1、腰椎錯位怎麼辦啊?
其實找個好一點的推拿醫生看看就可以。只是扭到小關節錯位糾正就可以。椎間盤突出要看多大，症狀。看適不適合做推拿治療。疼得厲害可以先吃點布洛芬或雙氯芬酸鈉。注意休息，不要搬重東西了。
2、腰椎錯位怎麼辦
醫學上沒有腰椎錯位這個詞,你可以把它說成脫位,成人的椎體共24節,外加一個骶椎和尾椎,脊椎有前縱韌帶、後縱韌帶把持,非常牢固,椎體間還有椎間韌帶,後側還有黃韌帶,棘上韌帶。即使是強大的橫向暴力也很難使其脫位,臨床上不是沒有椎體脫位,只不過,很少見很少見。
還有一種是腰椎滑脫,是一種老年人的退行性變,合並腰間盤突出的比較多。
我很奇怪你為什麼會問這種問題,如果你實在擔心自己的腰椎,做個腰椎的磁共振就可以搞定。
3、腰椎不好怎麼辦？
腰椎不健康的人，一般都是腰椎曾經受到過外傷的人，或者腰部肌肉力量較差的，還有腰椎存在慢性疾病的，首要調整腰椎的方法就是腰部外固定帶的佩戴，腰椎外固定帶能夠起到很好的支撐和保護腰椎的作用，防止因為過量外力或者不良的動作，導致腰椎損傷或者疾病程度加重，還能有一定的防寒保暖作用。平時長時間的固定姿態等不良的習慣應該及時的矯正，避免腰椎受到過大的力量刺激。針對腰椎不好的人，可以進行腰部肌肉的力量訓練，從而起到調整腰椎的作用，選擇俯卧位將頭、上半身和下肢同時抬起離開平面，反復收縮腰部肌肉，從而起到保護腰椎的目的。
4、腰椎橫突錯位怎麼辦？怎麼治療？
腰椎突出這個是很嚴重的病情如果不適當的治療會越來越嚴重的，通常都是通過按摩的辦法來進行治療，建議你去正規醫院做個全面的檢查就可以了。
5、腰椎不好怎麼辦？
你好首先你不要擔心你的病是因為長期的體位原因引起的估計可能還有些受涼建議你以後盡量長期下蹲不要受涼再可以服用些好質量的鈣片如利君鈣再可以適當參加鍛煉促使局部血液循環.祝願你早日康復
6、腰椎脫位怎麼辦
建議：你好，如果腰部疼痛明顯，則要排除腰椎滑脫的可能，但沒有外傷是不會出現腰椎脫位的，建議拍腰椎X光片檢查確診。
7、腰椎不好，身體彎曲，怎麼辦
其一，腰部扭轉。這是腰椎間盤突出的自我治療方法之一。兩足分開站立，兩上肢向前平伸或自然平垂，頸部和軀干保持中立位，雙下肢不動，先將上身向左旋轉到最大限度，再向右轉，各3至5次，是腰椎間盤突出的自我治療方法之一。
其二，自我治療。腰椎間盤突出症的治療非常重要，可通過一些自我療法來緩解症狀，比如將兩手貼後腰，上下交換按摩或自上而下用微力按摩。兩手輕握拳，沿著脊柱兩側自腰開始自上而下輕輕叩擊，直到骶尾部，反復多次。
其三，腰部屈伸。為了緩解腰椎間盤突出患者的腰腿痛，患者可採用一些自我療法，腰部屈伸就屬於腰椎間盤突出的自我療法之一，患者應直立兩足分開，兩手叉腰，做腰背的前後左右屈伸運動，盡量放鬆腰背部肌肉，活動達到最大幅度，屈伸可10至15次左右。
其四，下蹲站立。在做這一動作的時候，患者應將兩足分開，下蹲，站起，如此反復10至15次，足腿不動。
最後，調整工作姿勢。一定要注意勞逸結合。長時間彎腰或長期伏案工作的人員要保持正確的姿勢，減少腰椎間盤內的壓力，要時不時伸展腰部。建議工作60分鍾後應活動10分鍾，以緩解疲勞的肌肉。
專家提示：腰間盤突出在青年人中常見，尤其是體力勞動者或者長時間坐著和立著的人們，發病率男女之間都差不多。很多人把腰椎間盤突出不當成一回事，從而錯過了預防腰椎間盤突出的時機，根據以上對腰椎間盤突出症的自我治療的解析，做好早預防，早發現，早治療