1、腰椎年輕的時候跌傷了過了20幾年現在發現當年跌傷的位置開始增生了,而且躺下來自己起步來該怎麼辦呢
腰椎間盤突出
腰椎間盤位於兩個椎體之間，由髓核、纖維環和軟骨板三部分構成，其中髓核為中央部
分，纖維環為周圍部分，包繞髓核，軟骨板為上、下部分，直接與椎體骨組織相連。纖
維環分為外、中、內三層，外層由膠原纖維帶組成，內層由縣委軟骨帶組成。椎間盤突
出症是一個多發病、常見病，它主要因椎間盤勞損老化變性、纖維環破裂或髓核脫出等，
刺激或壓迫脊神經、脊髓等引起的一系列症狀群。成年人椎間盤發生退行性改變，纖維
環中的纖維變粗，變脆以致最後斷裂，使椎間盤失去原有的彈性，不能擔負原來承擔的
壓力。在過度勞損，體位驟變，猛力動作或暴力撞擊下，纖維環即可向外膨出，從而髓
核也可經過破裂的纖維環的裂隙向外突出，這就是所謂的椎間盤突出。軟骨當中有65%
至80%是由水所組成，其它則有糖蛋白、膠原蛋白及軟骨細胞，這些提供了軟骨健康營
養及功能保護。軟骨本身是一多孔結構，膠原蛋白是一條條細長纖維形成的網套，糖蛋
白則是具有彈性的球體，水分則填塞其中，這些組成都必須完整，才可使軟骨負荷重力，
若膠原蛋白變少，會使糖蛋白與膠原蛋白的網套連接鬆弛，或是糖蛋白內含物減少，會
使糖蛋白不再具有彈性，都會導致關節受力時容易加速磨損，成人的軟骨組織中並沒有
血管或神經，因此軟骨組織受損退化後自行修補的能力有限。
腰椎間盤突出是一種退化性疾病，目前還尚未有任何方法能根治，目前這類疾病的治療
主要有以下幾種方法：
* 手術治療：手術的目的是直接切除病變腰椎間盤髓核，解除神經根壓迫而達到治療目
的。由於腰椎的特殊生理位置的限制，因此手術破壞了正常的腰椎骨生理結構，造成手
術損傷大，易造成腰椎術後失穩，術後瘢痕組織粘連，術中誤傷神經根等一系列不良反
應，所以多數病人懼怕手術，如何避免手術中造成的以上不良反應一直是醫學界至今尚
未攻克的一大難題。
* 牽引療法：牽引療法從理論來講是比較正確的，但臨床的治療效果的確不太理想。這
主要是由於牽引的力度因人而異，難以撐握；另一個是適應症的選擇難以准確區分；再
者是病人的配合問題。牽引只適用於椎間盤膨出患者，如果椎間盤已造成突出和脫出，
進行牽引完全無效，並且有可能加重病人症狀。在急性期腰椎間盤突出者中，牽引為禁
忌症。
* 物理治療：物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法，和推拿、針灸等治療目的
基本相同。就是以緩解病人的臨床症狀為主，而非根治手段。所以做過理療的病人都知
道，在做理療時會舒服一點，不做後又會和從前一樣。所以說，理療、推拿、針灸等治
療方法，只用於腰突症的配合治療。
* 封閉療法: 封閉治療分兩種應用方法，一種為椎管內封閉，一種為神經根封閉。顧名
思義，椎管內封閉是直接用葯物注射到椎管內，神經根封閉是把葯物注射在神經根周圍。
注射的葯物以腎上腺糖皮質激素加局部麻醉為主。在激素的作用下，可以減輕和消除神
經根的無菌性炎症和水腫；麻醉葯物則為止痛，麻醉神經使其敏感性降低。我們都知道，
腰突症為什麼會導致腰腿痛，主要是由於腰椎間盤髓核壓迫神經後導致神經根發生水腫
和無菌性炎症，所以封閉的效果就是止痛，突出物壓迫無法解決，當封閉葯效過後腰腿
痛症狀馬上又恢復。
* 葯物療法：葯物療法只能減緩表面症狀，不能阻止腰椎間盤疾病的發展，目前尚未有
能完全根治腰椎間盤疾病的葯物。盡管多數葯物能從表面上解除或減輕腰椎間盤疾病患
者的痛苦，但實質上是更加促進了軟骨組織的退化和降解。非甾體類抗炎葯（NSAIDs）
和止痛葯有嚴重副作用，最近研究表明由於使用昔布類葯導致死亡或受毒理影響者僅美
國就近達14萬人之多。
* 營養療法：營養療法是通過天然的軟骨保護劑減緩軟骨退化並促進軟骨組織修復重
塑，是保護和維持關節軟骨組織健康的最佳方法。其作用機制是通過補充能促進軟骨細
胞合成重組的物質（如膠原蛋白、氨基葡萄糖、透明質素、硫酸軟骨素、維生素、礦物
元素等）抑制軟骨降解酶的作用；加強和提高軟骨的營養供應；消炎止痛。
美國Murray州立大學的研究指出，膠原蛋白＋氨基葡萄糖＋硫酸軟骨素聯合治療骨關
節炎試驗發現，三者聯合治療效率明顯提高，症狀緩解的比率是單獨使用氨基葡萄糖＋
硫酸軟骨素的2倍。
潤骨金，是全天然的關節保護劑，是運用現代生物工程專利技術將高品質、無污染的海
洋生物和動物軟骨進行分解提煉而成的小分子、易於人體吸收的復合營養素，其天然成
份（膠原蛋白、硫酸軟骨素、氨基葡萄糖、透明質酸、糖蛋白等）和人體軟骨組織相近，
具有滋養、潤滑關節的作用，對關節炎、頸椎病、腰椎間盤突出等骨關節病有良好的輔
助治療作用，有效預防和減少運動傷害，促進受傷關節和軟組織恢復機能，加快消除運
動疲勞，且無毒性、無副作用，已通過奧組委興奮劑檢測，一直以來都是專業運動員的
秘密武器，近年來正在逐步走向普通人群。
2、得了腰椎間盤突出，家裡人一直以為是摔跤得的，可是我個人認為並不是
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。
建議你去醫院做個檢查，以免耽誤病情。很多病情都是自己開始的時候不怎麼重視，最後導致不治之症，所以說不管怎麼樣及時去治療才是關鍵。
3、腰脊椎軟骨挫傷是什麼原因造成的
?
