腰椎十法

1、10天前因跌倒坐下，cT報告腰椎壓縮性骨折。請問有何好的治療方法，？需要多長時間？

指導意見：
你好，應及時手術，術後並採取固定措施以利恢復。 術後可以多食瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等，注意逐漸恢復鍛煉。

2、頸椎1.2.4.7胸椎4.7.10腰椎4節如何快速找到它佝的簡單記憶法？

沒有簡單方法，每個人個子不一樣位置有區別！

3、以上十位中葯材能治腰椎間盤突出嗎？

腰椎間盤突出症的治療，從腰椎間盤突出來理解很多腰椎間盤突出是不用治療的，那如果是腰椎間盤突出以後引發了腰痛、腿痛、腿麻，甚至大小便的異常，我們稱之為腰椎間盤突出症，這個在臨床上是需要治療的，但是也由於它這個髓核突出的大小、位置以及引發的臨床的症狀的表現不一樣，在治療方面方法也是多種多樣，在臨床上有不同的選擇，一般來講絕大部分我們先使用保守的治療方法，如果是正規的保守治療失敗，我們再選用手術的治療辦法，有哪些常用的保守治療方法呢，我們常用的有局部的休息，最好的時候、嚴重的時候休息就是一個很好的治療方法，卧床靜卧，在醫學上有時候講叫嚴格卧床，也就是大小便都在床上，現在來講很多人難以堅持，但是也要注意卧床休息是一個很好的治療方法。第二就是葯物治療，葯物包括西葯、中葯葯物很多，總體原則一個是消炎止痛、活血化瘀、緩解肌肉痙攣，這一類的葯物效果都是比較明確的。第三個就是局部的按摩治療和理療，對一些不是特別嚴重的、沒有大小便異常的，局部的按摩針灸治療在一定程度上也能緩解腰骶部的疼痛和下肢的麻木，那麼對於一些更加嚴重的站起來已經站不住的或者是腰部側彎比較明顯的，那我們要用中醫的正脊療法，要糾正突出的髓核與神經根的這種關系，那我們常用的比如說斜板法、坐位旋轉復位法、提板法，包括牽板法，這些方法對於腰椎間盤突出症的治療效果是明顯的，那麼在過去還有一個常常使用的叫大推拿，由於大推拿的手法力度比較大、運動幅度也比較大，有時候會伴有加重椎間盤突出的這樣一種傾向，所以目前使用的是比較少的。

4、家中有一個祖傳秘方，我父親用此方法已經行醫十多年，主要治療頸椎腰椎病，效果明顯，可拍CT復查，想找

你說的這個不是很准確，中國古代得癌症的人少之又少。中醫會有這種秘方傳世。癌症是現代病。你沒有行醫資格是不能隨便給人開葯的。我從小學習中醫，以前也給人開葯的，配葯的。像風濕病了，胃病了，這些病吃不死人的。你這不同了，癌症呀，你想呀，治不好會死人的。人家一告你，你就得被判刑了。少則十年，多則二十年。這可不是鬧著玩的事。如果你的葯方真有那麼神奇，你可以申請專利。然後再想辦法進行銷售了。

5、腰椎間盤突出 急！！

三氧也就是臭氧，臭氧是強氧化劑，治療椎間盤突出的原理是：它通過破壞髓核基質中的蛋白多糖導致髓核失水萎縮,解除突出髓核對神經根的壓迫。臭氧還能破壞髓核細胞,引起髓核內蛋白多糖生產和分泌減少。同時臭氧的抗菌、抗病毒功能可以大大降低術後椎間盤感染的幾率。

但每種治療技術都有它嚴格的適應症，這需要專家看患者的片子並結合相應的體格檢查之後，根據患者的具體病情才能確定適合的診療方案。可以發片子到我的郵箱。

6、我腰椎間盤突出，醫生說必須要減肥十斤以上，我怎麼辦，什麼方法減肥最快最，不能運動

懶人減肥不傷身體又不用長期堅持的七種方法，
1、黃瓜雞蛋法
每餐只吃黃瓜和雞蛋，代替3餐，堅持7天，包你瘦，不過到時你就會特別想念老乾媽的味道了。是很好的刮油辦法。
原理：黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑製糖類物質轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。>>>減肥：這樣吃黃瓜有害健康

2、過午不食法
超過下午三點不吃任何東西，當然能吃的時候也不能猛吃啊，這樣一周可以瘦幾公斤。
原理：夜間休息，人體消耗的能量較少，攝入的過多能量用以變成脂肪囤積起來。此法的注意事項是早餐和午餐必須吃飽吃好，補充一天所必須的營養物質。
健康提示：如果實在餓得慌，可以多喝水，或者吃一個蘋果。
3、不吃正餐法
每天少吃正餐，把豆漿作為三餐的一部分，女孩子喝了很有好處的，不過注意是無糖的哦，最好自己買台豆漿機，每天自己打，方便又便宜。

