1、腰椎管狹窄嚴重了會怎樣，該怎麼辦
由於疼痛及行動不便，加之易復發，嚴重會影響到工作生活學習，不僅給病人帶來沉重的經濟負擔，而且還有巨大的精神壓力，給病人的身心帶來極大的痛苦，需要及時到專業的醫院採取診斷治療的。
2、椎管狹窄就一定要開刀才能好嗎？
椎管狹窄是腰椎間盤突出類疾病伴隨的正常症狀.如果沒有到生活不能自理的情況下,最好不要開刀手術.以下是我的體會,掌握好了,可當天緩解不適症狀,然後再到正規醫院對症治療:
我的椎間盤突出手術前是椎4/5突出,微創介入手術半年後復發,復發後是椎3/4、4/5兩節突出了;還要向右突出，所以會導致我的右腿痛。當我們每天早晨睜開雙眼迎來這一天的第一刻陽光時，呼吸一下新鮮的空氣，那真是人清氣爽。然而動一動腰，僵硬僵硬的吧，很不舒服吧，可能還有人可能會很痛。如果你能起床的，就先起來坐會，能走的就走走。不能起身的就躺在床上翻來復去吧。然後感覺腰部沒有那麼僵硬的時候我們一起來做個理療：首先我們趴在床上,俯卧趴在床上,全身放鬆,雙手任意放,要讓身體舒服,然後開始搖屁股,左右搖擺.有人按住腰來搖效果更好.時間5分鍾.然後雙手肘部撐起來,把前半身撐起來,依然是趴在床上的,也是搖屁股.5分鍾,按住腰的人用力左右搖,我們就順著那個力左右搖擺，做完事,我們趴下休息一會吧.但是依然搖屁股.感覺到比較沒有那麼累的時候.現在做一個趴下又撐起的動作.不用搖屁股了，這里有個關鍵的問題各位要仔細看噢：撐起的時候吸氣,慢慢起來,起來後撐住,然後呼氣,呼氣的同時把挺住的腰沉下去,因為撐起來的時候腰是挺住的啦.這是一個很關鍵的動作,是否能讓你減輕疼痛就在這個位置了。剛開始做的時候可能有點痛,但是第二天是絕對不會有這種痛的感覺的,長期做的也不會有痛的感覺。如果有就是你沒有理解好我的理療方法.每天早中晚三次.早上起來腰有點硬,可以活動一會兒後在做.剛發病的水腫期不適合做.剛剛發病的在水腫期我建議是絕對的卧床休息最好，至少一個星期或更長時間，想當初我剛發作的時候就是跟單位請假一個星期，一天都是在床上的，連吃飯都是趴在床上的。這時也可以到正規醫院叫骨科醫生開點消炎葯。還有一個我覺得補鈣很重要。可以喝多一點豬骨頭湯，有骨髓的那種是最好的啦。
接著下來大家就開始新的一天的忙碌生活吧。我也會很忙，至少我要檢修的設備每天我都要巡檢上好幾回。如果有故障了，還得更忙，直到解決好。在平時的生活工作中，也要有自我保護和防範意識。如保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤繼續突出(這一點是我想的，我只是憑感覺，沒有依據呀）。提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到少彎腰等等。剛開始腰椎突出的朋友我建議你花80元錢買一個腰帶系在腰上，會很舒服的。
晚上睡覺是一定要用硬板床的啦.可以鋪厚棉絮之類的增加舒適度。然後在棉絮下放一根3厘米左右的木棍,墊在腰部的位置睡覺到天亮.木棍橫放。第二天早上起床你就會感覺到疼痛感沒有那麼強了，我現在雖然每天沒有什麼不適，但我依然掂著木棍睡覺。這對恢復我們「龍骨」的生理曲度是一個很有效的良方。這里要說明一點,很多朋友問我那裡是腰，大家想想我們的腰在那裡呀。我想說的是，你背部不舒服的地方就是腰了，肚臍眼的背後就是腰。一定要明白這個部位。還有就是剛剛墊木棍肯定是不習慣的，也很難受。那麼我們也可以靈通一點。剛一始可以用多條毛巾折幾層放在腰下也是一樣的效果嘛。我整套的治療方案我是總結醫生給我治療時綜合的，那麼各位朋友你們自己也可以在治療保養的同時總結一下，有什麼好的方式方法我們大家也可以一起探討探討嘛。不要一成不變。要靈活運用。
加分呀.
