1、我媽媽腰椎受過傷。經常給他揉揉按摩下。不知道用活絡油好還是正紅花油好
效果都差不多，不過正紅花油都是老牌子了，很多年的老東西，很好用啊！
2、腰 或 腰椎疼痛(專業請進,混分勿回)
CT確診，建議正規中醫推拿按摩，加外敷中葯，口服芬迪寧，B12，B1,氯唑沙宗片。僅供參考
腰部按摩現介紹如下：
揉腰眼腰眼位於第四腰椎棘突下間旁開3.5～4寸之凹陷。兩手握拳，用拇指掌指關節緊按腰眼，作旋轉用力按揉30～50次，以腰酸脹為宜。
擦腰兩手掌根緊按腰部，用力上下擦動，動作要快速有力，發熱為止。
點揉腰背部棘突雙手後背，以中指指腹著力，點按在脊柱的棘突（俗稱「算盤珠」）上，其餘手指著力於中指上下，以輔助點揉發力。雙手要盡量後背、上夠，凡是手能夠及的棘突和棘突下凹陷中的穴位，均應遂一點揉，直至陽關穴下（即第五腰椎棘突）。在點揉時，動作要協調、有節律，用力要均勻，有透力，兩手可交替點揉，反復30次左右
3、房山有個老太太治腰突挺有名的在那位置
1.地址：房山區官莊村席大夫，導航 官莊村社區衛生站。社區衛生站在一個十字路口，到了後向西過三個路口，再向南穿過一條胡同，然後找地方停車。向西看有早點攤和賣菜的那戶人家門口就是了。
2.衛生狀況很差，但咱不是檢查衛生去的。故忽略。以後去的可以有個心裡准備。
3.看病人很多，早上六七點鍾就開始看了。雖然今天早上下月和重度霧霾，沒想到那麼多人。但沒有等太長時間，基本等了40分鍾就看上了。
4.老太太看腰間盤突出和頸椎病。如果看腰間盤突出進屋後就一直往裡走，找個床邊等著上面的人做完了就占上等著。頸椎病的話找那個老大爺拿號，然後等著叫。用不了多久。
5.去那看病的人，身邊有人在那看過的居多，口口相傳的。
6.我看病的感受。先讓你趴下抓住床邊，後面兩個老頭就抻你腿，身上骨頭嘎巴嘎巴想，這時候老太太摸你的骨節，然後一個大把缸子就扣你腰上了，接著一個小杯子扣另外的一個位置。趴了30多分鍾，拔罐的位置骨頭一會嘎巴響下，一會又響下，問了旁邊的人，他們沒有這個感覺。沒准我病的厲害吧。之後起罐特別說下，會有一個想打針一樣疼一下。起來後感覺腰部輕鬆了很多，兩個腿變得輕鬆了不少。看完了需要靜休三天。這次會不會好請等後面跟帖。
7.特別說一句，看頸椎不能看腰，看腰不能看頸椎。兩個中間需要等一周。
4、腰椎可不可以揉治療
推拿在治療腰椎間盤突出症等疾病療效確切，可以起到舒筋通絡，活血化瘀，松解粘連，理筋整復的功用。首先，通過推拿手法可以調整人體陰陽平衡及經絡氣血周流，使風寒濕邪外達，經絡疏通而痛消，正所謂「通則不痛」。其次，通過適當的推拿手法，可以改變突出物與神經根的位置關系，從而解除或減輕突出物對神經根的壓迫或刺激，消除無菌性炎症，緩解軟組織粘連，使疼痛減輕或消除。此外，通過推拿手法可以糾正和消除椎體的位移和失穩，消除椎間盤的異常壓力，緩解神經受壓而產生的症狀。所以，推拿在治療腰椎間盤突出症有著非常滿意的療效。
5、外公一直說腰椎酸疼，之前一直在用葯酒揉，效果很一般，我該買點什麼給他
老人上年紀了估計腰椎附近關節磨損的比較厲害了，關節畢竟是在身體裡面，外面塗葯酒是很難滲透進去的，還是內服的保健品效果才會好。試下服用NatureMade天維美關節寶，可以潤滑關節，祝您外公保持健康哦
6、北京房山區琉璃河鎮是否有個叫管庄的村是否有個姓襲的老太太祖傳推拿治療腰椎病效果很好?
