1、腰椎間盤突出(不嚴重)，需要腰靠之類的東西嗎?
不嚴重的話，建議你睡比較硬一點的床，不要有不好的睡姿，保持良好的睡姿，一段時間下來，腰間盤突出會有很好的改善，尤其是年輕人好的更快，不嚴重不需要用什麼葯，嚴重了的話建議你去醫院拍個X光片。
2、腰椎間盤突出患者為什麼不能長期單手提重物?
單手提重物時候，腰部會用力，這樣會讓脊椎受壓，加大腰椎壓力，有可能會加重症狀。
一般有腰椎間盤突出我們都會建議：
· 減少彎腰
· 不要北京癱，開車、上班久坐在背部墊一個靠枕，讓腰部有支撐
· 減少腰部負重，拿重物時腿前後分開下蹲，靠近物體，靠腿部力量站起來
· 坐下穿鞋或者用鞋拔子
· 少穿高跟鞋，減少骨盆壓力
· 避免久坐久站，超過1小時就屬於久坐、久站
· 轉身或拿東西時閃腰，是腰突復發高發的動作，因此轉身要慢一點，或者全身轉過去再拿東西
3、腰椎痛，腰椎移位，具體看圖片.嚴重嗎
你好，腰椎輕度滑脫，大多是由於創傷，勞累扭傷引起。輕度滑脫一般採取保守治療，牽引，葯物治療理療按摩牽引治療等。
4、體重太重了，導致腰椎不好！請問有什麼「道具」可以解決？
盡快去減肥，減脂肪，先讓體重降下來才是最好的道路。多去參與體育鍛煉，增加運動量，這樣既能夠減肥還能夠提高身體素質
5、腰椎膨出和突出哪個重
病情分析，腰椎間盤突出主要是由於纖維環破裂和後縱韌帶鬆弛，引起椎間盤髓核突出來，突出的髓核壓迫脊髓神經引起疼痛，膨出是指纖維環沒有破裂，只是輕度突出。建議卧床休息2-4周症狀多可以緩解。
6、腰椎牽引要拉多重
平日避免激烈之彎腰或扭腰的動作有些特殊的運動平日可於床上練習，可能有助於消除或改善引起下背部疼痛的不良因素，例如：仰卧於床可作仰卧挺腹或抬腿及踢腿的修作俯卧時可於腹部放置枕頭，前伸雙臂，然後將雙臂及兩腿向上。
止疼用西醫，治療用中醫「腰·椎·骨·草·正·金.貼」。按摩效果最好，但要長期堅持。
7、腰椎手術後20多天 坐著和站著哪個腰部受力重些
腰椎手術後一般是要求絕對卧床休息的（具體時間根據手術方法決定），直立坐著比直立站著腰部受力要大一些（坐立、站立並彎腰時壓力更大），下地佩戴好腰圍或支具，避免久坐、久站、彎腰等動作。