3、腰椎管狹窄的常見危害都有哪些
?腰椎管狹窄是腰椎病的一種，有些腰椎病患者患上的可能就是腰椎管狹窄。深圳中醫院專家說，腰椎管狹窄症是由於椎管或根管的矢狀經較正常者狹窄，刺激或壓迫椎管循環，脊神經根或馬尾神經引起的一系列臨床症狀。那麼，? 深圳景田醫院中醫康復科專家說，腰椎管狹窄在臨床上主要表現為腰腿痛、下肢行走無力，如果症狀嚴重甚至會出現無法行走的情況，因此大家不要輕視這種疾病，除了這些症狀，腰椎管狹窄的危害主要包括以下三個方面： 腰椎管狹窄的常見危害一、.能明顯的腰腿痛症狀和間歇性跛行 患者常在步行一、二百米時產生腰腿痛，彎腰休息一會或下蹲後症狀會立即減輕或消失，若繼續再走，不久疼痛又出現。脊柱後伸時症狀加重，前屈時症狀減輕。椎管狹窄病人往往主訴多而體征少。檢查脊椎偏斜不明顯，腰椎正常，只是後伸痛。直腿抬高試驗正常或只有中度牽拉痛。少數病人下肢肌肉萎縮，跟腱反射有時減弱或消失。 腰椎管狹窄的常見危害二、大小便障礙一般出現較晚。 早期為大小便無力，以尿頻、尿急及便秘多見，晚期可出現尿瀦留、大小便失禁。 腰椎管狹窄的常見危害3.運動障礙 運動障礙是多在感覺障礙之後出現，表現為椎體束征，為四肢無力、僵硬不靈活。大多數從下肢無力、沉重、腳落地似踩棉花感開始，重者站立行走不穩，易跪地，需扶牆或雙拐行走，隨著症狀的逐漸加重出現四肢癱瘓。 ?看到這里，想必大家對這一問題已經有答案了。深圳景田醫院中醫科以各種治療手段的綜合運用為特色，繼承了數千年的中醫寶貴臨床經驗，以正骨通絡為主脈，形成了治療頸椎疾病的獨具特色的全新療法，把針刀、牽引、磁療、熱療、葯療五大療法完美結合，療效有口皆碑，深圳遠近聞名。
4、腰椎間盤突出椎管狹窄可以做沉腰運動嗎
建議你可以做一些溫和的鍛煉，如踩書站立練習，赤足雙腳並攏前腳掌踩一版本2厘米厚的書權，腳跟著地，感覺下對自己的症狀是否有緩解。還可以做倒走練習，倒走不方便，也可以使用負跟鞋，相關知識已經入編大學教材，成為醫學教科書內容，是國家顯著的科技進步，不妨可以嘗試下。
5、腰椎管狹窄壓迫到神經怎麼治療好
這病的治療關鍵還在於你自身，我的治療意見：
1、疼痛復的時候，建議卧硬板床，口服抗炎鎮痛葯，可以輔理療、牽引等；
2、疼痛緩解期：建議做燕飛運動，鍛煉腰背肌，這制是防止病情復發的關鍵；知
3、日常，注意腰部休息，避免久坐、避免彎腰、避免過度勞累，這個是擺脫病因的關鍵；
4、如果上述治療後，效果不佳或者加重，嚴重影響正常道生活，或者引起二便障礙，就建議手術治療了。
6、腰椎間盤俯卧沉腰法？本人在線焦急求助了
我來說一下吧。看了下銷量，月銷3千以上，看來使用的人還挺多的°不要放棄哦。
7、腰椎間盤俯卧沉腰法
嗯，這個問題我來幫你解決吧。我看了下銷量，蠻高的，證明使用的人很多，大家的選擇應該不會錯°祝願你能早點恢復。
8、腰椎間盤突出症與腰椎管狹窄症有什麼區別？
