這么年輕就得此病，肯定是因損傷或者長期坐在電腦前等不良習慣誘發而來的。
得腰椎回勞損並不可怕答，而且還這么年輕，只要改變以往不良習慣並且平時注意用力及多加鍛煉就不會向腰椎盤突出的方向發展。但出現腰椎勞損的人很容易出現扭傷的現象。因此，要防止此病的嚴重化，運用葯物治療才是根本。
不過，即使得了腰突症，本人認為只要沒有出現鈣化、缺血性壞死等病理性改變的症狀，運用中醫中葯是可以根治的。
更多詳情請登陸本空間，參看《淺談因扭傷造成的腰突症》、《常見腰突症幾個認識上的誤區》、《無名中葯顯神威》及《腰突症無法根治是認識上的誤區》等文章，文中有不少治癒的病例可供參考，相信對你有所啟發。
建議找當地中醫治療。
祝早日康復！
2、腰椎盤損傷可以吃鈣片嗎？
當然可以，腰椎盤損傷補鈣也有利於恢復，但是建議以食補為主，這樣既補鈣有補身，同時增強了體質。補鈣的話可一根據年齡買一些奶粉回來吃。
3、腰椎間盤突出與腰肌勞損有何區別？
腰肌勞損，可以發生在整個腰段，下雨陰天、氣溫驟降會加重，多沒有臀部和腿上疼痛，主要表現是腰部不能長時間處於一個姿勢過久，重症的患者會凌晨4~5點鍾痛醒，起床活動後，症狀減輕或消失。
腰椎間盤突出症，發生在下腰部，咳嗽打噴嚏、大便時可能會加重，腰痛多伴有臀部和腿上疼痛，疼痛部位和被壓迫神經的走向是一致的，腰椎生理曲度會發生變化，一般活動的時候會加重，休息的時候會減輕，除了急性期，有的人躺在床上可沒有症狀。
腰肌勞損，是腰部筋膜和肌肉的退變，主要問題出在這兩方面，腰部多數會有壓痛、痙攣、條索狀粘連，處理方式要解除肌肉疼痛，恢復肌肉的彈性和功能，推拿、熱敷效果較好。
腰椎間盤突出症，這是由於椎間盤突出壓迫刺激硬膜囊或神經根導致的症狀，屬於椎間盤的一種退變，處理方式要改變突出髓核對於硬膜囊或神經根的壓迫刺激，消除這種刺激征，症狀才會隨之穩定消失。
腰椎間盤突出與腰肌勞損怎麼辦？
腰椎間盤突出與腰肌勞損都可以選擇吃氨糖，它可以修復骨關節、緩解骨關節疾病、增加骨密度等……氨糖能夠加快軟骨細胞的再生和修復，刺激軟骨彈性組織的修復、再造。
適宜人群：
1、骨骼僵硬、運動量大、關節容易勞損的人群;
2、骨質增生、骨質疏鬆、坐骨神經痛、痛風、椎間盤突出的人群；
3、肩周炎、頸椎炎、風濕性關節炎、滑膜炎、及各種關節疼痛腫脹的人群；
4、骨質退化的中老年人群；
5、長期從事重體力勞動者；
6、長期伏案工作者
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
4、腰椎間盤病損突出
去醫院做牽引或是去拔火罐做理療,連續一個星期看下怎樣...
5、腰椎間盤損傷有什麼症狀？
腰椎間盤突出症因為間盤尤其是髓核，在外力因素的作用下，從破裂之處突出於後方或椎管內，導致神經根受壓，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等。腰椎間盤突出症以腰4.5及腰5骶1多見。
6、腰椎間盤損傷怎麼辦
病情分析：腰椎間盤突出症患者最多見的症狀為疼痛，可表現為腰背痛、坐骨神經痛，典型的坐骨神經痛表現為由臀部、大腿後側、小腿外側至跟部或足背的放射痛。據臨床統計，約95%的腰突症患者有不同程度的腰痛，80%的患者有下肢痛。特別是腰痛，不僅是腰椎間盤突出最常見的症狀，也是最早出現的症狀之一。非手術療法是治療腰椎間盤突出症的基本療法，約80%以上的患者經保守治療均可得到緩解和痊癒。必要時手術治療。意見建議：
7、腰基老損和腰椎間盤突出的區別
朋友你好抄
你最好去襲照一個腰部的CT
我最開始的腰疼就是在左側
開始也以為是腰肌勞損
後來壓迫到神經了才照CT
結果是腰椎間盤突出
從始至終脊柱就沒疼過
一直都是左邊疼
搬東西是非常損傷脊柱的
你應該立刻先去醫院確診一下你的病情
8、腰椎間盤老損，加腰椎突出3，4倆節。
注意不要乾重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鍾左右。
試試倒走，小步子慢慢走 ，注意安全。