1、患有腰椎間盤突出冬天可以洗冷水澡嗎？
不可，明顯的筋脈不通，洗冷水對於身體恢復不利。 追問： 我想通過洗 冷水澡 增強血液流通 回答： 汗，冷 血液 就會凝結，怎麼會流通 呢？
2、為什麼冬天露腰易患腰椎間盤突出
不能叫易患腰椎間盤突出，應該是冬天容易復發腰椎間盤症。腰椎間盤突出很多人都有，只是問題嚴重的會出現症狀而已。冬天溫度下降血管收縮，血液流動緩慢肌肉經絡收縮。導致脊椎關節壓力變化。所以引起病發症。所以腰椎間盤患者在冬季一定要注意保暖，進補溫熱食物。祝早日康復
3、請問我有腰椎間盤突出,冬天可以游冬泳嗎?
腰椎間盤突出是復退化性病變制，其病理是突出部位的水腫，粘連，無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛，建議你採用中醫膏葯外貼法，膏葯有強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛的功效，不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化，而且患者是康復後不易復發。安全無副作用，最理想的治療方法。
日常生活中應當注意勞逸結合，姿勢正確，避免久站久坐，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。
4、中年人冬季犯腰間盤突出怎麼辦
上述情況是腰椎間盤突出的，引起的原因很多，有可能是勞累，活動不當，久坐等原因引起的<br><br>建議注意不宜久坐，避免勞累，避免久坐，可以給予口服中成葯腰痛寧膠囊，配合按摩治療
5、腰椎間盤突出只能睡硬板床 冬天不是很冷？
並不一定是只有一層木板的床啊~
只是說，睡比較硬的床，床墊里沒有彈簧，或者不要墊太厚的褥子，都可以
冬天的話，鋪上一層電熱毯睡也是可以的啊