你好，的確，現在城市裡的大多數人都會有這幾方面的亞健康問題的你開店了嗎
2、你好,我爸爸由於腰椎間盤突出,第L3-4,L4-3椎間盤膨出,現在不能走路了,我們需要什麼治療啊
您好！腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛麻木,採用中醫葯物外敷可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎症反應消退，迫使椎間盤養分吸收,彈性增強，最終達到消除症狀,解除疼痛，而且康復後不易復發。
日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
祝早日康復！
3、八段錦是否真的很有效？對電腦一族的頸椎、肩周、腰椎有幫助嗎？
有效！運動對健康都有幫助。並且電腦一族的這些問題主要是因為缺乏運動引起的
4、U型枕是如何保護頸椎的 對肩周、腰椎問題有幫助嗎，感覺對脖子沒有支撐作用的U型枕是無效的嗎？
我給大家普及下知識：
U型頸枕，又名充氣旅行枕，是根據頸部工學設計，材專料為採用熱感的慢回彈屬材料，提供頭頸最平均、柔和及真實的支撐。
可提供人體頭部、頸部的自然舒展狀態，不阻礙血液循環，避免因小睡引起之頸部及肩部疼痛，多種用途，健康舒適，對頸椎疾病有明顯的防治作用。
5、我媽媽的腰椎不那麼好的，有哪種床墊可以很好地承托腰椎和肩周？
床墊不要太軟，最好是硬板床，對腰椎可能好些。