腰椎的椎管由各個腰椎的椎孔及周圍軟組織構成，容納脊髓、脊神經和馬尾神經。腰椎椎管前壁為椎體、椎間盤後面及後縱韌帶，椎管的後壁為椎板和黃韌帶，左右外側角的兩邊是椎弓根。 腰椎管狹窄症是指多種原因所致椎管、神經根管、椎間孔的狹窄，導致相應部位的脊髓、馬尾神經或脊神經根受壓的病變，多發生於中老年，而腰椎間盤突出症好發於青壯年，前者臨床上以下腰椎疼痛、馬尾神經或神經根受壓以及神經源性間歇性破行(直立或行走一段時間後，下肢出現逐漸加重的憋脹疼痛、沉重感、乏力等感覺，以其他姿勢休息片刻後A狀減輕或消失)為主要特點，少有下肢放射痛，而椎間盤突出症在臨床上主要表現腿痛，腿痛以放射性疼痛為主。 由於腰椎間盤突出症和腰椎管狹窄症的治療及愈後均有明顯不同，因此對兩者的診斷必須分清，在臨床上通過詳細詢問病史、仔細查體並結合腰椎x片、CT、MRI檢查結果，可與腰椎間盤突出症相鑒別。
9、腰椎管狹窄會帶來哪些危害
您好，很高興為您解答，根據您的提問，腰椎管狹窄最常見的危害有三種：
有明版顯的腰腿痛症狀和權間歇性跛行 患者常在步行一、二百米時產生腰腿痛，彎腰休息一會或下蹲後症狀會立即減輕或消失，若繼續再走，不久疼痛又出現。脊柱後伸時症狀加重，前屈時症狀減輕。椎管狹窄病人往往主訴多而體征少。檢查脊椎偏斜不明顯，腰椎正常，只是後伸痛。直腿抬高試驗正常或只有中度牽拉痛。少數病人下肢肌肉萎縮，跟腱反射有時減弱或消失。
大小便障礙一般出現較晚。 早期為大小便無力，以尿頻、尿急及便秘多見，晚期可出現尿瀦留、大小便失禁。
運動障礙 運動障礙是多在感覺障礙之後出現，表現為椎體束征，為四肢無力、僵硬不靈活。大多數從下肢無力、沉重、腳落地似踩棉花感開始，重者站立行走不穩，易跪地，需扶牆或雙拐行走，隨著症狀的逐漸加重出現四肢癱瘓。
建議盡早到醫院進行檢查，通過檢查報告，明確診斷，對症治療。希望我的回答可以幫到您。
10、腰椎突出椎管狹窄，怎麼恢復鍛煉！
先說一些個人的把。
堅持做做仰卧起坐，沒事多挺直腰板走路 不用快的，。多吃蔬菜，有助於消化和保養身體各個關節的營養。
官方的你也可以嘗試
第一節：俯卧位，平卧在硬板床上，做好預備動作。
第二節：俯卧位，用雙肘關節撐起堅持3分鍾，然後復原修整1分鍾，重復 6--8次。
第三節：俯卧位，用雙手撐起，肘關節伸直，堅持3分鍾後復原1分鍾，重復6―8次。每次可加用深呼吸法，吸一口氣，然後吐氣，吐盡為止。此時會感覺腰部下沉，使腰椎盡量恢復到原來的正常生理曲度。
第四節：利用家中的熨衣板或木板，再加一條安全帶或強力皮帶，牢牢束住腰部。俯卧位，用雙手撐起，堅持3分鍾後復原，反復6―8次。
第五節：俯卧，腹下放一個枕頭，雙手扣緊於背後，將雙腿、頭部和肩膀盡量提起，堅持一秒鍾後，然後放下鬆弛，重復6～8次。
第六節：放鬆動作。做完上述練習後，做一下屈曲膝關節的動作。
以正確坐姿休息片刻，即坐在硬椅子上，臀部緊靠椅背根部，若有條件最好是在椅背中央放置一個圓柱形靠背，肩胛骨盡量緊靠椅背，雙腿自然放鬆。
第七節：站立伸展。直立，雙腳微微分開，手放腰背部，四指並攏。手指向後，以雙手作支柱，盡量將腰以上身軀向後彎，雙膝要保持挺直。維持一兩秒鍾，然後回到開始位置。每次重復練習時，盡量嘗試將上半身彎得比前一次更後、更彎，以達到最大可能的伸展度。
腰突症引發腰腿痛者還應遵守以下三點：
1．每晚睡硬板床。
2．仰卧位時，腰下墊只薄軟的小枕頭。
3．當腰腿痛急性發作、疼痛劇烈時，應立即卧床休息。如果不能平卧，可側卧或俯卧。此時不要做上述保健操。在三四天內，應避免做向前彎曲的動作，如彎腰掃地、拖地、洗頭等。