1、腰部後面右邊疼痛怎麼辦
腰痛是一個症狀，不是一個獨立的疾病，引起腰痛的原因很多，可能是由於腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的.建議患者要明確腰痛的原因。一般常見於以下幾類疾病：一類為脊柱疾患，如脊柱退行性骨關節炎等；第二類為脊柱旁軟組織疾病，如腰肌勞損等；第三類為脊神經根受刺激所致的腰背疼痛，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質增生等；第四類為內臟病變，如腎臟病、膽石症等；還有腰椎腫瘤、腰椎間盤病變、腰椎滑脫等等也會引發腰痛。
腰痛按摩手法
揉：取坐姿，兩手五指並攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。
滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推：兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產生發熱感。
壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各 36圈。
捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩 30次。
抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓於腰側不動，其餘四指從腰椎兩側處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓 36次。
抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內快速上下抖動 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。
點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節後），點按 1-2分鍾，直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
2、腰椎偏右側疼是 怎麼回事
考慮診斷為：腰椎間盤中央偏右型突出。如果是腰肌勞損，多是腰椎兩側疼痛、困痛等。腰椎間盤突出可用中葯水劑（如太白消融酊等）外貼，症狀有所緩解之後配合內服中葯調理，即可達到從病根治療目的。避免搬提重物，注意休息。
3、腰椎右側疼痛是怎麼回事
90%是腰肌勞損引起的疼痛。久坐久站，坐姿不正確，最容易脊椎變型。何況你腰部還受過傷。80%以上的人，或多或少脊椎都有些變型，沒什麼事，不要怕。保持正確坐姿和站姿還會慢慢回復一些。
你是一側疼，就是說脊椎有些側彎，向你疼的那側突出。導致那側肌肉勞損。幾次理療就不會疼痛了，不過以後要注意自己的姿勢。好了後要加強鍛煉腰部力量，趴床上小燕飛（也叫兩頭起）最有效果（網上有很多介紹）。
你要是不放心到醫院照個片子保險點。
4、腰椎稍微向右彎，腰部右側微痛
大部分的腰背部疼痛是由於肌肉攣縮，外傷或脊柱變形造成的，但每10名患者中大約有1人是因為系統性疾病所導致的。腰背部疼痛可能出現在背部從脖子到腰部的任何一個位置，可能是一小部分，也可能擴散到很大范圍。腰背部疼痛疾患它不僅存在於腦力勞動者中，也廣泛地存在於體力勞動者中，是臨床中最常見的症狀。腰背部疼痛因治療困難、療程長、容易復發的特點，已成為現代社會難以醫治的痼疾，嚴重地影響著人們的生活質量。
對於腰背部疼痛的治療，可分為手術與非手術治療兩種。專家認為大多數的腰背部疾患是因為姿勢不良，不正確地使用肌肉或軟組織損傷引起的。因此，一般採用保守的內科治療，如理療、中葯馬泰蘇等。外科手術是治療腰背部疼痛的最後辦法，只有當病情嚴重到影響病人生活，其他治療方法無效，以及引起嚴重傷殘時，才考慮使用。
腰背部疼痛患者的康復訓練首先是加強腰、背、腹肌肌力訓練。腰、背、腹肌強壯後，在站立、坐位或睡眠時均保持良好的張力，維持脊柱良好的中立位。在運動時，保護及控制脊柱不至於超過正常屈伸范圍，增加脊柱的穩定性和靈活性，減少腰部軟組織損傷的機會。
5、腰右側痛是怎麼回事
建議：女性腰痛常見原因有：一,子宮位置異常因子宮位置前傾,後屈,脫垂等導致腰痛.此種腰痛無特殊方法治療,矯正子宮脫垂,改變體位可緩解症狀.二,盆腔炎如患有慢性附件炎,盆腔炎,盆腔結締組織炎症的病人,可因炎症而刺激腰痛.隨著原發疾病的好轉或治癒,腰痛症狀可逐漸轉輕和消失.三,盆腔腫瘤如子宮肌瘤,子宮頸癌,卵巢囊腫的病人,會由於腫瘤壓迫神經或癌細胞浸潤盆腔結締組織而發生腰痛.該類患者在腰痛時,常伴有全腹廣泛性疼痛,葯物治療常無效.四,骶棘韌帶鬆弛妊娠後可因胎兒的增大,腰部支撐力增加,導致骶棘韌帶鬆弛,壓迫盆腔神經,血管而引起腰痛.此種腰痛一般隨著產後腰部肌力的恢復可逐漸消失.五.腰肌勞損身體過度疲勞,不正常的站,坐姿勢,以及束腰過緊等等,均可導致腰肌勞損而引起腰痛.因此,該類患者應注意勞逸結合,經常活動腰部,使腰肌得以舒展.六,內傷因素生育過多,人工流產次數多及房事不節,均可引起腎氣損傷而導致腰痛.七,外感因素長期感受寒濕,可阻遏經絡,導致血脈不暢而發生腰痛.由於你描述有限,所以不能明確診斷為腰痛的那一型,你可以根據自己實際情況參考以上症狀或者到醫院檢查.
