1、哪裡按摩腰椎間盤突出比較好
按摩可能可以紓解疼痛,但不能增強深層肌肉,如果手法不對可能會增加病情。
理論上分析,腰椎間盤的突出是源於深層肌肉的退化,椎間盤壓力改變,而敷葯對內部關節位置調整、肌肉力量增加是沒有用處的。按摩後大家一般會感受到腰部肌肉沒那麼緊張,比較放鬆,疼痛也得到緩解。但一段時間後(或者不去推拿後),會發現腰背部肌肉又開始緊張起來,慢慢的又出現疼痛。
還有如果手法不正確可能會加重病情!
在這里建議通過運動康復的治療方法,通過簡單的運動鍛煉起腰部的深層肌肉,使得支撐脊柱的力量增強,增加腰椎的穩定性,降低腰椎間盤的壓力,緩解腰突的症狀。
可以參考以下運動(適用於一般腰突患者,如有特殊情況,請咨詢專業的物理治療師或在其指導下進行康復鍛煉):
2、腰椎間盤突出我去按摩,那個男人說你的腰可真細呀,啥意思?
腰椎間盤突抄出症,是臨襲床常見的骨關節退行性病變。其症狀包括腰部的酸痛、活動不利,伴有一側下肢的麻木、疼痛,甚至伴有一側下肢的無力、肌肉萎縮症狀。多數的腰椎間盤突出症,可以採取保守治療的方法。首先,患者要進行適當的休息和功能鍛煉,硬板床平躺,這樣才能使腰椎管內的壓力自然降低。葯物治療方面,可以採取神經營養葯物和止痛葯物。另外,中醫中葯對於腰椎間盤突出症,有很好的治療效果,包括中醫內服葯物的辨證使用、中醫外用葯物的局部使用,以及針灸療法。針灸療法,可以快速緩解患者腰痛和下肢疼痛的症狀。對於少部分患者,病情較重伴有一側下肢的無力症狀,符合手術指征,可以採取手術治療。手術治療目前以微創治療為主,其目的是切除突出的椎間盤、降低椎管內壓力、緩解症狀。
3、推拿治療腰椎間盤突出症常用方法是什麼?
常用的治療腰椎間盤突出症的方法是:1.解除腰臀部肌肉痙攣:患者俯卧位。醫生在患者腰臀及下肢用輕柔的滾法、按法治療,促進患部氣血循行加快,加速突出髓核中水分的吸收,減輕其對神經根的壓迫,同時也可放鬆緊張痙攣的肌肉。2.拉寬椎間隙,降低椎間盤的壓力:患者仰卧位。醫生用手法或機械進行骨盆牽引,使椎間隙增寬,降低椎間盤的壓力,甚至出現負壓,促使突出物回納,同時擴大椎間孔和神經根管,減輕突出物對神經根的壓迫。3.增加椎間盤外壓力:患者俯卧位。醫生用雙手有節奏地按壓腰部,使腰部震動,然後在固定患部的情況下,用雙下肢後伸扳法,使腰部過伸,目的在於促進突出物回納或改變突出物與神經根的位置。4.調節後關節、松解粘連:醫生用腰部斜扳法或旋轉復位等手法,以調整後關節紊亂,相對地擴大神經根管和椎間孔。由於斜扳和旋轉復位時,腰椎及其椎間盤產生旋轉扭力,從而改變突出物與神經根的位置。在反復應用中,可逐漸松解突出物與神經根的粘連。在仰卧位時,用強制直腿抬高以牽拉坐骨神經和腘繩肌,對松解粘連可起一定作用。5.促使受損的神經根恢復功能:患者俯卧位。醫生沿受損神經根及其分布區區域用滾、按、點、揉、拿等方法,促使氣血循環加快,使萎縮的肌肉及麻痹的神經逐漸恢復正常功能,
4、有關中醫按摩腰椎的一些問題 請各位給我一些意見 謝謝
樓主您好!
這種病在老人身上多見,其實十分輕的就是身體的自我調節功能,但如果出現疼痛,就應該採取措施了!!
您可以採用:
針灸療法:取穴為腎俞、氣海、關元、委中、陽陵泉、承山、足三里等
葯物治療:中成葯可選用腰痛寧膠囊、大小活絡丹、骨仙處片、祖師麻片等;西葯可選芬必得、腸溶阿斯匹林、消炎痛等;中草葯須辯證論治。
枝川注射療法:具有解除腰部肌肉痙攣和止痛的作用。
您母親還應堅持長期的各種健身運動,這對防止中老年骨質疏鬆症和骨質增生症是十分有益的,運動方式有:散步、健身操、太極拳、太極劍、長跑等。
您可以用雙手掌及各指自上而下在您母親腰部進行按摩,力量由輕而重,直至局部發熱,再用雙手推拿腰部2~3分鍾,以促進腰部的血液循環,緩解肌肉的僵硬和緊張。
另外:建議睡硬、半硬床,不主張選擇軟鋼絲床,人體仰卧時軟床可使腰椎的生理曲度發生改變
上面幾個穴位的針灸您自己做也不太現實,就不說明穴位的位置了,你可以請醫生針灸.
您平時只要做到下面三點就可以了!
祝您家人健康!
5、推拿手法為何能治療腰椎間盤突出症?
根據西醫學觀點,推拿手法治療腰椎間盤突出症的主要機制包含以下四個方面。
(1)使突出物復位,回納。
(2)調節後關節紊亂並使之復位,相對擴大椎間孔,以解除神經根壓迫。
(3)促進局部血液循環,消除炎症反應,松解粘連,減少對神經根的刺激。
(4)放鬆腰腿部肌肉,緩解疼痛。
推拿手法治療腰椎間盤突出症,是深受廣大患者歡迎的一種非手術療法,也是應用最廣泛的治療手段之一,在臨床中與其他非手術療法結合使用,能收到更好的療效。
6、推拿按摩能治療腰椎間盤突出症嗎
你好,腰椎間盤突出推拿是有效果的。推拿和按摩是屬於中醫傳統的治療項目,目前也是屬於康復治療中的一種常用的康復治療方法,這個是可以止痛,疏通經絡,緩解疼痛等導致的肌肉痙攣的,在正規醫院的推拿一般都是比較安全的。
以上是對「腰間盤突出推拿有用嗎」這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
7、有沒有比較實惠的按摩啊?我媽媽腰椎不好,網上廣告太多求有經驗人士!
你這。。。要我說什麼都是推銷吧。。。你家是哪的?要是在北京我建議青松,我爸爸是冠心病手術,請的這家護理,確實不錯,不用你出門,專業康復師上門。你自己看著辦吧!