1、請問 腰間盤突出可以用啤酒瓶子墊腰部嗎?(男,37歲
最好不要，因為腰間盤突出發病時必然伴隨著脊椎錯位 ，不適當的壓迫有可能加重病情 ，還是要找專業人員治療，現在保守治療最好的治療方法就是腰椎正骨復位，效果好見效快。
2、請問我是頸椎和腰椎退行性變患者，針灸治療能痊癒嗎？最好怎樣治療？謝謝
造成「頸椎和腰椎退行性變直」原因是生活習慣使然，不解決這個問題，靠針灸治療絕對不可能痊癒。（但針灸能臨時有止痛作用。僅此而已）切記：頸椎生理曲度變直絕對不可以做「懸垂直懸吊方式的牽引」！首先要糾正頸椎生理曲度變直問題：頸椎枕在啤酒瓶上，（在枕頭上放上一個和啤酒瓶，枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好，但可以適當調整），頸椎一定要擔在啤酒瓶上呈現正十字症狀，後腦勺要懸空。堅持做到60分鍾以上。 如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。切記：一直做到頸椎感覺不疼了，不惡心了，頭部不暈了就可以停止了。你頸椎c3 4都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。枕啤酒瓶復位，頭 頸椎會出現麻木，這是因為枕啤酒瓶影響了血液的循環，就和坐的時間長了腿腳麻木是一個道理，把頸椎左右轉動一下血液恢復循環就解決了。之後再繼續復位就行了。一但復位你會很快進入深沉的睡眠當中。都是正常的好現象。同時「在腰部下面墊個枕頭睡覺」對腰間盤突出，腰椎生理曲度變直有治療和糾正的作用。剛開始墊枕頭高度從2厘米開始，習慣以後高度逐漸加高，最終高度不要超過五厘米。（經過腰部壓實保持3厘米厚度就是合適的） （長35公分x寬15公分x厚5公分）的枕頭進行糾正，第二天就見效果。註：矯正時一定要把小枕頭鋪平整，不可以一邊高一邊低。 等到糾正好以後，盡量採用側卧的方法睡覺為好。另外必須注意否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺，長期彎腰等等習慣，治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。
3、有腰椎間盤的人睡覺的時候墊一個酒瓶在腰下面可以嗎
你這個又是一個復聽別人亂說的做法，1、建議牽引床牽引。2、有條件者最好予神燈治療儀。3、扶他林葯膏外塗制4、帶腰帶5、禁止床上玩手機看書。6、睡硬板床。7、禁止突然彎腰8、鍛煉腰背肌功能鍛煉，zd具體方法百度上有圖解。10、按摩針灸。