1、腰椎間盤突出和腰肌勞損各是什麼症狀？腰累，感覺提不上太大勁，站久了會酸是什麼情況？求回答
你好，腰肌勞損症狀一般有：腰部酸痛或脹痛，勞累時加重，休息時減輕；專適當活動和經常屬改變體位時減輕，活動過度又加重，不能堅持彎腰工作等；腰椎間盤突出常見症狀為：腰痛伴壓迫神經導致下肢疼痛、麻木等症狀。從你描述情況來看，是腰肌勞損。具體情況建議你到醫院骨科就診，進一步檢查，明確診斷後，對症治療。
2、腰椎間盤突出針灸按摩後為什麼腰感覺更累
問題分析：
腰椎間盤突出治療的方法可以採取椎間孔鏡進行治療，效果比較好版。平時注意休息，患權有腰椎間盤突出症的人不適宜穿 帶跟 的鞋，
意見建議：
有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
3、請問腰椎間盤突出過度勞累有什麼危害？
勞累對於任何疾病都是不好的，或使其加重，或使其誘發，或者出現其他問題！所以好好休息，適度鍛煉，找到自己的方法！
4、病:青少年腰椎間盤凸出 腰4、5
找個老中醫開點中葯，配合針灸，推拿。平時別做劇烈運動，籃球別打了，等恢復後再打不遲，自己的腰是大事
5、腰酸。腰漲。隨時都感覺累。發病時間是2月23日左右。以前有腰椎間盤凸出
指導意見：抄
腰間盤突出的鍛煉方法 1、退步走：每天退步走40~60分鍾。走的時候盡可能往後倒，以走完後微感疲勞，以不加重症狀為度。腰椎間盤突出症的鍛煉方法中，退步走最簡單易行。 2、游泳：在眾多的體育運動項目中，游泳運動較為適合腰椎間盤突出症患者，是一種效果不錯的鍛煉方法。 3、仰卧蹬車：仰卧床上，雙腿向上似蹬自行車狀。每天早晚各一次，每次10~15分鍾，此方法是廣大患者推薦的一種腰椎間盤突出症的鍛煉方法。 4、引體向上：身體素質好的人可以在單扛上做引體向上，身體素質差點的人也可以雙手握著單扛兩腳懸空吊一會兒，手累了休息一會兒再做，一天反復多次。。、，。、·1
6、腰椎間盤突出絕對躺卧，一直平躺背部腰部很累怎麼辦？可以適當活動嗎
腰椎間盤突出的治療就是絕對卧硬板床，可以適當翻身。
7、腰椎間盤突出過度勞累有什麼危害？
患上腰椎間盤突出以後，病人切不可出現過度勞累的情況，如果病人不注意自己的保養，出現了過度勞累，就會導致腰椎間盤突出的加重或者是復發，這樣對病人的腰椎有極大的不利影響。