1、在腰下墊個枕頭睡覺有什麼好處
健康的,有助於消除疲勞
1.可以更好地維持腰椎呈生理前凸姿勢，緩解白天勞累所致的腰肌過度牽伸，保證腰肌鬆弛，在夜間得到充分休息，鞏固已取得的療效。
2.腰肌放鬆後，局部血液循環也得到改善，有利於勞損的腰肌逐步得到組織修復，增強肌力與肌張力，有利於次日活動。
3.對於腰椎和下胸椎壓縮性骨折，腰下墊枕還有促進骨折逐漸復位，減輕創傷性腰痛的作用。
4.腰椎間盤突出症患者經常腰下墊枕，可拉寬椎間隙，降低椎間盤壓力，有的可還納椎間盤，消除對馬尾和神經根的壓迫，進而緩解腰腿痛。
5.逐步恢復和增強背肌，特別是骶棘肌的背伸力，棘上、棘間韌帶的韌性，使伸腰有力，站立持久，脊柱穩定。
醫生建議，即使是健康人，也不妨試用腰下墊枕法睡眠，對恢復腰肌疲勞只有好處，沒有壞處。腰下墊枕的方法是：仰卧位，將一高約10厘米的軟枕置於腰骶部或腰下疼痛的部位，調整至自己舒適、滿意為止，但必須匹配硬板床或硬席夢思床。
2、腰椎盤突出為什麼躺床上越躺腰越痛
出現腰痛症狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或ΜRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.
3、最近我發現我的腰低部腰椎部位疼痛，就只是躺著的時候疼，睡覺起來坐在床上也會疼，白天不疼。這是怎麼回
?
4、腰間盤突出，痛的只能躺在床上，怎麼辦？
腰間盤突出，在臨床上非常的多見，主要是因為壓迫了坐骨神經，從而出現，腰腿痛以及功能障礙。治療上有保守手術和微創三種方法，這里主要談一談保守治療，原則就是休息，牽引，封閉，理療，適當用葯。如果保守治療效果不理想或者症狀特殊的嚴重，那就要採取手術或者微創了
5、腰椎巨疼難忍 晚上不能睡覺 不能躺在床上 但坐起疼痛輕 已幾天 咋辦 急 急
腰椎骨質增生是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法可以去除增生部分，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間通常不超過十分鍾
6、腰椎手術一個多月了 躺床上身體壓哪哪疼正常嗎？
有可能是痛風，你查一下風濕四項和免疫組合，需要抽血來化驗，平常注意保暖少吃生冷和燒烤海鮮食物，避免誘因。
7、我腰椎間盤突出躺床上不疼，下床走動咋這么酸痛啊
您好！根據你的情況可能跟椎間盤突出造成的局部炎症水腫有關，建議注意休息，注意保暖，並積極應用非甾體類抗炎葯、活血化瘀葯、利尿消腫葯等葯物對症治療比較好。