4、腰部軟骨損傷怎麼治？
這位朋友，民間說的腰閃了，通常指的是醫學上所稱的腰部韌帶或肌肉損傷，這位醫生給出的軟骨損傷有點問題，首先那塊軟骨？腰椎骨有軟骨嗎？有點亂彈琴。
依你說的情況，首先可以肯定，病情不重，只要治療手段得當，很快就能恢復。其次是損傷的部位，你可以自己判斷一下，壓痛點的位置在腰椎正中的，棘上韌帶損傷的可能性較大，壓痛點位於腰椎旁側一點的，棘旁韌帶損傷可能性大，壓痛點位於腰正中線旁開2－3公分的腰肌撕裂傷的可能性大，這是個大概念，壓痛點的深淺，腰部的運動情況，對診斷也有非常大的意義。鑒於你女朋友病情不重，這些應該夠用。
治療方面，腰肌的損傷經過幾天的休息，會慢慢恢復，急是沒用的，韌帶的損傷恢復可能就需要1－2個月的時間，恢復期間可以上班，但要避免加重損傷的動作，腰部的前屈動作要絕對避免，如需要撿地上的東西，正確的方法是先蹲下，撿起東西再站起來，而不是直接彎腰去撿。避免任何可使腰痛加重的運動方式，如在側彎時疼痛加重，就應避免做側彎。
有條件時做做局部熱敷，或到醫院做理療都行，局部可以用止痛膏貼，痛的厲害時可以口服新癀片或芬必得控制一下。
個人觀點，僅供參考。
5、不小心腰內骨摔傷(軟骨裂縫)咳咳腰傷特別痛/有什麼辦法
指導意見：
您好。根據您所描述的情況來看、您這種情況建議要卧床休息。起床活動的時候佩戴腰圍保護。可以使用點消腫的葯物比如七葉皂苷鈉及止痛的葯物治療。
6、腰椎軟骨損傷
從你的核磁報告里看，有幾個問題，外側的盤狀半月板是先天的而且已經破損了，內側半月板也破損了，骨軟骨有損傷。我建議還是早期的關節鏡手術好，拖著只會進一步加快關節的損傷，沒有任何好處。
（亦庄同仁醫院崔鵬大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
7、摔傷引起的脊椎壓迫神經
這種情況不必要手術。若手術可能會導致再次癱瘓。從病情整體分析，此病是頸椎脊髓損傷合並不完全性高位截癱,西醫手術只是恢復了椎管口徑免使神經再度受損已完成了他們的治療使命，但受損的神經仍出於麻痹休克狀態他們束手無策，只好讓你自等恢復。其神經功能的恢復除自身修復外，可以此方案進行治療，若受損神經因時間過長繼發缺血變性則本病恢復無望。治療方案1、採用中葯增強改善脊髓血液循環，使受損神經得到充分的血供。2、中西醫結合營養神經。3、採用神經再生之葯奮激活受損後麻痹休克的神經使受損神經獲得再生修復才能獲得最佳恢復。提示，治療不當延誤治療受累神經會繼發缺血壞死，本病恢復無望。需幫助請發磁共震為你指導。
8、腰椎軟骨受損誰知道怎麼修復？
一般有腰椎軟膏損傷建議最好是到正規的醫院進行物理治療，再配合做一些低頻中頻，中葯熏蒸等治療都可以的，
一般損傷的早期建議最好就是要注意好好休息，盡量避免疲勞過度與卧床休息為主
如果可以建議最好是，到正規的醫院進行康復治療
9、腿砸斷了骨頭。腰上軟骨碎了。腰上的軟骨要養好。腿才能動接骨手術嗎。
你這個情況一般不需要這樣子的，這個手術和腰部不沖突的，就是水腫期不能手術而已