6、腰椎右側疼，但跳繩後腰不疼了？
胖的人建議先慢跑一個月，跳繩很傷的，可以慢慢跳 跳多了 在慢慢的往上加 記住一zd定要活動開在跳繩 跳完也要活動放鬆下 現在晚上我也是跳繩減肥 先跳個 300熱身 活動運動做下 在。500個一組 跳4組的樣子 加上休息大概半個多小時吧 我是跑步跑了一個多月減了10多斤 晚上天氣熱就在家跳繩 出的汗比跑步還多 至於版熱量估計差不多 總之多運動 身體習慣之後就不會酸也不會疼了 建議樓主先休息下 等完全好了在開始！不要身體沒好每天還繼續權鍛煉！來日方長嘛！最主要就是堅持下去，到了平台期不要灰心！繼續努力！一起加油吧！
7、我腰椎右側酸疼，特別是清晨起床時，特別疼。
引起腰痛病的原因很多，約有數十種，比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。在傳統觀念中，在一般檢查排除疾病因素後的慢性腰痛常被當做「腰肌勞損」，其實，有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合征，但由於得不到對症治療而長期受腰痛困擾。不少患者都有較長時間的腰痛，有人甚至疼痛了 50年還不知何病。腰痛的低齡化趨勢也很明顯，有的人才 18歲就患了這種病。
腰背部是人體用力最多的部位，為人體提供支持並保護脊柱，對長期在辦公室久坐而缺少運動的人，或是因為工作需要久站的人，長時間維持一個體位或姿勢太久，就容易造成腰背部的疼痛並引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征，也有的是在重復性損傷後積累發病。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合征有關，原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失，肌肉血流量下降，疏鬆脂肪組織變性。由於這種損害，造成了患者無論是多走、多坐還是多卧，都會腰疼，即長時間保持一種姿勢容易產生腰疼。這是慢性骨筋膜間隔綜合征的重要臨床特徵。
相關鏈接 慢性腰痛按摩手法
揉：取坐姿，兩手五指並攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。
滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推：兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產生發熱感。
壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各 36圈。
捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩 30次。
抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓於腰側不動，其餘四指從腰椎兩側處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓 36次。
抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內快速上下抖動 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。
點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節後），點按 1-2分鍾，直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
康復醫學小知識 通過「走路」也能看毛病
步態是人通過雙腳交替動作使身體發生位移的行為特徵，步態分析是通過對步行規律的研究，揭示步態異常的原因及規律，評估損傷的程度以及康復狀態。康復科醫生已經可以通過特殊的機器，讓病人邊「走路」邊看病！通過步態分析，醫生可以對患者是否健康、亞健康狀態以及患有骨科、神經內、外科等骨骼、肌肉、神經系統疾病提供客觀的診斷依據，同時可為手術方案的制定、手術後效果的評價及康復治療效果的評價等提供客觀真實的依據。
骨科康復醫學四大新理念
*不僅對恢復後期或後遺症期的患者進行康復，而且要從臨床早期就開始進行康復治療，要強化臨床康復意識。
*不僅要掌握康復治療專業本身的技術，也要熟悉相關疾患，如相關的骨科損傷和疾患的臨床處理的原則，以便配合進行康復。
*不僅要與康復醫學科內各個治療部門的治療師聯合組成「科內團隊」進行康復治療，也要與骨科和其他相關臨床科的醫師緊密聯系，組成「跨科團隊」為患者提供最佳的康復治療。
*不僅充分發揮非手術康復療法在功能康復中的作用，也要充分認識必要的骨科手術對功能康復的價值和作用，及時介紹應做康復性手術的患者到骨科進行手術治療，糾正畸形，增進功能。
長期以來，人們一直認為，對於那些老喊腰疼的人來說，最好睡硬板床。為了驗證這種傳統說法是否有科學道理，西班牙科學家最近做了一項相關的實驗。實驗結果證明，對腰疼患者來說，最能減輕他們腰疼的床墊類型為中等硬度，而不是人們常說的硬板級硬度。
研究人員解釋說，由於硬床墊能為整個身體提供較好的支撐，所以醫生一般會建議腰疼者使用硬床墊。然而，實驗證明，對於減輕腰疼本身來講，所選用的床墊硬度應適中，不能太硬。研究人員說，腰部是人體各部位中最容易出毛病的地方之一。大多數人在自己生命的某個階段，或因受傷，或因用腰不慎，或因事故，都會留下腰疼的病症。同時，很少人知道，人們花在治療腰疼上的費用是十分驚人的
8、我的腰椎部位有些疼痛是怎麼回事
腰痛病的原因很多：
1。外傷性：直接或間接暴力所致的急性損傷，工作時的不良體位或搬運重物所致的慢性累積損傷；
2。泌尿系統疾病：腎炎，腎盂腎炎，泌尿系統結石，結核，腫瘤，腎積水等都可引起腰痛；3。脊椎病變：椎間盤突出，脊柱炎，脊椎炎，脊椎腫瘤都可以引起腰痛；
4。脊柱旁組織病變：腰肌勞損，腰肌纖維組織炎症；
5。盆腔器官疾病：如前列腺炎，女性的慢性附件炎，宮頸炎，盆腔炎也可以引起腰骶部疼痛；
6。放射痛：如胃十二指腸潰瘍，急性胰腺炎等
9、右側腰疼後面.是怎麼了，有過腰椎間盤突出
腰椎間盤突出沒有治癒，症狀還是會有的，要想沒有症狀，還是要考慮治癒，江西·萬·年·葯·師