原理：豆漿主要榨取了含有豐富高優質植物性蛋白質的大豆，除了大豆蛋白質，還含有大量的大豆異黃酮(Isoflavone)、大豆配醣體(Saponin)等成份。這些成份可以抑制吸收體內的脂質和醣類，發揮燃燒體脂肪的效果。因此從飲用豆漿的那一刻起，經過消化→吸收→燃燒脂肪的各個階段，這些有效成份可都正在發揮瘦身效果呢！>>>四大密技巧喝豆漿 輕松減肥
4、蘋果減肥法
吃2天蘋果然後正常節制的飲食3天，這樣幾個周期循環，效果不錯。

原理：
肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張，無法控制食慾。蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥後食慾變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。

蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時促進神經和內分泌功能，有助美容養顏。吃蘋果減肥的好處是不必挨餓，肚子餓就吃蘋果。因為它是低熱量食物，無論吃多少，都不會比日常生活所攝取的熱量還多，所以體重自然減輕。同時也能改善皮膚乾燥，過敏性皮膚炎、便秘等症狀。
5、荷葉減肥法
把荷葉，決明子，甘草，檸檬片，熬成湯，數量酌情，.堅持2周見效，每天會進出廁所比較多哦。

原理：中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良葯。因為荷花的根，（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。 >>>蘑菇荷葉減肥新法

6、苦瓜減肥法
這招就是絕的拉，隨你吃多少，即使吃夜宵都沒關系，只要你每天保證吃3根苦瓜，1周還能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，雖然有點難，但是也有很好排毒的東東呢，吃得苦中苦，才能達到目的啊！
原理：苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種物質只作用於人體吸收脂肪的重要部位小腸，通過改變腸細胞孔網，阻止脂肪、多糖等熱量大分子物質的吸收，但並不影響維生素、礦物質等營養素的吸收。
這種被譽為「脂肪殺手」的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%—60%。>>>常吃苦瓜，不用節食就能減肥
7、喝水減肥法
少吃飯，吃飯的時候放一碗溫開水在旁邊，把吃的事物過了水再吃，也有不錯的效果呢。

原理：早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動，把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外，減少小肚腩出現的機會。
餐前喝水減胃口 ：很多人都算不上肥胖，但是吃過飯後就會看見一個鼓囊囊的胃口凸出來，這是最標準的Babyfat，即便是沒吃飯，這個小胃口也需要吸氣才能掩蓋。
下午喝水減贅肉 ：　肥胖最主要的表現形式就是贅肉，這是因為久坐、高熱量食品造成的，而下午茶時分，正是人覺得疲憊、倦怠的時候，而此時更是因為情緒而攝入不必要熱量的脆弱時間段兒，當然代價就是贅肉。可以喝一杯花草茶來驅散這種因為情緒而想吃東西的慾望，同時花草的氣味還能降低食慾，也算是為只吃七分飽的晚飯打下了埋伏。

7、醫生！請問腰椎間盤突出有什麼好的治療方法？去年十月份上樓梯可能閃到了！但當時沒注重沒理會！後來到今

?

8、十字交叉法、腰椎椎弓根螺釘進釘點的確定

椎弓根釘定位、打釘方法如下： 進針點: C2樞椎椎板上緣水平線下5mm與椎管內側緣外7mm垂直線交點； C3-6側塊背面中上1/4水平線與中外1/4垂直線交點； C7側塊背面中上1/4水平線與中點垂直線交點稍偏上； 角度：C2矢狀面內傾30度，水平面上傾20度；。

9、腰椎間盤突出已經二十年了，有什麼好的方法可以治療

在這里建議通過運動康復的治療方法，通過簡單的運動鍛煉起腰部的回深層肌肉，答使得支撐脊柱的力量增強，增加腰椎的穩定性，降低腰椎間盤的壓力，緩解腰突的症狀。

可以參考以下運動（適用於一般腰突患者，如有特殊情況，請咨詢專業的物理治療師或在其指導下進行康復鍛煉）：

10、勞動法規定員工腰椎盤突出慢性病病假給多長時間?

《企業職工患病或非因工負傷醫療期規定》第三條企業職工因患病或非因工負傷，需要停止工作醫療時，根據本人實際參加工作年限和在本單位工作年限，給予三個月到二十四個月的醫療期：
（一）實際工作年限十年以下的，在本單位工作年限五年以下的為三個月；五年以上的為六個月。
（二）實際工作年限十年以上的，在本單位工作年限五年以下的為六個月；五年以上十年以下的為九個月；十年以上十五年以下的為十二個月；十五年以上二十年以下的為十八個月；二十年以上的為二十四個月。