1、腰椎間盤膨出牽引療法的代替方法
腰椎間盤突出自製葯包
溫建民，中國醫促會骨科疾病專業委員會副主任委員、中華中醫學會外治分會副會長、中國人才學會骨傷分會副會長、北京康復醫學會傳統醫學分會會長、中國殘疾康復學會肢體殘疾專業委員會理事、中華骨科學會足踝外科學組委員、巴西國際中醫學院名譽院長。
腰椎間盤突出是中老年人常見病，有很多人認為應該做手術，其實腰椎間盤突出症95%的病人，經過系統的正規的中西醫保守治療，是能治癒或者緩解症狀的，除非出現大小便失禁或者下肢無力等嚴重的神經損害症狀，才需要手術。這種病人不足5%。
溫建民教授向大家傳授一個自製葯包來預防和治療腰椎間盤突出的方法。
配方：
當歸15g，紅花15g，川芎15g，透骨草30g，伸筋草30g，桂枝15g，川斷15g，川萆薢15g，細辛3g，川烏10g，枳殼10g，川牛膝10g。以上中葯均為飲片，用水泡濕（泡在盆里，水剛好沒過葯，泡一個小時即可），裝入布袋，放入微波爐專用的玻璃器皿中，微波爐高火加熱20分鍾，熱敷在腰椎上。如果涼了再放進微波爐加熱。一日兩次，每次30分鍾。注意！細辛和川烏是不能口服的。
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2、醫學上胸椎.腰椎.頸椎用字母都用什麼代替,例如T10 L2
C
3、醫學上胸椎。腰椎。頸椎用字母都用什麼代替，例如T10 ～L2 是什麼意思
C 頸椎T 胸椎L腰椎S骶椎 。希望我的回答對你有幫助。祝生活愉快！
4、哪種瑜伽可以代替腰椎與骨盆的SET訓練？
首先我想解釋一下整個人的體形是需要一個簡單的平衡，
也就是要克服專地心引力達到人能屬站穩定。一般的都是前突後翹
所以如果要改變使臀部變的上翹，除了對於對臀部的練習還要
慢慢的打開胸部，挺胸翹臀才看起來有氣質。
給你介紹幾個動作進行練習。打開胸部用手臂伸展式，直角式。
對於臀部練習可以用貓式。虎式。或者蝗蟲式都可以收緊加強臀部
你可以在網上查到這些動作的具體方法。希望能幫助你
5、體力勞動可以代替腰椎鍛煉嗎
不可以 你可以試著做一下瑜伽