，睡硬板床。
7、有沒有醫生對我這種腰椎間盤突出感興趣，開始屁股有點疼，但是還能正常工作，三天後腰疼，然後患側腰水
問題分析：抄
你好，根據你提供的情況，腰椎間盤突出在臨床上是很常見的一種疾病，而且這個疾病現在的治療方法很多，比如微創以及保守治療，你現在的問題主要考慮是因為骶髂韌帶的損傷，現在已經出現了腰椎代償性的損傷，因為你長期的調整自己認為舒服的一種姿勢，所以你會出現腰肌的不平衡，所導致的傾斜。
意見建議：
你好，根據你提供的情況，你這種問題需要注意口服一些消炎類以及活血類的葯物，還需要注意的是合理的營養飲食，現在你已經做了微創術，注意你腿疼考慮是出現了臀上皮神經炎的問題，需要進行相關的鍛煉以及保守療法，比如針灸以及中葯熏蒸，注意要堅持治療，不能生氣，祝你健康快樂每一天！
8、什麼是腰椎側彎，對身體會有哪些影響
病情分析：一般的情況腰椎側彎的情況下，可以引起疼痛、活動不利等各種症狀的。這種情況往往是和腰椎間盤突出和長期姿勢不正確的情況有關的。意見建議：這種情況一般的情況需要看程度的。不嚴重的話，可以保守的治療。