1、男的腰部左側天天疼痛是怎麼回事
腰痛是一個症狀,不是一個獨立的疾病,引起腰痛的原因很多,可能是由於腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的.建議患者要明確腰痛的原因。一般常見於以下幾類疾病:一類為脊柱疾患,如脊柱退行性骨關節炎等;第二類為脊柱旁軟組織疾病,如腰肌勞損等;第三類為脊神經根受刺激所致的腰背疼痛,如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質增生等;第四類為內臟病變,如腎臟病、膽石症等;還有腰椎腫瘤、腰椎間盤病變、腰椎滑脫等等也會引發腰痛。 慢性腰痛按摩手法 揉:取坐姿,兩手五指並攏,分別放在左右後腰椎部,掌心向內,上下緩慢揉搓,至發熱為止。 滾:兩手握拳,放腰部向四周滾動、按摩,自下而上,自上而下,反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。 推:兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部產生發熱感。 壓:兩手叉腰,大拇指分別按於腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針各 36圈。 捏:兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 叩:雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時進行,各叩 30次。 抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側處,用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼抓到尾部,兩手同時進行,各抓 36次。 抖:兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內快速上下抖動15-20次。 按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。 點:取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節後), 點按1-2分鍾,直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
2、兩膝及小腿酸軟,不知道是骨頭發熱還是肉,腰也有點酸痛。有好幾個月了。,上次去醫院找了個醫生也沒檢查
病情分析:來
你好!所謂源的腎虛,中醫在臨床上將其分有腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虛等不同證型,而且各有不同的症狀表現與治療方葯。
意見建議:
腎陰虛是以腰膝酸軟、眩暈耳鳴、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱為主要症狀的病症,六味地黃丸是其基礎方;腎陽虛則是以腰膝酸疼、精神不振、畏寒肢冷、陽痿早泄等為主的病症,右歸丸是其代表方。從你說的情況來看,可能與腎陰虛有點關系。可在醫生指導下參考應用。祝好!
3、我做了腰椎間盤射頻熱凝手術快一個月了,腰還是有點酸痛,腿酸。特別是起床多站一會就難受(二三十分鍾)
感覺比手術之前緩解沒?如果比之前輕了,手術就不能算失敗,手術後休養的時間根據不同人不一樣,腰有問題就要注意休息,手術過後更要注意,實在站立難受,那就是身體告訴你,到臨界值了,別硬扛著,多靜養休息,等那麼疼了再慢慢走路,千萬別著急,急於求成對身體毫無益處
4、頭暈,腰酸骨痛,我覺得頭有點熱,不知是不是發燒
問題分析:
你好,頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時內間和質量不好,都是可容能導致的,另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的.
意見建議:
你這種情 況建議還是去醫院檢查,查明病因再對症治療,以免延誤病情。祝您早日康復。