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老年人腰椎痛怎麼辦

發布時間:2020-12-22 14:23:36

1、老年人腰疼怎麼回事

你好,考慮是腰肌勞損,腰椎間盤突出或者知是骨質疏鬆。注意腰背部防潮、防寒;定時做腰背部體操鍛煉,如廣播操、太極拳等;患者應學習做自我按道摩活動,以舒筋活血,調整局部代謝。腰疼多見於成年人和老年人,以下內腰背部為好發部位,多發於豎脊肌。發病前多有受傷、勞累、風寒濕或動容作不協調史

2、老年人腰疼怎麼治療

老人骨關節退化,腰部肌肉力量逐漸減弱,相對增加了腰椎的壓力,而且老人腰部出問題容易傷到骨頭,因此老人面臨腰痛的風險更大。日常生活中,老人經常腰痛怎麼辦?
1、吃葯。包括止痛葯、肌肉鬆弛劑、神經營養葯、關節軟骨修復和營養類葯物、骨質疏鬆治療葯等。前兩類屬於治標不治本,如果疼痛很嚴重或久治不愈時,才建議患者服用。後幾種一般副作用較小,但需長期服用,很少立竿見影,要遵醫囑使用。
2、理療。對腰痛不嚴重或偶爾腰背不舒服的老人,理療方便、快捷。但嚴重腰部扭傷的老人,在傷後48小時做一些可擴張血管的理療,反而會加重炎症。此時,較安全的做法是卧床或請醫生進行「無熱量的超短波」治療。慢性腰背疼痛的患者,多個療程的理療無效後應該停止。
3、硬板床。實際上,老人腰痛不必拘泥睡什麼床,市面上軟硬適合的席夢思床都可以。但睡姿很重要,仰卧時可在小腿下墊床被子,抬高下肢,既有利於血液迴流到心臟,也會放鬆您的腰部,一舉兩得。側卧時,右側在下,蜷緊雙腿的睡姿也會起到同樣的作用。
4、圍腰。圍腰緩解腰痛是一把雙刃劍。一方面,急性腰扭傷或嚴重的腰椎間盤突出的老人,圍腰可保護腰部、緩解病情。另一方面,長期佩戴圍腰,腰部肌肉在用進廢退的原則下會逐漸萎縮,反而加重病情。佩戴圍腰的時間最好不要超過兩周,需長期佩戴的老人一定要咨詢醫生意見。
5、卧床。腰背疼痛,尤其是急性腰扭傷時,卧床48—72小時會有效的緩解疼痛,幫助損傷的組織癒合。但卧床超過一周的時間,腰部負責保護與穩定椎體的內層肌肉會萎縮,因此,卧床時間延長並不意味著療效的延長,有時還會起副作用。
6、提肛。坐著的時候可經常練習提肛。乘坐地鐵或公交車時,可一手拉著吊環,踮起腳、雙膝微彎的站立,隨著車輛的晃動,腰、膝、踝周圍的肌肉會得到有效的鍛煉。躺著時,一腿蜷並踩在床上、一腿伸向空中(約40度角),然後腰背發力,抬起背部、臀部。
7、運動。老人運動要遵循三個原則,「自己喜歡的、能夠堅持的、運動完了不難受的」。避免劇烈奔跑跳躍或扭轉腰部等。此外,如果已經腰痛或親人中多人腰不好,建議避免下列運動:慢跑、網球、乒乓球、保齡球、羽毛球、舉重、高爾夫球、檯球等。
8、處理。急性腰扭傷和慢性腰痛處理不同。如果腰痛超過三個月,自愈的機會很小,建議尋求專業康復醫生或骨科醫生的幫助。此時,運動訓練往往是最佳選擇。

3、老年人的腰椎間盤突出怎麼辦

腰椎間盤突出症發病率較高的年齡段在30歲-50歲,老年人出現腰痛、腿痛、間歇性跛行等症狀,表示大部分患者椎間盤進入不穩定階段,或者由於合並有椎管狹窄、腫瘤及其他疾病所致,應到醫院的脊柱外科就診,以明確診斷並決定治療方案,治療方法包括保守治療、微創等手術治療。

4、老年人腰疼怎麼辦

你好,老人家的這個情況,應該考慮是腰部肌勞損導致腰肌痙攣的症狀,但是,也有可能是腰椎間盤突出症。

5、老年人腰痛怎麼辦?

這個我知道我以前得了四年老腰疼病了非常痛苦!沒有能解決的醫院!都說慢慢養!後來得到一個人的幫助。讓我喝松花鈣奶粉三個月就慢慢的不痛了!一直沒有再 痛!真的好感謝那個人的!你試試吧!

6、老人感覺腰椎疼痛,是怎麼回事

一般腰椎滑脫或者腰椎間盤突出比較多,最好有腰椎X線片或者CT確診,吃葯效果應該不好,在沒有確診之前最好不要用重手法按摩,可以牽引,但考慮到歲數,最好有專職醫生指導,另外,不要讓腰部做劇烈或突然運動,要睡硬板床,不要睡太軟的床。

7、老年人腰疼怎麼辦?

一般地說,老年人幾乎都有不同程度的腰疼毛病,這是在漫長的歲月中,由於各種不同的原因所造成的。因此,弄清造成腰疼(比較嚴重的話)的原因則是關鍵,以便對症治療,才能達到目的。以上,供參考。

8、八十多歲的老人腰椎疼痛要怎麼辦

您好,根據您描述的情況可能是腰椎間盤突出引起的不適,建議去醫院骨科檢查腰椎CT,明確病情,對症治療。好好休息,不要勞累,注意腰部保暖,適當活動。希望回答幫助到您,祝您健康快樂!

9、老人腰很疼怎麼辦

老年人的骨質比較疏鬆,很容易出些毛病,您的腰很疼是不是睡覺時的姿勢不好,翻得時候有扭到,還有可能是長時間坐,突然站起來關節活動痛,最有可能的就是脊椎有錯位,稍微一點的移動就有難以置信的疼痛,腰間盤突出也有可能,我建議您那,趕緊去醫院看一看,有啥毛病早治早安心,別因為想給子女省錢拖著,再給您倆建議 多按摩按摩痛的地方,常活動一下腰肢 多用熱水燙一下

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