1、腰椎巨疼難忍 晚上不能睡覺 不能躺在床上 但坐起疼痛輕 已幾天 咋辦 急 急
腰椎骨質增生是常見病,絕大部分不需要葯物或手術治療,找個正骨大夫,他們手法可以去除增生部分,不再壓迫神經,相應的症狀自然就消失了,就是治的時候會有點皮肉痛,休息一下就好,治療時間通常不超過十分鍾
2、腰椎痛是什麼原因引起的,就這幾天,剛開始只有偶爾彎腰痛一下,後來可能拿了一下重點的東西就痛得不行了
病情分析:
你好,這是屬於長期的勞累等造成的,
指導意見:
建議注意休息,熱敷按摩、牽引等有助於症狀改善的,配合腰痛寧膠囊口服,還是很不錯的。
3、我才27歲,上次搬家可能是太重壓到腰了 ,過了幾天後出疼痛,去醫院照CT,腰椎突出
我告訴你其實真的不必那麼緊張,這個病是人都會有,只是早晚來的問題,你的心態一定要放好,越是這樣,你越是要積極,多運動。我20歲時因為打球受傷導致突出,可是我沒有放棄籃球,多注意就好。如果實在壓神經難受,就去做理療(針灸、推拿、牽引等),疼痛一旦緩解就好。
首先,你在日常生活中多注意,搬搬抬抬重活少干,坐了1小時左右就起來活動活動,平時多吃補鈣的東西(骨頭湯、鈣奶等),再一個要保持體重,上身不重了,對腰承受能力降低,自然好多了。
再一個,一定要運動,鍛煉。如果你康復了一段時間,一定要運動。因為只有運動,你才能鍛煉好腰部,腰的力量足夠了,就可以更好的靠腰部肌肉支撐,對骨頭是個保護。這樣,我介紹你平時可以游泳(游泳是世界公認對腰椎突出最好的運動)、慢跑、倒著走。另外,平時如果感覺腰椎壓迫神經導致腿麻可以站立,然後用腳後跟貼地,腳前段翹,然後不定左右左右晃動,立馬會消除麻痹,另外睡覺前,可以做小飛燕,身體面朝床,然後腿伸直,用腰力使下半身與上半身翹起、或者五點支撐法、三點支撐法。我這里說不詳細,你可以按照我給你的訓練詞語去百度查,上面有視頻,你可以看的更詳細。大把多人堅持自己康復訓練,都可以將以前突出部分復位回去,所以,一定要有信心,我6年來一直這樣堅持鍛煉腹部,而且還打籃球呢(運動前熱身活動做足),根本一點事沒有,反而運動完我很舒服,覺得鬆了松筋骨。不能麻木聽醫生的,遇到惡心的醫生,動不動就叫你手術,手術風險還很大,弄不好真癱瘓了。所以不到萬不得已根本沒必要,手術損壞很大,而且並不是根治,以後繼續突,而且更嚴重。所以,只要心態調整好,堅持鍛煉,啥事都沒有。
記住,不必過於緊張,你可以跟正常人一樣。另外不要著急,這一個治療都是有期限的,不要還在這個期限里你就覺得沒效果,絕望。不是的。許多人都這樣,你要堅持下來,最多兩個月左右時間,千萬別灰心!你要相信人體是很神奇的,人的自修復能力是很強的,只需要一個過程。你就會恢復得更以前一樣。
祝你健康!(打的那麼辛苦,採納給點分吧!)
4、腰椎間盤突出發病一般疼痛會持續幾天?
根據你的敘述分析腰間盤突出的問題不大,這個症狀雖然不能徹底根治只要注意注意,別勞累,經常熱敷是不會出現問題的,但是你疼痛的部位是腎,還是建議去做一個超聲檢查,這樣比較放心,別擔心,分析問題不大。希望我的回答能夠幫到你,祝你生活愉快,早日康復!
5、腰椎間盤突出出現大腿痛要多久才能恢復
這個需要看個人情況,每個人的情況都不一樣。在這里建議通過運動康復的治療方法,通過簡單的運動鍛煉起腰部的深層肌肉,使得支撐脊柱的力量增強,增加腰椎的穩定性,降低腰椎間盤的壓力,緩解腰突的症狀。
可以參考以下運動(適用於一般腰突患者,如有特殊情況,請咨詢專業的物理治療師或在其指導下進行康復鍛煉):