爬腰椎

1、脊椎動物主要包括哪五大類？

是六類，分別是圓口類、魚類、兩棲類、爬行類、鳥類、哺乳類。

1、圓口類：現存脊椎動物中最原始的一類，沒有上下頜，又稱無頜類。現生種類有70多種，主要包括七鰓鰻和盲鰻兩類。生活與海洋或淡水中， 無成對附肢，營寄生或半寄生生活，以大型魚類及海龜類為寄主。

2、魚類：魚類大約出現於4.5億年前，世界上約有魚類3.2萬種。有尾無四肢，尾分岔，用鰓呼吸，生活在水中，卵生動物，體溫不恆定。　硬骨魚類。

3、兩棲類：兩棲動物大約出現於3.5億年前。有尾無四肢，幼體用鰓呼吸，生活在水中。它們成體生活在陸地或水中，無尾有四肢，主要用肺呼吸，在水中時，可以用皮膚呼吸。卵生動物，體溫不恆定。

4、爬行類：地球上的爬行動物大約出現於3億年前。爬行動物一般貼地爬行，身體內有肺，體表覆蓋著鱗片和甲。皮膚表面有角質鱗片或甲，用肺呼吸，卵生動物，陸地生活，體溫不恆定。喙頭目（楔齒蜥）、龜鱉目（龜）、有鱗目（蜥蜴）和鱷。

5、鳥類：最早的鳥大約出現於1.5億年前。身體呈紡錘形，前肢特化為翼，體表有羽毛，體溫恆定，胸肌發達，骨骼癒合，薄，中空，腦比較發達。卵生動物。體輕。有喙無齒，身體表面有羽毛，用肺呼吸，大都能夠飛翔。

6、哺乳類：最早的哺乳動物大約出現於2億年前，當前它們是動物界中功能最完善的動物。全身被毛，體溫恆定，胎生，哺乳，用肺呼吸。哺乳動物中，能夠飛翔的動物只有蝙蝠。哺乳動物是所有動物中最高級的動物。

(1)爬腰椎擴展資料：

脊椎動物和人類生活的關系十分密切。它們為人類提供了肉、蛋、奶等食物，皮裝、皮鞋等皮革製品，羊毛衫、羽絨服等服裝製品。此外，許多脊椎動物能捕食農林害蟲、害獸，對農林業有益。據統計，一隻青蛙一年能消滅一萬只害蟲，而蟾蜍捕食害蟲的數量更多。

一隻啄木鳥一年能吃掉近一萬只危害樹木的害蟲。一隻貓頭鷹在一個夏季所消滅的鼠類，相當於增長1000kg的糧食。蝙蝠的捕蟲本領更為奇妙，它能利用超聲波准確地確定蚊、蛾等昆蟲的空間位置從而捕食它們。通過研究蝙蝠超聲波定位的機理，人們研製出了先進的儀器—雷達。

2、脊椎動物中椎體的主要類型有哪些

一塊脊椎骨包括椎體、椎弓和脈弓.發生順序是椎弓、脈弓和椎體;
椎體的類型：雙凹型椎體（魚類、有尾兩棲類、少數爬行類）、前凹型椎體（多數無尾類、多數爬行類、和鳥類的第一頸椎）、後凹型椎體（多數蠑螈和一部分無尾類）、馬鞍型椎體（鳥類頸椎）、雙平型椎體（哺乳類）.

3、腰椎間盤突出症的患者可以打羽毛球嗎

腰間盤突出是長期的累積而成的慢性病，需要盡早治療，否則越拖越嚴重，越難治。建議中葯治療。中醫理論中，腰間盤突出屬於「骨痹腰痛、腰膝酸痛」的范疇，在這一領域，中醫文化幾千年的積淀還是頗有成就的，只要選對葯，可以做到治癒。推薦陳李濟的舒筋健腰丸，能夠治標治本。另外，日常習慣非常重要，1、不能久坐、久站，不能提超過4kg的重物，不能做彎腰用力的動作。2、注意保暖，不要受涼、受潮。3、注意卧床休息，睡平板床，且採取平卧位。4、忌煙酒、油膩、生冷、辛辣。5、保持大便通暢。6、多練習倒走、飛燕。7、有條件可多游泳，但是注意不要受涼，不要勞累。8、如果患病因為工作性質導致，最好停止該工作。9、在椅子上加一個靠枕，以減輕腰椎壓力。10、晚睡前熱敷腰部，燙燙腳。如果能養成良好的生活習慣，並按照療程服葯，1個月以內症狀基本可以消除，4-5個月就會恢復健康了。平時注意不要過度勞累，不要長時間保持一個固定的姿勢，腰椎間盤突出，多數是由於長期的不合理姿勢所導致。最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎之上進一步積累的結果。所以，矯正姿勢是關鍵中的關鍵的，合理的姿勢是康復運動的基礎和前提。否則，病因的問題不解決，只能是反復發作，惡性循環，越來越重。腰椎間盤突出的保守治療方法，目前公認效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運動，能有效強制人體重心後移，減小腰椎前凸，從而矯正姿勢，（有時間可以試試倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要選擇安全的地帶進行倒走鍛煉）。倒走時能強制人體重心後移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。站立的時候也可以強制重心後移。赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處於前高後低的狀態，同樣可以強制重心後移，可以體驗一下，體驗時間越長越好。如果感覺症狀有減輕，為了便於堅持，可以考慮選用鞋底為前高後低的負跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中堅持使用，就等於把強制重心後移的姿勢矯正，延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，且更安全，更有利於效果的鞏固，與現有的治療康復方法都不矛盾，還具有補充、強化和鞏固的作用，而且是有益無害。矯正姿勢必須要矯正重心，負跟鞋是一個最簡單的方法，因為鞋是人的「地基」，直接影響人體重心位置。高跟鞋會導致和加重腰痛，就是因為它會導致重心前移，那麼前高後低的負跟鞋，必然強制人體重心後移，矯正姿勢的康復作用就很容易理解了。負跟鞋在發達的歐美國家比較常見，被稱為「地球鞋」。在日本最為普及，特別是腰痛患者，對此好評如潮。在國內，有些三甲醫院可以買到，可以向專家咨詢。