赫赫，我說怎麼沒聽說過管庄啊！
要從南四環到南六環,在葫蘆垡那個路口下，就是附近的路口，然後向南到窯上，打聽一下就知道官莊在那了。
還不如在天橋坐到窯上的917能直接到，就是不知道幾點發車，去打聽打聽吧！
電子地圖，自己搜搜： 打北京 琉璃河 官莊
http://map.baidu.com/#word=%B1%B1%BE%A9+%C1%F0%C1%A7%BA%D3&ct=10
7、房山有個姓習的老太太治骨病挺好的誰知道
凡事不能抱著百分百。我也去過，頸椎沒事了！腰椎好後要自己注意生活方式，不能老貓腰。老太太1-5上午開診，我去的時候是50元一個人，每次只能做頸椎或腰椎。在房山小陶村裡。從南六環的葫蘆垡橋出來，沿「長韓路」向南---過「任營」---到「窯上村」右轉向西---「小陶村」左轉再向南---直達「官莊村」。初次來的人，到官莊葯店問席自華大夫，會有人詳細指點。
8、鍛煉腰椎的8個瑜伽動作 腰椎間盤突出可以練瑜伽嗎
1、揉命門穴：命門穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，與前臍中（神闕穴）相對。右手或左手握拳，以食指掌指關節突起部（拳尖）置於命門穴上，先順時針方向壓揉9次，再逆時針方向壓揉9次，如此重復操作36次。意守命門穴。每天按揉此穴，具有溫腎陽、利腰脊等作用。
2、揉腎俞穴：腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下旁開1.5寸處，與命門穴相平。兩手握拳，以食指掌指關節突起部放在兩側腎俞穴上，先順時針方向壓揉9次，再逆時針方向壓揉9次，如此連作36次。意守腎俞穴。每天按揉此穴，具有滋陰壯陽、補腎健腰等作用。
3、揉腰陽關穴：腰陽關穴在腰部第四腰椎棘突下的凹陷中。左手或右手握拳，以食指掌指關節突起部置於腰陽關穴上，先順時針方向壓揉9次，再逆時針方向壓揉9次，反復作36次。意守腰陽關穴。督脈為陽經，本穴為陽氣通過之關。每天按揉此穴，具有疏通陽氣、強腰膝、益下元等作用。
4、揉腰眼穴：腰眼穴在腰部第四腰椎棘突下旁開3.8寸處，與腰陽關穴醫學教|育網搜集整理相平。兩手握拳，以食指掌指關節突起部放在兩側腰眼穴上，先順時針方向壓揉9次，再逆時針方向壓揉9次，連作36次。意守腰眼穴。每天按揉此穴，具有活血通絡、健腰益腎等作用。
5、腰部活動：兩手相互摩擦至熱，用兩手叉腰，大拇指在前，四指按在兩則腎俞穴處，先順時針方向旋轉腰臀部9次，再逆時針方向旋轉腰臀部9次，連作36次。意想腰部盡量放鬆。每天活動腰臀部，具有舒筋活血、滑利關節、強健腰肌等作用。
6、捶腰陽關穴：手四指握大拇指成拳，手腕放鬆，用拳背部叩擊腰部第四腰椎棘突下的腰陽關穴36次。意守腰陽關穴。每天叩擊此穴，具有振奮陽氣、強腰膝等作用。
7、拿委中穴：委中穴在膝關節後面月國窩橫紋正中處。雙手對搓至熱，以兩手同時拿揉（用大拇指與其餘四指的指面對稱施力拿、揉）兩下肢委中穴，約1分鍾。《針灸大成》中說：「腰背委中求」。每天拿揉此穴，具有舒筋活絡、解痙止痛等作用。
8、捶腰骶：兩手四指握大拇指成拳，以拳背部有節奏地叩擊腰部脊柱兩側到骶部，左右皆叩擊36次。意守腰骶部，並意想腰骶部放鬆。每天叩擊腰骶，具有活血通絡、強筋健骨等作用。
9、擦腰：搓手令熱，以兩手掌面緊貼腰部脊柱兩旁，直線往返摩擦腰部兩側，一上一下為1遍，連作108-180遍。意想腰部的熱感越來越強而達整個腰部。每天摩擦腰部，具有行氣活血、溫經散寒、壯腰益腎等作用。腰部保健按摩，每天早晚各一次，堅持不懈，必見成效。
9、腰椎諸椎體輕度骨質增生，生理曲度存在，腰4—骶1椎間盤T2信號減低，向後突出，
建議正規中醫推拿按摩，加外敷中葯，口服芬迪寧，B12，B1,氯唑沙宗片。僅供參考
腰部按摩現介紹如下：
揉腰眼腰眼位於第四腰椎棘突下間旁開3.5～4寸之凹陷。兩手握拳，用拇指掌指關節緊按腰眼，作旋轉用力按揉30～50次，以腰酸脹為宜。
擦腰兩手掌根緊按腰部，用力上下擦動，動作要快速有力，發熱為止。
點揉腰背部棘突雙手後背，以中指指腹著力，點按在脊柱的棘突（俗稱「算盤珠」）上，其餘手指著力於中指上下，以輔助點揉發力。雙手要盡量後背、上夠，凡是手能夠及的棘突和棘突下凹陷中的穴位，均應遂一點揉，直至陽關穴下（即第五腰椎棘突）。在點揉時，動作要協調、有節律，用力要均勻，有透力，兩手可交替點揉，反復30次左右