1、腰椎一蹲下就痛，醫生說是肌肉勞損，想問有沒有什麼可以緩解疼痛的按摩膏？
肌肉勞損還是盡量多休息吧，買個按摩膏回來輔助治療，plaivana派瓦那按摩膏就可以啊，不得不誇，它緩解疼痛真的是有一套，見效很快的。
2、腰椎間盤突出輕微，腰部一根脊椎疼，就是骨頭，只有蹲下起立，或者挺腰的時候疼是什麼症狀
盡量多注意休息，注意保護腰部，不要受累，注意防寒保暖，
可以採用保守的方法進行治療。
祝早日康復！
3、我的腰疼了三四年了，剛開始是是下面的骨頭疼，這幾年腰椎也疼。坐著躺著都會感覺疼，蹲下的時候能好些，
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4、腰椎間盤突出l4/5，引起了坐骨神經痛。起床困難，蹲下好轉，走路走久了右腿麻痹酸痛使不上力，蹲下好
問題分析：
你好，s根據你描述的症狀，這是屬於腰椎間盤突出引起的不適症狀，是與神內經損傷容導致的
意見建議：
建議以你現在描述的症狀，建議你可以不要太擔心，可以服用一定的消腫、營養神經的葯物，腰椎間盤突出是可以壓迫神經的，希望對你有所幫助d